乐雅养生网导读：铜中毒指因大量吸入铜粉尘及烟雾,或服用过量铜盐中毒。……台湾一位肾功能不好的女性病患，每天吃一颗综合维他命配三颗钙片，结果吃成铜中毒，可能引发肝硬化!医师提醒维他命和营养品不是吃越多越健康。 据公视报导，台湾新光医院肾脏科

乐雅养生网导读：大肠癌是指大肠粘膜上皮在环境或遗传等多种致癌因素作用下发生的恶性病变预后不良，死亡率较高，是我国常见的恶性肿瘤之一。……土耳其以医学研究著称的国立哈契泰帕大学教授佟加尔二十八日表示，牛奶是营养食品中不可缺少的一部分，食肉民

第五种心理健康不可缺少的“维他命”：宽容 人生百态，万事万物难免都能够顺心如意，无名火与萎靡颓废常相伴而生，宽容是脱离种种烦扰，减轻心理压力的法宝。但宽容并不是逃避，他是豁达与睿智的。

无论是转移回避还是设法自慰，都只能暂暂时缓解心理矛盾，求得表面上的心理平衡，治的只是标，而适度的渲泄具有治本的作用，当然这种渲泄应当是良性的，以不损害他人、不危害社会为原则，否则会恶性循环，带来更多的不快。比如，当你心情压抑时，可以去踢足球

“补铁、补锌，补钙……”这些都是在人体维生素缺乏时需要补充的营养成分，当心理遇到困难时，这些物质上的“营养素”就起不了任何作用了。只有心理上的“维他命”来治疗受伤的心灵。那你知道你的心理“维他命”都有哪些，又是如何起作用的呢？

能使粪便变软的维他命E，除了可抑制动脉硬化外，还可有效地预防老化、脑中风等。同时又有研究报告指出，维他命E能够有效地预防某些癌症。对治疗便秘亦很有效。根据专家的研究显示，让更年期综合征的女性服用维他命E和B2，70%受测者的便秘情况有好转倾

白领是当今最让人羡慕的上班族。笔挺的西服，文雅的仪态，娴熟地敲打着计算机，浑身透着现代的气息，但是，紧张的工作，激烈的竞争，要求知识的更新达到日新月异，每天的生活节奏只有快上加快，因为，知识出效率，时间就是金钱。 光彩的白领族人

左旋维他命C可以藉由去除自由基，保护皮肤免于紫外线的伤害，因此可以预防黑斑、皮肤老化以及皮肤癌的产生。此外，左旋维他命C可以全光谱有效防 晒，维他命C有多种型式，只有左旋维他命C是唯一能被皮肤细胞有效利用的化学型式，选择时应注意其成份是否为

导读：炎炎夏日因户外活动增加而更突显防晒的重要。皮肤科主治医师指出，民众以防晒乳液及遮蔽物的方式，并非具有全面性的效果；她说，最新的防晒武器为“左旋维他命C“，不但可防紫外线伤害，更可预防黑斑、皮肤老化及皮肤癌产生的问题。让我们一起来了解下

导读：在电脑前面时间长了，皮肤变的暗黄没有光泽，最让人受不了的就是脸上长满了小豆豆，那么当我们遭遇了这样的问题，要如何结局呢，接下来我们就来详细的了解一下相关的内容吧。26岁了，前两年皮肤还很嫩很白的，可最近一年发现皮肤变黄了，而且爱起小痘