• 乐雅养生网导读:“美少女”已经成为日本文化、经济、人性的重要符号。“美少女”文化之所以能够流行,有历史的因素,也有社会心理因素。整体看来,出现“美少女”文化潮流是一种必然。中日关系磕磕绊绊,中国人对待日本的情感潮起潮落,“日货”不时在激愤的
    besoo1月前
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  • 乐雅养生网导读:非暴力沟通,并不是凭空创造出来的词语,而是生活中每天都在用的。身边有一部分人,习惯用吵闹和暴力进行沟通,这种方式,既容易引起别人不快,又很没有效率。愤怒先行,别人根本不知道你要表达什么。非暴力沟通,是另一部分,温和而聪明的人
    besoo1月前
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  • 如何学会拒绝他人
    养生网导读:如何拒绝他人对于很多人来说是一个难题,很多人会在这个难题面前犹豫不决。因为担心拒绝他人后伤害到两人之间的关系;但不拒绝,自己会越来越累,不堪重负,最后怨恨不已。那么,如何拒绝他人而又不影响友谊呢?心理学家认为,不会说“不”,这是
    besoo3月前
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  • 如何把握人际关系的最佳距离
    养生网导读:我们都知道距离产生美,要保持良好的人际关系,需要找到与对方相处的最佳距离。那么,如何把握人际关系的最佳距离?如何把握人际关系的最佳距离很多人在亲近的人面前,总会保持一种无所谓的态度,不管是怨言,还是不满,都会直白地展现在对方面前
    besoo3月前
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  • 讨好型人格的表现
    养生网导读:讨好型人格就是大家俗称的“老好人”,在心理学中又称为迎合型人格,它不是人格障碍,也不是心理疾病,但却是一种潜在的不健康的行为模式。那么,讨好型人格有哪些表现?讨好型人格有哪些表现1、不懂得拒绝别人,凡事将他人的感受和需求放在首位
    besoo3月前
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  • 如何调节消极的情绪心态
    养生网导读:人生在世,不如意的事十有八九,我们经常会低落、忧郁等消极的情绪,在这种情况下,如果不善于调节消解,对健康会带来很大的伤害。那么,我们该如何调节消极的情绪心态?如何调节消极的情绪心态1、正确看待得失成败人生本来就是有得有失的,有的
    besoo3月前
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  • 孤僻的性格是怎么造成的 如何改变孤僻的性格
    养生网导读:孤僻,属于内向型的性格,不喜欢和他人接触,对人非常的冷漠,对周围的人带有戒备或者厌烦的心理,那么,孤僻的性格是怎么造成的呢?如何改变孤僻的性格?孤僻的性格是怎么造成的1、幼年的创伤经验幼年时如果父母争吵,打架,离婚,或是父母中的
    besoo3月前
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  • 如何克服恐惧心理
    养生网导读:恐惧是一种负面的情绪体验,是指对某些事件、事物及场景害怕和紧张,每个人都会有恐惧心理,而恐惧产生时,常伴随一系列的生理变化,如心跳加速或心律不齐、呼吸短促或停顿、血压升高等等,这对于身体健康很不利。那么,我们要如何克服恐惧心理?
