乐雅养生网导读：高跟鞋，可以让女性变得婀娜多姿，但也会让脚受伤。近日，记者了解到，因为穿高跟鞋不当惹祸，脚踝扭伤到医院做手术的女性大有人在。高跟鞋不仅容易扭伤踝关节，长期穿鞋头窄小或太尖的高跟鞋，也会使得大脚趾受到挤压导致偏斜，还容易形成

乐雅养生网导读：习惯性肩关节脱位的病人，往往在公共汽车上向上扶住把手时，甚至穿衣伸袖、展臂擦背、举臂挂衣等日常生活的动作，都可引起肩关节的脱位。……习惯性肩关节脱位的病人，往往在公共汽车上向上扶住把手时，甚至穿衣伸袖、展臂擦背、举臂挂衣等

乐雅养生网导读：习惯性肩关节脱臼，主要分为两类：一类是自己可以把肩关节弄脱位，然后，又可以再弄回正常位置，也就是患者可以“表演”自己的肩关节自由进出；第二类是最常见的，主要是因为创伤，也就是经由外力造成肩关节脱位后的后遗症。……习惯性肩关

乐雅养生网导读：患有“习惯性肩关节脱位”的病人是否只能接受这种“坏习惯”呢？医生除了在关节脱位时帮助复位，还有什么办法可以帮助患者摆脱这种“坏习惯”的困扰，从而使“肩关节脱位”得到根本治疗呢？……“肩关节脱位”咋成了习惯? 小张爱好体育运

乐雅养生网导读：肩关节脱位多发生在青壮年男性，按肱骨头的位置分为前脱位和后脱位。肩关节脱位如在初期治疗不当，可发生习惯性脱位。……有一位运动爱好者在看病时诉苦：以前拳击、游泳、篮球、网球样样精通，可谓“运动全能”。一年前，他的右肩膀脱臼，

乐雅养生网导读：对于因运动损伤、车祸伤等各种创伤导致肩关节脱位的患者，应该及早到专业的运动医学医生处接受诊治，尽快得到专业治疗，防止出现“习惯性肩关节脱位”，不让这种坏习惯发生，或尽早改正它。……肩关节是人体活动度最大的关节，可以满足人类

乐雅养生网导读：习惯性肩关节脱位宜尽早用手术治疗，目的在于增强关节囊前壁，防止过分外旋外展活动，稳定关节，以避免再脱位。……有一位运动爱好者在看病时诉苦：以前拳击、游泳、篮球、网球样样精通，可谓“运动全能”。一年前，他的右肩膀脱臼，虽然复

乐雅养生网导读：习惯性髌骨脱位的治疗，年龄越小效果越好。不仅能解决脱位问题，还可避免继发畸形。如果治疗较晚，全出现髋、膝关节继发屈曲、腰前凸加大等畸形。甚至膝关节骨性关节炎，影响工作与生活。……【概述】多见于儿童，女性多于男性。创伤性髌骨

乐雅养生网导读：习惯性关节脱位是指在无暴力的情况下，由于日常生活中的一些动作造成的关节脱位。最多见的是肩关节的习惯性脱位。这种脱位多见于20～40岁的青壮年。……习惯性关节脱位是指在无暴力的情况下，由于日常生活中的一些动作造成的关节脱位。

乐雅养生网导读：习惯性关节脱位是指在无暴力的情况下，由于日常生活中的一些动作造成的关节脱位。最多见的是肩关节的习惯性脱位。这种脱位多见于20～40岁的青壮年。……习惯性关节脱位是指在无暴力的情况下，由于日常生活中的一些动作造成的关节脱位。

治习惯性流产：老南瓜30克，加水煎服，连服数日即有安胎之效。 治烧伤、烫伤：南瓜捣烂去汁，涂敷患处。用南瓜藤汁涂患处也有疗效。 治久咳：南瓜藤若干，剪去头，插瓶中，令其汁液流入，取适量汁液用开水冲服。 治绦虫病：南瓜

不孕症、习惯性流产方　　(原名补天再造汤）　　组成：仙茅10克、仙灵脾15克、当归10克、熟地15克、炒白术10克、炒白芍15克、补骨脂15克、菟丝子15克、生黄芪25克、金狗脊10克、山药15克。　　主治：不孕症、习惯性流产；慢性肾炎；血

方药：胖大海3～5粒，当归l0克，生地10克，何首乌20克，甘草3克，玄参10克，麦冬10克，枳实10克。水煎分2次服。　　主治：习惯性便秘。　　体会：胖大海有通便作用，服用时用开水将胖大海冲开，待体积增大，酌加冰糖后连肉带水服下(弃皮核)

另外，在使用保胎药的同时，应注意卧床休息，减少妇科检查，禁止性生活，以便提高疗效。

孕妇不能滥用保胎药保胎，如因病情需要使用保胎药时，应注意用药指征，有针对性的用药，并注意使用方法，只有这样才能正确使用保胎药。孕妇不能滥用保胎药保胎，如因病情需要使用保胎药时，应注意用药指征，有针对性的用药，并注意使用方法，只有这样才能正确

取炒决明子１０～１５克，蜂蜜２０～３０克。先把决明子以布包好后打碎，倒锅中加水适量煎煮１０分钟左右，冲入蜂蜜中搅拌。一次服下或早晚分服。每日一剂。

黄芪、女贞子各20克，桔梗9克，甘草、桂枝各6克，白芍、当归各15克，大枣12枚，生姜3片。饴糖适量。 每日一剂，水煎服，连服10天为一疗程，一般服药1～2疗程。 功效：益气温阳，养血通便。 炙甘草20克、淮小麦60克、白术30克、黄精20

每日早晨起床后空腹吃梨2个，连服二周以上，有润肠之功。 ▲鲜红薯叶500克，花生油适量，加盐适量炒熟后当菜吃，每日服1次以上。 ▲枳实10克，每日1剂，水煎服。也可稍加大量，泡沸水当茶饮。 ▲番泻叶20--30克，水煎服，每日1剂代茶饮。老

【用法】一顿或分顿食用。　　【功效】温补肝肾，安胎。适用于先兆流产。　　5.母鸡黄米粥　　　　【来源】 民间食疗验方　　　　【原料】 老母鸡(4-5年以上者)1只，红壳小黄米250克。　　【制作】 将鸡宰杀去毛及内脏，煮汤，用鸡汤煮粥。　　

简易食疗方的应用，为治疗习惯性流产开拓了便捷的途径，从确诊为怀孕后开始，隔日以苎麻根50克煎汤代水，配以核桃肉30克，莲子肉20克，山药100克，糯米100克服用，连服3个月，对神疲体弱、腰酸气短的习惯性流产能明显消除症状，改善体质，预防流