乐雅养生网导读：一些高血压患者因为早期没有症状而未接受正规治疗，而到晚期则会引发失明、脑中风、心肌梗死和肾功能衰竭等严重并发症而致死或致残，高血压现已被定位是一种“心血管病综合征”。……我国高血压患病率为18.8%，目前在东北地区则高达2

乐雅养生网导读：良好的夫妻感情会激发性欲，促使性和谐;而配合密切的性生活，又会反过来增进夫妻的感情。正所谓“情产生性，性促进情”。……■不良情绪 一个人有着良好心态的时候，往往会产生性交的欲望：如果情绪不好，性欲也就容易减退。■夫妻感情良

乐雅养生网导读：有症状，非常容易造成忽视和漏诊，但病毒对肝脏的损害却一直在继续，丙肝如果不进行治疗，危害性极大。……丙肝没有疫苗，早期症状隐蔽，危害比乙肝更大，但治愈率却远高于乙肝。调查显示我国丙肝染病率与乙肝相近，但由于丙肝症状

乐雅养生网导读：为了预防这种无预兆急性心梗，除了注意生活调节外，男性40岁以后、女性50岁以后，每年都应定期体检。……在临床上经常遇到这样的病人：平时自觉身体状况很好，常规体检血脂、血压、心电图也都正常，但却突然发生了急性心肌梗塞。据解放

乐雅养生网导读：据英国媒体报道，研究人员发现，口红和指甲油中发现的一种化学物质可能会引发乳癌。这项研究显示，这两种化妆品中的邻苯二甲酸丁苄酯(BBP)能干扰乳房组织的正常发育。…….hzh {display: none; }环保人士6日呼

需要注意的星座：白羊座、狮子座、射手座　　压力六： 　　从事竞争性较大的工作，晋升的空间较小，长期缺乏自我成就感，心理需要无法得到满足。 　　减压妙招：偷菜游戏、杀人游戏 　　既然现实很无奈，不如从游戏中获得自信和乐趣。利用休息的时间，

减压妙招：深呼吸，画鬼脸　　遇到这种情况，最好的办法就是离开办公室，花十分钟的时间做深呼吸，自我调节情绪，让自己恢复平静。回到办公室后，在白纸上画几个鬼脸，将白纸揉成一团扔到垃圾桶里。这个动作看似简单，实则意义重大，它象征着你把心中的郁闷和

如今的职场如战场，选择好的解压方法对于工作至关重要。根据你的压力来源，提供了一些实用妙招，帮助你减少压力，让你的生活更惬意！ 　　双鱼座、巨蟹座、天秤座　　压力一： 　　工作任务繁重，经常要熬夜、加班，造成生理时钟混乱、内分泌失调，情绪低落

女人常把敏感骄傲地定义成神秘的第六感，但当敏感成为一种病态心理时，杀伤力可比花粉过敏严重得多。女人的敏感，其实是比男人更容易不快乐的原因。悲剧之所以有强烈的巧合性，有难以置信的复制性，多是因为你一遍一遍地瞎想。　　生活中我们也常会碰到一些猜

精神抑郁症并不只表现在精神上郁郁寡欢，实际上这是一种生物病，患者因某些特殊的情况变化而失去了享受生活的能力，如丧失食欲，厌恶与人交往，对任何事情都无兴趣，甚至想死。并非所有有上述症状的人都是精神抑郁症患者。专家认为，精神抑郁症主要由两方面的

据世界卫生组织最新统计，全球每4人中有1人存在心理方面的问题，有2亿人不同程度地患有精神抑郁症，患病女性是男性的3倍，每年约有100万人由此而自杀，即平均每30秒钟便有一人因此结束生命，比战争和各种自然灾害给人类造成的生命损失都大，而且患此

12、整容手术 《最新精神病学报告》上的研究指出，整容女性的自杀风险可能增加3倍。整容后1—2年，最容易出现抑郁情绪。13、甲状腺功能失调甲状腺功能过于活跃会影响荷尔蒙分泌，使人感到情绪低落、

很多人会在晚上享受一杯清茶或咖啡，这不仅容易失眠，也会影响第二天的工作状态。专家表示，下午4点以后最好就不要再碰这些东西了。 7、垃圾食品 汉堡、薯片等高糖、高脂食品虽然能迅速改善情绪，但随后导致的血糖下降，可能使人

核心提示：除了生活重创、工作受挫、人际障碍等能使人抑郁外，生活中的细节和习惯，可能也是潜在的“情绪杀手”。下面，让我们做个梳理。 1、天气炎热 气温太高容易影响饮食和睡眠，滋生抑郁情绪。英国统计表明，高温天自杀率也会

《最新精神病学报告》上的研究指出，整容女性的自杀风险可能增加3倍。整容后1—2年，最容易出现抑郁情绪。　　13、甲状腺功能失调 　　甲状腺功能过于活跃会影响荷尔蒙分泌，使人感到情绪低落、抑郁。去医院验个血，就能检查出来

澳大利亚莫纳什大学的研究表明，长期服用避孕药物的女性，抑郁的几率增加一倍。　　11、部分治疗药物　　研究表明，治疗高血压的β-受体阻断剂，治疗青春痘和牛皮癣的类维生素A等药物长期服用会使某些患者出现抑郁情绪，但原因尚不清楚。　　12、整容手

美国精神卫生基金会的研究人员指出，饮食中长期缺乏不饱和脂肪酸，可能导致抑郁。因此，建议素食主义者适合补充鱼油等。　　9、碳水化合物摄入过少　　不少人认为，少吃甚至不吃主食有助减肥。然而，美国麻省理工大学的研究人员发现，碳水化合物摄入过少，会

很多人会在晚上享受一杯清茶或咖啡，这不仅容易失眠，也会影响第二天的工作状态。专家表示，下午4点以后最好就不要再碰这些东西了。　　7、垃圾食品　　汉堡、薯片等高糖、高脂食品虽然能迅速改善情绪，但随后导致的血糖下降，可能使人心情烦闷。因此，最好

中国的一项研究发现，上网时间过长，会使抑郁风险增加2.5倍。除工作外，如果每天还要上网超过2小时，就该小心了。　　5、做事拖沓　　心理学家发现，不能合理分配和管理时间的人，出现抑郁情绪的比例较高。每件事情都拖到最后，会让人觉得生活混乱、难以

美国俄亥俄州立大学的研究发现，夜晚强烈的路灯、房灯甚至电视屏幕发出的光线，都可能对情绪产生消极影响。　　3、吸烟　　澳大利亚墨尔本大学的研究人员发现，吸烟可使抑郁的风险增加93%。香烟中的尼古丁虽然能制造短暂的快感，却能损伤大脑长期分泌“快