    besoo3月前
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  • 说话的艺术 9个说话技巧
    养生网导读:说话时一门艺术,一句话的不同表达方式会有着不一样的作用和结果,提升说话技巧会大大增加他人对你的好感。今天小编为大家介绍9个说话技巧,让你学会如何说话。9个说话技巧1、急事,慢慢地说遇到急事,如果能沉下心思考,然后不急不躁地把事情
    besoo3月前
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  • 人际交往常见的6种错误沟通方式
    养生网导读:在人际交往中沟通是少不了的,错误的沟通方式往往是沟通低效最重要的原因,提高沟通力能对人际交往和人际关系的发展产生促进作用。今天小编为大家介绍6中错误的沟通方式。人际交往常见的6种错误沟通方式1、用自己的猜测代替对方的真实想法。在
    besoo3月前
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  • 情商是什么 如何提高情商
    养生网导读:我们都知道在社会交往中高情商的重要性,情商高是知易行难,因为它是一个比较宽泛、模糊的概念。那么,情商是什么呢?我们要如何提高情商呢?情商是什么?情商(EQ)又称情绪智力,它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以往
    besoo3月前
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  • 10个实用社交沟通小技巧
    养生网导读:哈维·麦凯曾说:"建立人际关系就是一个挖井的过程,付出的是一点点汗水,得到的是源源不断的财富。"在人际交往中,沟通是一个很复杂的课题。其实良好的人际沟通水平是离不开长期的磨炼与积累的,但仍有一些上手即用的人际
    besoo3月前
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  • 你有被PUA过吗 你知道煤气灯效应吗
    养生网导读:最近几年在网上爆火的一个词汇"PUA",这一词汇原本的意思是"Pick-up Artist",原意是指"搭讪艺术家",之后被引申为那些从精神上控制他人的行为。其实在我们
    besoo3月前
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  • 10种调节情绪的方法
    养生网导读:随着工作和生活压力的增加,我们让越来越多的人情绪化。消极的情绪会影响身心健康,所以,当情绪糟糕时,我们需要及时调节好。今天小编为大家介绍10种调节情绪的方法,仅供参考。10种调节情绪的方法1、转移注意力转移注意力就是把注意力从引
    besoo3月前
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  • 人际交往需要注意的禁忌
    乐雅养生网导读:在现实生活中,我们不可避免的要与他人打交道,但是在交际中除了表现得体、大方之外,我们也需要知道一些禁忌,那么,你知道人际交往需要注意的禁忌有哪些吗?人际交往需要注意的禁忌1.不要过于高估你和任何人的关系不要过于高估你和任何
    besoo5月前
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  • 人际交往的三大心理效应
    乐雅养生网导读:当代年轻人中越来越多的"社恐",社恐的直接表现为:不想社交,导致不会交际,最后陷入卑微社恐的状态。今天小编为您介绍3个社交的心理效应,希望能让你摆脱社恐的状态。人际交往的三大心理效应其实很多人的一些小动
    besoo5月前
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  • 网络暴力对心理有什么影响
    在网络世界中,自由、开放、匿名,赋予网民的是一种放纵的存在感,似乎谁都可以肆意对任何人、任何事做出至高无上的裁决于是,各种"网络正义"开始在网络横行。当人们意识到在网络上攻击不需要任何代价时,心中的恶就会被完全释放出来,
    besoo5月前
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  • 抑郁症的早期症状有什么表现
    乐雅养生网导读:抑郁症是当代人精神卫生的突出病症。尽管我们对它不算陌生,却仍有误解和轻视。但是抑郁症不单纯是心理问题,它也包含由心理引发的生理变化。那么,你知道抑郁症的早期症状有什么表现吗?抑郁症的早期症状有什么表现1、情绪低落,有轻微厌
    besoo5月前
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  • 引发抑郁症的13个隐患
    生活和饮食是影响我们身心健康的重要因素,从心理学的角度上来讲,我们发现,关于抑郁症的导致因素中,不少的生活小事都在起着很大的作用,就如同下文中介绍的这些事情,如果我们能重视,抑郁症会离我们远远的。天气炎热气温太高容易影响饮食和睡眠,滋生抑郁
    醉生梦死7月前
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  • 切勿忽视的三种“非典型”抑郁
    抑郁症:心理疾病中的“癌症”抑郁症被称为心理疾病中的“癌症”,严重情况下甚至可以导致自杀或其他破坏性行为,因而给当事人、当事人的家属及社会带来极大的生命、财产与心理创伤。正因为如此,抑郁症已经得到了当事人与社会较为普遍和积极的关注,并且有比
    遗忘的心境7月前
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心理常识