六.看到黄灯跳不要踩油门　　也许有人会猛踩油门，希望抢到最后几秒;中过红灯。但这个时候其实非常危险，因为你无法预料另一个路口的车道上，是否已经有启动的，甚至已经加了油门冲出来的猛车，比如出租车司机可能抢先启动，他的车像黑马一样飞出来，如果你

如果是新人新车，那第一个月上路，遇到问题的概率可能高达70%。当然也有刚提了车，还没转过一个路口，就和公交车“亲吻”在一起的;也有因为不熟悉车子性能，突然刹车，导致后面的车追尾;当然，倒车时撞上别人的车或和柱子刮蹭，这都见多不怪。如果你开的

停车后，乘员远离车　　如果感觉雾太大，想停车等雾散去再上路，可以将车紧靠路边停放，打开雾灯、近光灯和双蹦灯。最重要的是，停车后，所有人都要从右侧下车，离开公路尽量远一些，千万不要坐在车上。如果是停在高速公路的紧急停车港湾，人最好能翻过护栏，

除雾切忌边走边擦　　玻璃一定要弄干净。遇到大雾时，被水汽凝结的风挡曲面会使你仅有的视线更加受损。对面来车射出的灯光也会如礼花般灿烂。可以考虑使用雨刷，刷去凝结在前风挡上的水汽。 　　由于驾驶室内外温差较大，挡风玻璃内侧面上常常会蒙上一层薄薄

紧盯大车、勿忘方向　　在雾中尽量低速行驶，与前车保持足够的安全车距。气温低、湿度大的时候，路面极易形成薄霜，避免紧急制动。跟在大车后面走是不错的办法。大车司机对道路熟悉，驾驶经验丰富。有老司机在前面领路，处理问题，后车只需要跟着就可以了。但

乐雅养生网导读：雾天行车的问题，是一个常说常新的话题。近几日我国多地为大雾天气，各位有车一族开车出门要特别注意安全。下面我们就来说说雾天行车的七大注意事项：　　开雾灯但别用远光　　在雾中行车，应打开雾灯、近光灯，但别开远光灯。远光灯的光线

雾天慢行春季经常会出现下雾的天气，雾天能见度很低，影响视线。雾天行车如果不集中精神看路很容易发生交通事故。雾天能见度低开车要低速慢行，开启雾灯和信号灯，必要时开启近光灯，在遇到路口或者拐弯的时候要鸣笛，提前做好准备以免发生交

不要疲劳驾驶到了春季人很容易发困。驾车的司机们一定要调整好自己的睡眠时间，保持睡眠充足。在驾车的时候可以听听音乐，吹吹风什么的，吃点口香糖，一定要让头闹保持清醒状态。如果身边有坐车的朋友，可以聊聊天解解困意，避免因疲劳发困引

乐雅养生网导读：春季的天气多变，刮风下雨起雾都是常发生的事情，驾车出门的朋友们一定要注意安全。在春季驾车应该注意什么呢。驾车出门的朋友们一定要注意安全下雨天慢行春季是个多雨的时节，下雨的时候路面很滑能见度低

文章导读：由于感冒对以下五种人的危害极大，应特别注意加以预防。　　1、心脏病患者。 　　2、慢性阻塞性肺疾患病人，包括慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、支气管哮喘和肺源性心脏病患者。　　3、婴幼儿。 　　4、老年人

疫苗预防流感疫苗可分为减毒活疫苗和灭活疫苗。前者可由鼻腔喷雾吸入，引起人体呼吸道轻度感染而产生免疫力。接种对象是健康的成年人或少年儿童，禁用于老人、婴幼儿、孕妇和患有较严重慢性基础疾患或接受免 疫抑制剂治疗的患者。面临流感大流行时，在城市及

一般预防早期发现，迅速确诊，加强监控力度。对病人做好隔离，病人是主要的传染源，自潜伏期末即有传染性，病初2—3天传染性最强。病毒存 在于病人的鼻涕、口涎、痰液，并随咳嗽、喷嚏排出体外，同时还应注意由于部分免疫，有些人感染后可不发病，成为隐性

文章导读：流感这个病名大家并不陌生，每逢寒冷季节，它在报纸杂志出现的频率就会大大增加。它虽然是个不起眼的病，但要是流行起来，那也挺要命的。　　流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病原体为甲乙丙三型流行性感冒病毒。为什么现在有流感病毒疫苗

6、调节情志　　冬天要善于调节情志养神，调节情志关键在于掌握冬令之气“闭藏”的特点，精神调养应使“神藏于内”。所谓神藏于内，是指重视和保持情绪的安宁，及时调整不良情绪，保持平静的心态，保证冬令阳气伏藏的正常生理不受干扰，对人体脏腑有着良好的

养生导读：初冬养生保健要注意什么？中医讲究顺应四时养生，即所谓“春耕、夏耘、秋收、冬藏”。霜降之后就进入冬季，初冬季节要讲究阳气收敛内藏，以阻挡寒气。那么，初冬养生要注意什么呢？下面介绍9点初冬养生保健知识，来看看吧。　　1、注意肌肤保湿润

三、泡完温泉后要注意的什么？　　1、擦干身体　　注意泡完温泉后的保暖问题，当走出温泉后，要迅速用干毛巾擦干全身，尤其是腋下、胯下、肚脐四周的部位，然后用润肤露涂抹全身，这样会更好地锁住皮肤的水分。　　2、适时补水　　泡完温泉后，身体当中的水

乐雅养生网导读：冬天泡温泉要注意什么？有些人泡完温泉后会皮肤瘙痒，即俗称的“温泉病”，注意是泡的时间过长，皮肤受刺激多度造成的。要避免这些情况，就要了解泡温泉的注意事项。那么， 冬天泡温泉要注意什么呢？一起来看看下面乐雅养生网的介绍吧。

同时吃素的人还要特别注意补充维生素B12、铁、钙。缺乏维生素B12会引起贫血，缺乏铁容易引起缺铁性贫血，而缺钙会影响骨骼、牙齿健康。单纯的素食都非常清淡，吃的时间长了就影响食欲，所以很多吃素者会通过增加植物油、油炸、添加调味品等方法增添味道

随着现代都市病如肥胖、冠心病、糖尿病等有所增加，而且人们发现这些疾病与饮食有关，所以吃素变成了一种流行。虽然吃素可减少患便秘、直肠癌、胆结石、痔疮的机会，但吃素有可能会引起某些疾病。从营养学的角度来看，素食和动物性食物都可以提供丰富的营养成

情绪不好的时候，由着性子来有时并不能令人放松，反而推波助澜。美国心理学家列举出五种流行的错误减压法，这些时候，控制比发泄更能有效应对压力。1.饱餐一顿流行观点：情绪不佳时吃一顿大餐，能让心情快乐起来。误区：事后你会因为浪费钱、吃太多而内疚，