解放后茶饮事业受到了国家的高度重视，先后建立了近千家国营茶场，很多省市地区都建立了茶叶研究机构、贸易公司和进出口公司，在浙江农业大学、西南农业大学等大专院校中都开设了茶学系或专业，出版了《中国的茶叶》、《茶典》、《中国茶文化》、《中国药茶大

（二）国外的茶饮习俗美国　美国人是一个富于创造性的民族，自17世纪中国茶叶传入美国后，他们将西方饮料中常用的一些原料如柠檬、牛奶等加入茶饮中，调配出了符合他们饮用习惯的调味茶，而且还喜欢添加冰块制成冰茶。冰茶的风味淳甘解渴、

（六）清朝时期的茶饮 清朝药茶研究进入到了一个新的发展时期，各家研究成果颇丰，陈鉴的《虎邱茶经法补》、刘源长的《茶史》、陆廷灿的《续茶经》、张璐的《本经逢源》等一大批有影响的茶学、医药学著作，对茶饮及药茶的研究更加全面系统。

三、血虚：面色苍白，头晕，容易心悸，大便不顺，睡眠不佳。　　茶饮【补血通便茶】何首乌10克，柏子仁10克，白芍10克，当归6克，水500c.c.煮开饮用。　　四、阳虚阴寒内结：腹部隐痛，四肢冰冷，腰部冷痛，大便排出困难。　　茶饮【苁蓉姜茶】

中药四茶饮，体内作环保　　年假已结束，对于忙碌的妈妈们，似乎松了一口气，然而我们却发现，每天忙进忙出，紧张的心情，影响每日排便的习惯，吃进满桌山珍海味，却不能顺畅将大便排出，出现小腹凸出、体重上升，因此前来就诊，寻求帮助。　　“排便”是人体

每日1剂随时饮用，有润肺消痰之功。　　功效：有理气止咳之功，适用于秋令咳嗽痰多、黏而咳痰不爽之症。橘红宣中理气，消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用，以此两味配制，对咳嗽痰多、黏而难以咯出者疗效较好。

一、生津代茶饮　　原料:青果5个(捣碎)、石斛6克、甘菊6克、荸荠5个(去皮)、麦冬9克、鲜芦根2支(切碎)、桑叶9克、竹茹6克、鲜藕10片、黄梨2个(去皮)。　　功效：生津育阴，清热润燥，治疗口干咽燥，烦渴干咳的秋燥症；亦治温病热盛，灼伤

药方是苦瓜子，煎茶饮。 做法：取苦瓜里面种子20粒，下锅放下1碗半水煎至1碗左右，取用半碗就可以，然后掺下些甘草粉，时间定在下午五点左右喝下。 注意：晚上九点还须吃下高丽参（朝鲜人参）3片，连续服用10天，其功效神奇。 患有此症的人，大都前

用料：绿豆50克，绿茶5克，冰糖15克。 制用法：绿豆洗净，捣碎，同茶、糖放入碗内，用开水冲沏，约泡20分钟。代茶饮用。 功效：清热解毒。 主治：流行性感冒，症见咽痛、热咳。也可用于预防流感。

绿豆茶饮治流感 用料：绿豆50克，绿茶5克，冰糖15克。 制用法：绿豆洗净，捣碎，同茶、糖放入碗内，用开水冲沏，约泡20分钟。代茶饮用。 功效：清热解毒。治流行性感冒，症见咽痛、热咳。也可用于预防流感。

做法：材料置于杯中，用沸水冲泡后当茶水饮用。　　4. 三叶茶——清肝解毒补充体力　　　　材料：食醋3～5cc、茶叶3g　　　　做法：以开水200cc冲泡茶叶，趁热喝完，一日内可做数次冲泡。　　材料：山楂50g、洋菜20g、冰糖少许　　　　做

气温渐渐升高，女孩们的衣衫渐薄，你是否已经准备好了迎接夏天这个美妙季节？你是不是想让自己无论正面、侧面、坐下、弯腰，都看不到一丝赘肉，身材曲线完美无瑕？生活家小编现在就为你亲身打造360度完美瘦身计划，综合各式减肥瘦身资讯，为你的清凉夏天做

5、苦丁茶　　苦丁茶虽说味道极苦，但具有清热消暑、生津止渴、润喉止咳等多种功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等等的美称。

3、乌龙茶　　乌龙茶介于绿、红茶之间，不寒不热，可以消除体内余热。　　4、金盏花茶　　金盏花以前仅仅作为观赏花卉，但近几年它的功效渐渐被人们发现，不但用来制作成护肤品，现在也可以用它来泡茶。金盏花茶味道偏苦，但有着清热解毒、养肝明目、提神健

1、菊花茶　　菊花茶的去火功效可谓人尽皆知，有着提神醒脑、祛风清热、养肝明目等作用。它淡淡芳香中略带稍许苦味，加入少许冰糖后，便成为一道口感极好的去火茶饮。　　2、百合花茶　　百合花不仅拥有美丽的外表，它还富含多种微量元素，有着极高的医用和

决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用。

上班族每天繁忙的工作很是辛苦，不妨在工作之余，多饮这四杯茶饮，有益身心。　　1.上午一杯绿茶　　绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精

有效对策：唇干舌燥是伤阴伤津的表现，可以吃些滋阴滋津、润肺的食物，如百合、莲子粥等。感冒、唇干者，饮食要清淡，但也不能太寒凉，更不能喝凉茶、冷饮。

春季养生导读：一会儿热，一会儿冷，一会儿开怀大笑，一会儿阴沉发点小脾气。春天这个顽皮的孩童，就这样喜欢和你开玩笑，如果你受不了她的玩笑，就可能要付出健康的代价了。不过我们下面介绍的一些“秘方”却是对付春天病的有效“武器”。　　中药茶饮防治感

排毒减肥被认为是最快速的减肥方法。而选择正确的排毒瘦身饮品也是快速减肥的关键。下面，给你推荐9款减肥饮品，助你快速清除多余毒素，轻松瘦下来哦！ 　　1、茶饮 　　茶饮被认为是一种自然的排毒饮料。喝茶往往是促进消化和排毒的好方法，饭后喝茶更是