乐雅养生网导读：男性需要补充哪些微量元素？在日常生活中很多男人在营养保健方面都比较注重补充蛋白质和维生素，忽略了微量元素。微量元素有重要的生理作用，是人体必不可少的营养元素。那么，男性需要补充哪些微量元素呢？一起来看看下面的介绍吧。一、微

怎样才能获得异性的好感？刊登在《印度时报》上的一项研究指出，除了良好的礼仪、干净整洁的衣服以及热情的微笑，脸的倾斜角度也会在一定程度上影响你在异性眼中的魅力。澳大利亚面部进化学研究专家进行了一项研究。他们发现，很多模特在拍照时喜欢低头，收拢

男性心理健康标准有哪些?怎么知道男性心理是健康的。专家指出，评判男性心理健康有四大基础条件：深刻了解自己、善于与人相处、有效地控制情绪、较好地自我塑造人格。本文将就这四大基础条件展开分析。心理健康其实是一种持续的心理状态，在这种状态下，

男性更年期一般起病缓慢，个体间年龄差别较大，且临床症状较为隐蔽，容易被人忽视。专家表示，由于更年期临床症状常进展缓慢，导致很多男性没有引起足够的重视，结果耽误了治疗，以致酿成恶果。因此，专家提醒，对于更年期临床症状，所有男性都应该提高警惕，

专家指出，很多人虽然知道男性有更年期，但是却不知道男性更年期几岁开始。于是，很多男性为了预防和延缓男性更年期的到来，纷纷选择服用各种保健品，甚至滥用壮阳药。这种做法是极不可取的，甚至可能对身心健康造成很大的危害。那么，到底男性更年期几岁开始

乐雅养生网导读：看到这六个“传说”，反感的女士们别急着否认，因为科学家们已经通过研究证明了事实的存在，虽然某些方面的说反……看到这六个“传说”，反感的女士们别急着否认，因为科学家们已经通过研究证明了事实的存在，虽然某些方面的说反实在有些残

4、多喝水。平时多喝水，保持皮肤细胞的正常含水量，可使皮肤光洁且富于弹性。美容专家建议，一个健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上8杯水，如晨起时1杯、上班前1杯、上午10点钟1杯、午饭前1杯、下午4点钟1杯、运动前1杯、晚饭前1杯、睡觉

男士的美容随着时代的发展越来越“热”，美容已经不在是女性的权利了!男性的肌肤与女性有所不同，男性在做美容时一定要注意。必须了解一些基本的常识!　　1、做好皮肤清洁，正确清洁皮肤。由于普通香皂会破坏皮肤表层，刺激皮肤，故最好用专门的洗面奶或凝

身体护理：留香不留汗　　除了运动时穿速干衣裤能快速排汗、保持身体干爽外，在日常着装的时候，只要注意个人清洁用品的选择，配合使用有止汗功能的产品，汗水和体味也都能轻松避免。首先，要从根本上杜绝汗臭，应该在炎热的夏天经常洗澡、换洗衣物，并注意洗

速干概念出现后，全球各大运动品公司相继推出具有吸湿排汗功能的运动服。在北京的市场上，像阿迪达斯、耐克、锐步以及户外运动品牌哥伦比亚、探路者等品牌都有速干运动服。而这些公司采用的吸湿速干面料技术却各有不同。锐步中国总公司的相关负责人李小姐向记

夏日出汗在所难免，但控制汗水、保持干爽和让男人散发清新体味的方法有很多，只要从衣着、个人卫生用品、生活习惯等方面留意，大可做一个干净清爽的体面男人。　　其实，因为流汗而烦恼的上班族还有很多。酷热的夏季里，人们会比平时流更多汗，除了衣服上会有

可是，洗面奶清洁能力再强，也不过能够洗去已经分泌出的油脂，不可能根本上缓解男性先天油脂分泌过多的问题。更何况，因为过于勤奋洗脸因为洗面奶清洁能力过强而导致的”清洁过度”问题，早已成为护肤大忌讳，但许多男性在缺乏正确护肤观念以及许多强清洁能力

乐雅养生网导语：男人要对得起自己的脸虽不必要涂上半寸后的化妆品，但基本的护肤品还是要用的，下面介绍的是男性护肤和女性护肤的异同。　　男性护肤和女性护肤的异同　　不过数年前，绝大多数男性还是羞于谈美容谈护肤–即使偷偷用个大宝抑或妮维雅，都要

塑造帅气发型男人头顶的风景男人头顶的风景新年即至,男人在忙着商务和参加各种聚会活动,男人的风景线不再止于服饰,来自头顶的刚柔英气瞬间可令你改变。然而,帅气的发型是需要塑造的。亚洲男人的发质有着4种不良“性格”,需要你来驾驭。其实,美发并没有

有的男性朋友也在问男士如何去眼袋，对自己外表要求高不仅仅是女性的专利，男性朋友在眼袋方面也很苦恼，今天我们就一起来看看专家的回答。 目前最成熟的激光去眼袋技术因其时间短、恢复快、无出血、痛苦小等优势，受到众多求美者的青睐。激光去眼袋采用

一个相貌普通的女孩经过美容整形雕塑，可摇身一变成为“人造美女”，这阵爱美的旋风让很多女性朋友怦然心动，跃跃欲试。其实，不只女人爱美，现在很多男士也开始注重自己的形象了，尤其是年龄在45岁以上的成功人士，做去眼袋、除皱纹的逐渐增多。人到中年，

一、男性不熬夜黑眼圈很重是什么原因二、男性不熬夜也有黑眼圈可能是什么病三、如何去除黑眼圈男性不熬夜黑眼圈很重是什么原因1、男性不熬夜黑眼圈很重是什么原因1.1、青色黑眼圈通常发生在20岁左右的年轻人身上,由于学习、工作的压力,因血液

很多男性朋友对男性养生很关注，希望在饮食之中增加营养，特别是对男性性功能有帮助的食物。有关介绍能提高男性性功能的食物或饮食疗法也比较多，就药食两宜而言，牡蛎和灵芝，可以说是男性的两宝。　　牡蛎，特指牡蛎肉，含有多种氨基酸、维生素、蛋白质、脂

乐雅养生网导读：3种避孕方式危害男性健康，对于男性来说，避孕方法很多，但如果采用的避孕方式不当，反而会给男性健康带来很大伤害。3种避孕方式危害男性健康，一起来看看。3种避孕方式危害男性健康一、体外射精很多男性为了避免使女方怀孕，大多数都习

一、鹿茸男人可以吃吗二、鹿茸有什么功效三、鹿茸的种类鹿茸男人可以吃吗1、鹿茸是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角。雄鹿的嫩角没有长成硬骨时,带茸毛,含血液,叫做鹿茸。是一种贵重的中药,用作滋补强壮剂,对虚弱、神经衰弱等有疗效。