8、白果（去心、皮）十粒，打碎，豆浆炖熟服用，一日一次，连续三至五天，治妇女白带。

〖 方 一 〗 冰糖冬瓜仁汤　　〖 原 料 〗： 冰糖30克、冬瓜仁30克。　　〖 制 作 〗： 将冬瓜仁洗净，碾成粗末放入碗内，加入冰糖与适量水，隔水炖服，每日二次，连服数日。也可用白木槿花9克、椿根皮15克加水煎服，每日二次。　　〖 方

1．狗肉方：狗肉500克。黑豆20克。将狗肉切块，与黑豆同煮汤服用，分3次在1天内吃完。隔天1剂。连服3-4剂。 2．猪膀胱方：猪膀胱(猪尿脬)1只，益智仁20克。将猪膀胱洗净，把益智仁装入其中，用线扎好，加水文火炖熟，去药渣，调味食膀胱饮

【功用】 补益肝肾，强筋健骨。适用于骨质疏松，老年性痴呆等。　　阿胶枣仁粥　　　　【组方】 阿胶5克，酸枣仁1 0克，大米1 00克，白糖适量。　　【制用法】 将酸枣仁择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待

【功用】 补益肝肾，补血止血。适用于慢性出血性疾病，如上消化道出血、便血、妇女月经过多等。　　阿胶蜂蜜茶　　　　【组方】 阿胶5克，蜂蜜适量。　　【制用法】 将阿胶捣碎，放入锅中，加清水适量，浸泡片刻，水煎沸后，纳入蜂蜜拌匀，分2次服，每日

羊脂阿胶粥　　【组方】 羊脂、蜂胶、大米各30克，阿胶10克。　　【制用法】 将羊脂洗净，切块，放锅中，加清水、大米、葱、姜少许煮沸，待熟时调入捣碎的二胶，溶化服食，每日1剂。　　【功用】 健脾益气，止痢止泻。适用于脾胃亏虚，运化失司所致的

实验证明，维生素A有促进内耳神经细胞再生的特殊功能。因此，神经性耳聋患者应常吃田螺、牡蛎、鸡肝、鸡蛋等富含维生素A的食物。　　9.维生素B6与糖尿病　　　　有研究发现，维生素B6低于正常值的糖尿病患者，每日供给100毫克维生素B6，6周后疼

1.大蒜与胆固醇　　　　大蒜含有一种能把附着在动脉上的脂肪迅速驱除的物质。一天吃一瓣蒜，血中的脂肪，包括胆固醇在内都会减少。　　2.蜂王浆与关节炎　　　　英国科学家对200名关节炎患者进行研究后得出一个结论，每天服用一次蜂王浆的关节炎患者，

辣椒食疗方-家庭药膳食疗方精选　　　　【性味】苦辛、大热、无毒。　　【归经】入脾、胃、肝、火肠。　　【功效】祛寒健胃，消食化滞。　　【主治】胃纳欠佳，胃寒饱胀，消化不良。　　【禁忌】患有目疾、肝炎、肾炎、胃热、痔疮、鼻衄、咳血、咽痛等热性病

5、百合莲子粥　　　　净百合30克,莲子25克,糯米l00克, 加红糖适量, 共煮粥食。适用于治疗脾胃虚弱的胃脘痛、心脾虚或心阴不足的心烦不眠症。功效:养胃缓痛、补心安神。　　　　6、百合荸荠羹　　　　百合15克,荸荠30克,雪梨1个。将荸

百合又名蒜脑薯,因其地下茎块由数十瓣鳞片抱合而成,故以“百片合成”而得名。百合来源于植物卷丹百合和细叶百合的干燥肉质鳞叶,为常用中药,最早记载于《神农本草经》,被列为中品。历代本草都有记载,家种、野生均有。《本草纲目》载:“百合之根,以众瓣

此外，潮汕地区产后的妇女还有用益母草水洗澡的习惯，就是用少量益母草烧水，煮水煮开，放温再洗，可以防止产后病，要洗上一个多月。　　如果有条件的话，姜醋最好是经常吃一点，产前和产后一个月几乎每天必吃，对孕产妇的营养补充最好，也是在月子中最温暖的

潮汕的女人常常光着脚干活，寒气不免从脚下而来，因此有一些人痛经和例假不正常。那么在要小孩之前的一段时间内，女子就要吃一些“鸡酒”来温宫，做好怀孕前的准备。“鸡酒”还能治疗痛经，效果非常好。怀孕之前的时候，女人要吃很长时间的“鸡酒”，这样才可

专家提示：选装乌龙茶的捣钵，要选择内部要有横竖纹理的，这样更方便茶叶的捣碎。　　青春期喝“薏米汤”　　青春期里的孩子常常容易躁动，所以青春期降燥就比较重要了。对于青春期躁动的孩子，潮汕地区的家长们爱用芒果叶和薏米熬水，这样的茶水清热利湿降燥

很多传统习俗里融入了中医养生的内容。祖祖辈辈生活在我国广东与福建交界处的潮汕人，总结出许多养生的好方法。　　下面，两位中医专家就向大家揭秘潮汕人一生中最重要的几服养生食疗方。　　每年都喝“百草栓”　　潮汕历来有一种做“百草栓”的妙方，是很多

用法水煎，合并2次煎液，分2次服用。　　　　疗效慢性肠炎主要有两种：克罗恩病和溃疡性结肠炎。它是一类顽固性消化道疾病，现代医学也没有特效治疗方法。几年来，我们用该方治疗了近百例患者，其中2/3经过1～2个月的治疗，达到临床痊愈。　　　　注意

猪肺属于食饵性药物，在一般中药书中未载入，但查阅李时珍《本草纲目》有猪肺及萝卜的药用记载。猪肺味甘，微寒，能补肺，疗肺虚咳嗽，治肺虚咳血。萝卜性辛，味甘，能消谷和中，祛痰癖，消痰止咳治肺痿，温中补不足，宽胸膈。　　　　中医认为，久泻主要与脾

绿豆性凉味甘，入心、胃二经、有清热解毒、止渴消暑、利水的功用。常用的绿豆食疗处方有以下几种：　　绿豆银花汤绿豆100克，金银花30克，先煮豆后下银花，吃豆喝汤，可预防和治疗中暑、痱子、疮疖。　　绿豆丝瓜花饮绿豆50克，鲜丝瓜花8朵，先将绿豆

深秋初冬时分，对抵抗力较弱者，稍不慎则易患感冒，引起燥咳。主要症状是干咳不止，没有痰或痰很少，且不易咳出，往往要拖延一周甚至更长时间，十分难受。　　建议此类燥咳患者，在医院治疗的同时，选用食疗方法，效果会好一些。　　方一：柿饼川贝粉　　取柿

用法：将黄羊肉洗净，切成小块，生姜切片，同小茴香、桂皮、精盐、葱、姜、料酒一同入砂锅中，加水适量，炖煮约50分钟，至羊肉熟烂，食肉喝汤。　　作用：补中益气，散寒止泻3适用于脾胃虚寒，饮食难以消化，腹泻便溏。　　粟米山药糊　　　　组成：粟米1