每个人都有孤单落寞的时候，尤其是独在异乡，面临着看似，陌生的事物，你心里在想什么呢?是不是有一种莫名的孤单呢，作为女人，你会有以下几种寂寞的感觉，你曾经有过吗?　　有时候，作为女人会莫名的感觉一种寂寞。在热闹的大街上，感觉自己只是一个过客。

黄芪、女贞子各20克，桔梗9克，甘草、桂枝各6克，白芍、当归各15克，大枣12枚，生姜3片。饴糖适量。 每日一剂，水煎服，连服10天为一疗程，一般服药1～2疗程。 功效：益气温阳，养血通便。 炙甘草20克、淮小麦60克、白术30克、黄精20

肾脏是人体代谢有害物质的重要器官，很容易受到伤害。清华大学第一附属医院肾内科主任卢方平教授指出，注意避免以下生活中的一些不良习惯、不良饮食，就可以让你的肾免受伤害。　　不爱喝水。平时多喝水，能帮助人体将新陈代谢产生的废物排出，降低有毒物质在

1.男人为何爱看色情书刊和影片？色情书刊和影片肩负起了男性的性教育重任，如果没有了它，我们的第一次一定好尴尬，不知怎么做、身体不知怎么动，搞不好扭伤了腰，事情可就大了。黄色刊物和电影也教会了我们如何取悦女人。没错，性技巧是从经验中累积的，只

6.餐后吸烟　　很多男性在吃完饭后经常是手指尖夹着一根烟，在那吞云吐雾的聚积在一块侃大山，或者是玩电脑。专家指出，饭后吸一支烟，中毒量大于平时吸十支烟的总和。因为吃完饭以后我们的肠胃蠕动能力加强，并且对于人体吸收烟雾的能力也进入一个“最佳状

这个情况一般都比较常见于一些女性之间，为了保持苗条的身形，或者是为了达到减肥的功效，很多人都有以水果蔬菜来代替主食的饮食习惯。这样的习惯会造成人体缺乏蛋白质等物质，从而导致各种营养失衡，最终导致各种疾病的产生。　　5.进食速度过快　　很多上

2.晚餐太丰盛　　因为早餐以及午饭都没能好好地享受美味，因此很多上班族通常都选择在晚餐时间大吃特吃，来满足口欲。但这样的饮食习惯会给你人体造成很大的负担，因为我们人体在傍晚这个时候血液中的胰岛素正处于一个高峰期，如果晚餐太过于丰盛的话，长时

3.嗜饮咖啡　　咖啡因对我们人体有着极其危险的伤害，特别是对于女性来说，如果长期坚持喝咖啡的话，会导致受孕率的降低。专家指出，女性如果一天一杯咖啡的话，就受孕的几率就会降低50%。这仅仅是咖啡因带来的一个危害，如果长期喝一些高浓度咖啡的话，

良好的饮食习惯是身体健康的保障。对于上班一族来说，杂乱无章的生活早已成为一种常态，等到疾病缠上身了才方知后悔。你是上班一族吗？那么就赶紧过来看看吧！别让不良的饮食习惯危害你的身心健康。 　　由于繁忙的工作，大部分上班族通常都没多余的时间来注

15重复一句口头禅。尝试一下：我很好!　　16.写日记，或更新你的微博。　　17.看看《写给朱丽叶的信》，当然，你可以在这里填入任何让你感觉舒畅的电影。 　　18.去跑步。　　19.为别人做些好事，若你是双子座MM，12月的转运法貌似是

你是否每天都会不厌其烦地且下意识地问出一些问题，例如“今天要吃什么呢?”这的确是个大问题。不过，每个人都偶尔会受到坏心情的影响，这就会产生另一个心理大问题，那就是：你如何整理你的坏心情呢?事实应该是这样的：如果我们不对我们自己的幸福负责，那

细节：关乎脱发的细节也应加以注意，比如得了痔疮会加速脱发，所以，有便秘须要赶快治;别以为吹空调是享受，空调吹出的暖风和冷风都可以成为脱发的原因，所以空调别吹得太猛了;要戒烟，因为吸烟会使头皮毛细血管收缩，影响头发的发育;要戒酒，过多的酒尤其

近年来经济发展迅速，男士们对形象要求越来越高，尤其是刚刚步入中年的成功人士，事业发展一帆风顺，顶上头发却日渐稀疏。很多人为此烦恼，四处求医问药，甚至寻求什么偏方、古法，其实脱发算得上是一种富贵病，多发于长期用脑过度的人群，这是因为长期用脑会

法令纹眉间纹加重　　你是职场中的夹心饼干，这不，现在正是广告刊登的黄金季节，诸多广告客户找上门来，堆积如山的活，还有改来改去不断地返工。上有客户、老板不断施压，下有 员工抱怨情绪连连。上面要你托，下面得你拎，天天长吁短叹，你觉得自己才是职场

焦躁型　　下巴脖颈出现封闭痘　　绰号为职场小蚂蚁，是职场金字塔中最底部的一群人。外表光鲜亮丽像蝴蝶，内里辛勤劳作似蚂蚁。原本假前的活已经排得满满当当的了，谁知道下班前，领导又突然给你一个客户的大单子，还急着要配合方案。这下可好，日程表全被打

乐雅养生网导读：电脑族护肤的技巧，电脑已经成为人们生活的必需品，大多数的人除了睡觉，大部分时间都在和电脑打交道，尤其是办公室一族的女性，几乎是是天天面对电脑，长期如此，不仅眼部容易疲劳、颈椎酸痛，就连肌肤也变得干燥、粗糙，形成典型的“电脑

祛眼袋手术注意事项是需要做祛眼袋手术的女性朋友所必知的，由于厚厚的眼袋常常使人觉得眼睛臃肿，因此，祛眼袋手术的出现无疑让很多女性拥有了迷人的双眼，因此，了解哪些是祛眼袋手术注意事项就十分重要了，那么，祛眼袋手术注意事项有哪些呢？祛眼袋手术前

巧用果蔬治冻疮　　冻疮是由于寒冷潮湿引起的皮肤局部微循环障碍，是冬天极为常见的皮肤病，轻者有灼热和瘙痒感，重者可出现水疱、溃疡。目前尚无治疗冻疮的特效药物，多采取药物外治疗法，现介绍几种不仅易于取材而且安全有效的疗法，各位冻疮患者不妨一试：

电热毯对风湿和腰肌劳损有一定理疗作用，但使用时间过长，会引起口干、喉痛、便秘、尿短赤等“内热”现象。为此，使用电热毯最好的方法是电热毯不要直接与人体接触，中间应夹一层被单;睡前打开“高温”开关预热，睡时以“低热”保温或关闭，并增加晚餐后的饮

温热食物宜常食　　大雪已过，天气越来越冷，人们应该多吃一些温热益补的食物，这样不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。应多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。因为狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪，