如何制作茴香馅素饺子?　　原料：大白菜1000克 水发香菇150克 豆腐干100克 鸡蛋4个 葱末50克 精盐1克 茴香粉5克 白糖15克 味精15克 香油50克 精炼油150克　　制法：　　1、大白菜洗净，切为细末，用精盐腌渍后，挤干水分

8.母鸡滋补汤：炙黄芪、山药各30克，党参、当归各10克，老藕1000克，老母鸡1只，调料适量。先将母鸡去毛杂，洗净；余药布包，老藕切块；调味品如桂枝、小茴、生姜、胡椒等布包，同放锅中，加清水淹没，武火煮沸后，转文火炖至鸡肉烂熟，去药包及调

4.二胶鸡汁粥：阿胶、鱼鳔胶各5克，鸡汤1大碗，大米50克，食盐适量。先将大米淘净，加鸡汤及清水适量煮粥，待熟时调入二胶，烊化后，纳入食盐，再煮一、二沸即成，每日1-2次。可补益精血，适用于男子阳萎，早泄，精液量少等。　　5.八珍肚鸡汤：党

补血类药鸡　　1.归芪蒸鸡：母鸡1只，炙黄芪100克，当归20克，调料适量。先将归芪布包，母鸡去毛杂，洗净，放入沸水锅内氽透，取出，放入凉水内冲洗干净，沥净水份，纳归芪于鸡腹中，放盆内，摆上葱、姜，加鸡清汤、黄酒、胡椒粉等，用湿棉纸将盆口封

荔枝炒鸡丁材料：荔枝300克、鸡胸肉200克、葱2根、青、红椒各1/2个。　　调味料：盐1/4茶匙、蛋清1个、太白粉1大匙、白葡萄酒1茶匙、盐1/3茶匙、水1大匙、太白粉1/2茶匙。　　作法：　　　　1.荔枝去外壳及籽；葱切小段；青红椒切菱

来源：民间验方　　用料：生姜50克，葡萄酒500毫升。　　功效：和胃止呕，散寒止痛。　　适应证：嗳气呃逆，腹冷腹痛。　　制法：将生姜洗净，捣烂，加入葡萄酒，浸泡3天，滤出姜渣，即成。　　用法：日服2次，每服50毫升。　　注释：方中生姜辛微温

四：你企图通过不断提及你俩的关系来保持两人关系的热度世上所有的女人都会在不同场合问身边的男友“我们的关系好吗?你爱我吗?”但是，不断逼问男友类似的问题，会令他离你远去，女人总是在不断提到她与男友的关系时，才感到两人的关系正常与和谐，而男人则

有时你对男人的爱恋表示，可能会令毫无准备的他手足无措。如果交流方式不当，你越想努力与他接近，反而会让他离你越远。我们知道女人在与别人交谈时，总认为通过兴致勃勃的谈话，能与男人保持密切的关系，殊不知喋喋不休的女人，不但难令男人谈兴大发，反而易

四、银耳陈皮炖乳鸽。　　特点：味道清鲜，有滋阴补肺疗效。　　制作方法：　　1、乳鸽宰杀洗净，剁成块，放入沸水锅中氽水2分钟，用水冲凉，装入汤碗中。银耳陈皮炖乳鸽 　　2、水发白木耳洗净剖块，放入沸水锅中氽一下，也放入汤碗中，再放入水发陈皮。

三、天麻炖鸽子。　　材料：乳鸽；1只天麻；5克火腿；10克香葱；3棵生姜；1小块。　　调料：高汤；3大匙料酒；1小匙精盐；1小匙味精；小匙。天麻炖鸽子 　　做法：　　1、将鸽子宰杀洗净，放入沸水中焯过；火腿切片；葱洗净打结；姜洗净切片。　　

二、枸杞鸽子煲靓汤。　　中草药配料表：沙参5g白芷5g党参5g扁豆10g枸杞10g苡米40g红枣25g山药5g百合5g莲子5g葱10g姜10g盐少许。　　制作方法：　　1、把各种中草药洗净；葱姜切段备用；新鲜鸽子洗净。　　2、整只鸽子用冷水

养生导读：鸽子汤是滋补最好的汤能够滋阴壮阳，男女合适喝的一款汤，而且对于小孩也起了很好的养生作用，鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，《本草纲目》中记载“鸽羽色众多，唯白色入药”，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补

十、双枣山药甜汤。　　材料：猪扇骨清洗备用；山药刮皮备用；黑枣清洗备用；新疆红枣片清洗备用；新疆精河枸杞清洗备用；姜切片备用。　　做法：　　1、锅内装入冷水，加入扇骨，姜片，开火，大火烧开飞水。双枣山药甜汤 　　2、取砂锅，注入清水，大火烧

九、果香蜜醋山药。　　主料：山药1根。　　配料：枸杞15粒。　　配料：苹果醋1汤匙、糖桂花1汤匙、盐少许、白醋少许。　　做法：　　1、足量清水中加入几滴白醋搅匀，山药去皮、切片、放到醋水中浸泡，枸杞用清水泡软。　　2、锅中放一点油，加入山药

八、山药炒木耳。　　材料：山药，木耳，红椒，蒜。　　调料：盐，牛肉粉。　　做法：　　1、红椒切块。　　2、木耳泡发去根撕小块。山药炒木耳 　　3、山药去皮切片，用清水清洗几遍。　　4、锅内放油烧热炒香蒜末。　　5、下山药爆五分熟。　　6、下

烹饪技巧　　1、鸡蛋要嫩的话，在蛋液里加一点点清水就可以了。　　2、番茄建议挑选熟点的，个头一定要小。　　3、您还可以放其他的蔬菜进去，比如过豌豆、胡萝卜等。　　饮食禁忌　　儿童每天吃一个鸡蛋为宜。　　营养功效　　番茄可以抗衰老，提高身体免

七、玉米山药马蹄糕。　　材料：马蹄粉60克、清水300克、白糖70克、玉米、山药、食用油适量。　　制作过程：　　1、将一须山药蒸熟，去皮切成小粒。　　2、玉米直接剥粒。　　3、先将马蹄粉加200克水和匀成生粉浆。　　4、锅里放白糖和100克

做法二　　1、鸡蛋煮熟去壳（水煮蛋去壳小窍门：将煮熟的鸡蛋放入保鲜盒中，加入约浸至鸡蛋二分之一处的清水，盖紧盒盖，使劲上下左右晃动几下，打开盖，就会发现轻轻一揭蛋壳就掉下来啦）。　　2、将胡萝卜切小粒，与玉米粒一起放入沸水中煮熟后捞出沥干。

六、铁棍山药素什锦。　　做法：　　1、山药先用热水焯一下至半熟，木耳泡发洗净、胡萝卜、黄瓜切片。　　2、锅中放油，先煸香核桃仁，顺序下山药、胡萝卜、黄瓜片快炒。　　3、出锅前，最后勾少许盐、味精即可。铁棍山药素什锦 　　 贴士：　　 1、山

养生导读：很多小朋友都有着挑食的坏习惯，尤其是鸡蛋、牛奶这类富含营养的食物，着实令家里长辈担心。其实换个花样，换个做法，以可爱有趣的呈现让小朋友们尝试，说不定会有惊喜哦，鸡蛋盅就很受小朋友们的喜爱。　　原料：鸡蛋3个、胡萝卜30克、嫩玉米粒