乐雅养生网导读：很多人对跷不了二郎腿不以为然。实际上，这也是疾病的一种预示，如果发现自己无法并腿下蹲、不能跷二郎腿，有可能是患上了臀肌挛缩症，需引起重视。……郭先生是一名IT工程师，常常需要伏案工作八九个小时。同事们坐累了时，喜欢偶尔跷个

我有一个老毛病，已经二十多年了，一打呃就能够打三四天，打得整个人浑身抽动，躺在床上也打，整张床会动，睡醒了就连续打，自己难受不说，办公室的同仁们也讨厌我，而且我更不能出门采访，只能呆在办公室里。　　我打呃有时候是无缘无故打，有时是因为吃了偏

沙枣也是一种新疆维吾尔族人民喜爱的果品，在新疆有丰富的资源。为胡颓子科植物沙枣（ElaeagnusangustifoliaL．）的果实。它同时也是一种药物。有健脾胃，安神，镇静，止泻涩肠的功用。主治脾胃虚弱，消化不良。　　·沙枣在临床上常用

糖尿病患者的两脚常因病情加剧而得锯掉，关键就在足部末梢神经出现问题。患上糖尿病的病人，应经常接受脚底按摩，让血液通达末梢神经。　　肾脏病人也应多做脚底按摩。如果病人的肌肉已坏死或出现溃烂现象，就不适合进行脚底按摩。　　脚底按摩对慢性病人的助

医师通过按摩脚底反射区给病人进行身体治疗。　　脚底按摩服务从传统走向现代，中医诊所、脚底按摩院、现代Spa、保健产品公司等，都给顾客（病人）提供这方面的服务，可见脚底按摩的盛行。　　《黄帝内经》的《足心篇》中简述脚底按摩原理：人体器官脏腑各

专家们一致表示，帮助患者摆脱“彼得·潘综合征”的最好办法是迫使他面对现实，为自己的行为承担后果，告诉他：“没人有义务承担你所应担负的责任;你要是不去银行交费，没人会帮你交;你睡着了，没人会把你叫醒……”刚开始必然是痛苦的，但情况会越来越好。

说起“彼得·潘综合征”就不得不提到长不大的彼得·潘。1904年，彼得·潘诞生于苏格兰作家詹姆斯·巴里笔下，后来成为家喻户晓的童话人物，他的故事多次被搬上银幕。彼得·潘生活在梦幻般的“永无乡”里，永远也不想长大，但这毕竟只能出现在童话中，不能

这个年代，装嫩成了时尚!放眼大街小巷，成熟的女人味被酸涩的青苹果所代替，娃娃装成为名正言顺的潮流。殊不知，这种装嫩的心态，亦是一种心理疾病。　　在几年的努力归于失败后，27岁的马塞拉决定同她30岁的丈夫爱德华多离婚。爱德华多是一家私立大学的

什麽时候您才会分配很多时间给那刚踏入青少年期的子女？可能就是在知道他们犯了事要受惩戒的时候;您可能常常悲叹：「天呀！为什麽要给我这种打击？」也许您应该用另一个角度来看，在逆境中，冷酷无情的不幸确实是带来了无可弥补的损失，但悲剧的背後却潜藏了

怀旧无坏处 但要调适好　　积极参与现实生活。如认真地读书、看报，了解并接受新生事物，顺应时代潮流，不能老是站在原地思考问题。 　　寻找最佳结合点。如果对新事物立刻接受有困难，可以在新旧事物之间寻找一个突破口。 　　发挥正常怀旧心理的积极

回避现实：病态怀旧者，不满现状，又无能为力。大多采取回避现实的态度，怀疑与否定一切，常常是社会变革的反对者，也是现实生活的不适应者。　　各年龄段病态怀旧的表现　　病态怀旧存在于各个年龄阶段，但表现形式有所不同。 　　儿童的怀旧，多见于人

导语：有人说记忆总是轻易把人灌醉，也因此，许多人喜欢怀旧。怀旧是一种常见的心理现象，是人之常情。对故人、故乡和过去生活的回忆怀想，有时能增添生活的韵味和激发心中的热情。　　但社会中还有一些人以另一种方式怀旧。他们认定今不如昔，生活在今天，志

解决办法：对自己有信心，接受别人对自己工作的赞扬;自己对自己进行勉励。

拖延是对抗焦虑的一种办法　　看似原因多多，不过大多数心理学家认为，总结起来，拖延行为是人们对抗焦虑的一种办法，而焦虑大多来自要作出一个决定或开始一项任务。个人的拖延行为往往缘于压力、犯罪感，以及个人效率降低———这些感觉综合起来往往又加剧了

导读：有谁听说过,做事拖也是一种心理病症?再坐半小时去洗碗、看完这个电影就去学习、等明天再写这份报告,这样拖延时间做事、到临门一脚才去做的情况,不是常有的吗?　　学生考前拖延现象尤为严重　　华南师范大学心理咨询中心的专家介绍，国外有研究发现

小编提醒：一般来说，病人意识不到自己处在病态，更不愿意看医生，因此，只有靠亲友或家人及时发现，及早带他们到精神科就诊。

以往都说，猪肉和猪肝才是补血能手。但是，对于顾及身材的女性，以及素食一族，如何选择？其实，以下果蔬也有补血功效，大家不妨多多选择。　　南瓜含有蛋白质、胡萝卜素、维生素、人体必需的8种氨基酸、钙、锌、铁、磷等成分。最近发现，南瓜中还有“钴”和

中国的饮食文化博大精深。一些看似普通的植物、动物，经过合理搭配，食用后就能够起到防病治病的作用，对这些食物传统医学称之为药膳。这些药膳食用后不但能发挥药物的特性，而且还避免了药物所产生的副作用，有些食物食用后不仅可以治病防病，而且还会起到美

材料：　　木瓜1个、鲜奶2汤匙、蜂蜜2茶匙 　　3步DIY： 　　1、将木瓜果肉用汤匙挖出，放在碗中，捣成泥状。 　　2

西瓜汁中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。西瓜的这些营养成分，易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果好。　　　第一计：西瓜皮去斑焕肤面膜　 　　美肤功效：去斑、补水、镇静　 　　方法一：把这