一、老人喝什么养生茶好二、老人吃什么水果好三、老人吃什么蔬菜好老人喝什么养生茶好1、老人喝什么养生茶好之普洱茶出产于云南地区,被归类于发酵后的茶,具有帮助脂肪代谢的功能,根据研究资料显示,想减掉腰部赘肉的人最适合喝普洱茶,因为它经过

一、老人吃什么零食好二、老人吃什么水果好三、老人喝什么汤好老人吃什么零食好1、老人吃什么零食好之板栗板栗素有“千果之王”的美誉,醇厚香甜的口感总是令人念念不忘。随着年龄的增长,老年人的各项身体机能都有所下降,而栗子能强脾健胃、活血止

一、老人如何避免消化不良二、老人消化不良应避免的食物三、帮助老年人消化的食物老人如何避免消化不良1、老人避免消化不良应坚持良好的生活习惯如食不过饱,定时定量,餐后适当活动等,均可使胃肠道功能自动化、程序化,从而减轻其负担。定时解便是

一、老人长期吃素好吗二、老年人应该怎么吃素三、老人健康饮食菜谱老人长期吃素好吗1、老人长期吃素好吗长期吃素食存在健康风险。因为肉类中存在大量蔬菜水果中不含有的物质,如果长期吃素食,可能会出现某些因营养物质缺乏而导致的病症。如果只是蛋

一、消瘦老人怎么饮食调理二、老人消瘦的常见原因三、消瘦老人食疗方消瘦老人怎么饮食调理1、消瘦老人饮食调理应摄入足够蛋白质供给增加蛋白质的摄入,特别是动物性蛋白质。这时就不宜过分顾及胆固醇含量而控制荤食了。一个消瘦的老人一天需要吃多少

一、哪种老人不宜吃补药二、老年人吃什么补药好三、老年人吃补药的禁忌哪种老人不宜吃补药1、哪种老人不宜吃补药---脾胃虚弱、消化不良者服用补药会影响脾胃的消化功能,以致出现食欲不振,脘腹胀满,甚至恶心、呕吐等。2、哪种老人不宜吃补药-

一、老人心理健康的注意事项二、老年人如何保养年轻的心态三、老人心理健康的几大标准老人心理健康的注意事项1、老人心理健康的注意事项老人重视人际关系和心理交流。老年人既要注意联系老朋友,又要善交新朋友,要经常和好友聊天谈心,交流思想感情

一、怎样消除老人的孤独感二、老人孤独的原因是什么三、老人的孤独心理有哪些怎样消除老人的孤独感1、怎样消除老人的孤独感1.1、每天坚持适量运动每天必须坚持体育锻炼一个小时左右,结伴散步,简单易行,效果不错。运动还可以提高心理健康,调整

一、老人的心理健康应注意什么二、怎么让老年人心理更加健康三、老人心理有哪些类型老人的心理健康应注意什么1、老人的心理健康应注意什么1.1、冷落遗弃感有的老年人退休后,觉得失去了工作,失去了权力,生活中没有了迎来送往的热闹,觉得不能再

一、老人血压计怎么使用二、老人选购血压计的小窍门三、早上测血压到底准不准老人血压计怎么使用1、老人血压计怎么使用选择合适的血压计。一般最常用的是汞柱式血压计,气压表式血压计和电子血压计亦常用。血压计的袖带宽度应能覆盖上臂长度的2/3

一、老人犯罪类型二、如何预防老人犯罪三、老人犯罪原因老人犯罪类型1、贫困型老年人和经济优越型老年人犯罪贫困型老年人犯罪,老年人的身体状况决定其无法从事很多劳动,导致一些贫困老年人在没有能力满足正常生活需求的情况下,把犯罪作为生存的“

一、老人春季预防什么疾病二、老人春季吃什么水果三、老人春季喝什么汤老人春季预防什么疾病1、老人春季预防什么疾病之贫血贫血不是独立疾病,老年人尤其常见继发性贫血,慢性胃炎、消化道溃疡、肿瘤、肾病、慢性感染都可能是主要病因。有数据显示,

一、老人喝什么汤好二、老人吃什么水果好三、老人喝什么茶好老人喝什么汤好1、老人喝什么汤好之猪血菠菜汤取猪血500克,切成片,菠菜500克,洗净切断,共煮汤调味食用,每曰或隔曰1次。功效:此汤是具有补而兼通供销,体弱及老人便秘、痔疮便

一、老人贫血怎么补二、老人贫血的症状三、老人贫血的原因老人贫血怎么补1、老人贫血怎么补之多吃含维生素B12和C和叶酸丰富的食物B族维生素(维生素B12、叶酸)是红细胞生长发育不可缺少的营养素。维生素C可使三价铁转变为二价铁,促进铁质

乐雅养生网导读：经历了百年的风风雨雨，昨日，孟家老太张松桃迎来了百岁寿辰，子孙们为她举行了一场隆重的寿宴。虽然年事过高，说话有些喘，但老人满心欢喜地坐在椅子……经历了百年的风风雨雨，昨日，孟家老太张松桃迎来了百岁寿辰，子孙们为她举行了一场

乐雅养生网导读：在推进社区卫生服务综合改革和医养结合进程中，如何增强社区老年人照护和基本医疗护理服务，成为政府部门急需解决的一道难题。近日，上海市发布《关于……在推进社区卫生服务综合改革和医养结合进程中，如何增强社区老年人照护和基本医疗护

寒冷的冬天，人们对气候环境非常敏感，老人尤其如此。　　早在魏晋时代，著名医学家葛洪就在《抱朴子》中提出了“背宜常暖”的主张。现代中医也研究证实，人体背部和脚部有许多穴位，是内外环境的通道。寒冷刺激可通过这些穴位影响肌肉、骨骼和内脏的功能，使

对于已患有低温症的老人，如果症状较轻，家人可先采取保暖措施，看能否使老人的身体温暖起来；如果老人体温不能回升，则要尽快送医院，请医生治疗。特别值得注意的是，对患有冬季低温症的老人，有些药物是应当禁忌的，如冬眠灵、安定、甲基多巴、阿米替林等。

寒气逼人的严冬，对老年人是一个较大的威胁。不少老年人因患“冬季低温症”而死亡（这种死亡常常被误认为是由心肺疾病引起的）。调查表明，60岁以上的老人在气候恶劣的冬季，死亡率要比气候正常的冬季高60％。　　老年人的体温持续在35℃以下，医学上便

7.忌嗜烟好酒　　冬季老人喜欢边吸烟边聊天边看电视，由于冬季关门闭户，烟雾不易外散，对人体十分有害。长期烟雾蓄积对人体影响更大。有的老年人喜欢喝酒御寒，往往贪杯成瘾，经常酩酊大醉。由于冬季室内外温差较大，酒后体虚，外寒之邪乘袭，寒热错杂，给