9. 产后两个星期内避免大鱼大肉。在肠胃功能恢复之前，可以将鱼、肉熬成汤食用，两周之后再食用肉类。不够比较油腻的汤也要谨慎食用。　　10. 瓜果如果担心凉可以榨成果汁饮用。不食用生冷的食物。蔬菜可以烫一烫或炒熟，水果可以榨成果汁后，将装有果

养生导读：时下，女性驾车已成为马路上一道亮丽的风景线，有的开着漂亮的小车宛若青春美少女，有的驾驶大吉普一副巾帼英雄的气概。女性驾车日趋成为一种时尚，女性“有车族”也在迅猛增长，爱屋及乌，现在的女性也开始关心汽车了，女性关注车的程度与日俱增。

8、注意挡风玻璃水蒸气。　　深秋由于驾驶室的内外温差较大，挡风玻璃内侧常常会蒙上一层水蒸气而阻挡视线，驾驶员要注意避免挡风玻璃上的水蒸气凝结，切忌边行驶边擦拭水蒸气，谨防跑方向发生碰擦，掉沟等，或者发生追尾事故。　　9、保持中速行驶。　　秋

5、秋季驾驶汽车操作要领。　　在暗霜、露水、冰雪的道路上行驶时，由于路面滑，车轮和地面的摩擦系数明显降低，容易造成车辆产生侧滑、横移和制动距离增长，危险区域扩大。因此必须降低车速和保持均匀的行车速度，遇有交汇车辆，要提前减速，选择适当地段，

3、 切勿疲劳驾驶。　　驾驶人在开车过程中由于速度快、时间长、噪声大、姿势单调、动作受到一定限制，忙于判断处理外部信息，精神紧张，容易出现驾驶疲劳，驾驶人为了适应车辆的走走停停，需要频繁地踩离合器和制动踏板，超强的肌肉频繁抽动，很容易使脚掌

养生导读：秋季，人们往往会感觉无力，出现疲劳感，正所谓的“秋乏”，同时温度也渐渐下降，雨、雾、霜渐多，这样对广大驾驶员朋友不利于安全行车。如何做好秋季行车安全，确保财产免遭损失、生命免遭伤害呢，今天在这里就给大家总结下秋季驾车出行的一些注意

④夜间会车时，在距对面来车150m以内，将远光灯改用近光灯，根据道路条件控制车速，使车辆靠道路右侧保持直线行进。眼睛不宜直视对方来车的灯光，可以注视路面的右侧，以避开对方来车的直射灯光的干扰。遇对面车辆不切换为近光时，须冷静对待，应在仔细观

养生导读：开车本就不是一件容易的事，夜里环境情况不明，开车更是问题多多，例如疲劳驾驶、远光灯、突然起雾等。那么司机开夜车要注意什么呢？养生之道为您解析司机开夜车要注意什么，供参考。　　1、交换和休息　　司机要避免疲劳驾驶，首先要保证有足够的

乐雅养生网导读：如何判断女人是否想做？男人是下半身思考的动物，与女人在一起总是离不开性，一旦有与女人上床的机会都会抓住。为了满足广大男性朋友上床的欲望，下面小编就来带您了解下如何判断女人是否想做吧！1、自己有强烈欲望，很想要、心情又很轻松

春节前后，洗车店基本上是排着大长队，所以最好在临近长途自驾出发之前就把车身做个全面清洁，做好有备无患的准备。8、车辆证件春运开车回家，记得带齐文本证件，包括身份证、驾驶证、车辆行驶证、车辆保险单、各种人身保险单/卡（意外险、医疗险等等）、钱

乐雅养生网：眼看到了年关，自驾回家过年的人都准备好了吗？你知道春节自驾回家要注意什么吗？下面乐雅养生网为司机们介绍春节自驾回家要注意什么，看看吧。1、动力系统检查动力系统是指检查发动机的机油量、水箱液位是否在规定标准内。如果是自动挡车型

9、长期压抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往，颈肩部容易疼痛。所以，要经常保持乐观向上的好心情，可预防颈椎病。10、能少坐多动，能走路的不要骑车，能骑车的不要坐车。特别是有车族和长期坐办公

乐雅养生网：不少司机因为坐姿一成不变而得了颈椎病，那么颈椎病应该注意什么呢？下面乐雅养生网为您分析颈椎病应该注意什么，看看吧。1、睡觉时不可俯着睡，枕头的高低软硬对颈椎有很大的影响，枕头不宜过高过低，过硬或过平，枕芯谷物皮儿、丝绵、木棉

⑥高速上不仅有最高车速限制，还有最低车速限制。即使是性能很好的轿车，有时候也在高速上以“龟速”行驶，而开车的，也以女性司机居多，原因是紧张，不敢开快。有时候，女性司机也会因为紧张，忘了注意码表，把车开得飞快，超速了。3、女司机驾车服装上注意

10、不要降低胎压。有人每逢雨季，就将胎压降低一些，希望增加轮胎和地面的接触面积防滑。这样做恰恰适得其反！增加接触面积就降低轮胎单位面积对地面的压力，使排开轮胎与地面之间水膜的力量减弱，使轮胎更容易打滑。因此，降低胎压不能防滑，增加胎压反而

乐雅养生网：女司机被被打事件终于以女方道歉落下了帷幕，虽然随意变道不好，但随便打人也不对。那么女司机开车要注意什么来确保安全呢？下面乐雅养生网为您分析女司机开车要注意什么，看看吧。1、当男司机来打你该怎么办？开车上路如遇可疑人员拦停车辆

乐雅养生网：夏季开车要注意什么？不同季节的气候不同，驾驶的要点也不一样，那么夏季开车要注意什么呢？下面乐雅养生网总结了一些夏季开车注意事项，看看你都了解多少。1、严禁酒后开车。因为饮酒后对人的视觉有不良的影响，颜色分辨力减低，注意力分散

现在据临床研究，以下几类药物对夫君生养力的影响较大　　1、治疗肿瘤的化学药物：临床视察证明，绝大多数的化疗药物有导致男性不育的副作用。如环磷酰胺，该药可粉碎睾丸的生精致胞，使睾丸生精功效降落，要是在芳华期或芳华期用药可致睾丸萎缩。　　2、抗

风俗2：向桑拿、热水浴说不　　男科专家提示：男性睾丸制造精子的最佳温度在36℃左右，要是到达大概凌驾这个温度，精母细胞的生成绩会受到克制，同时，已经孕育发生的精子的活力降落。对付每每洗热水浴的男性，尤其是40℃以上的热水澡的男性，精子质量会

精子，是男子传宗接代的最紧张的载体。如男子想在这个天下上生存一样，每当浩浩大荡的精子雄师杀向一枝独秀、“待字闺中”的卵子的时间，只有最强健、最有活力、速率最快的那位“荣幸儿”才有大概被卵子所采取。而要是不幸男性量太少，畸形精子太多，卵子在“