乐雅养生网导读：肺热吃什么中药？中医治疗肺热的功效也了得，所以不少人选择煲中药来治疗肺热，那么你知道肺热吃什么中药吗？以下12种治疗肺热的中药供你参考。肺热吃什么中药？1、鱼腥草鱼腥草属于医食同源的一种中药，相对来说是比较安全的，特别是在

乐雅养生网导读：从明天开始我的命运将会和另外一个男人真实的连结在一起，从我的少年时代对于母亲和父亲的反抗开始到现在我在新的生活的前夜……从明天开始我的命运将会和另外一个男人真实的连结在一起，从我的少年时代对于母亲和父亲的反抗开始到现在我在

另外，阴囊是男人小冰箱。它需要保持一个恒定的温度，才有利于精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高，又不容易及时散热，所以对精子生长也有一定影响。尚未生育的年轻人尤其要当心。　　9、四肢麻木、行走困难　　当椎间盘突出压迫或刺激到脊髓及伴行血管则会

喝汤是个好习惯，营养丰富且更容易让人产生饱腹感。尤其是清汤类的，如日本酱汤，蔬菜通心粉汤，西班牙凉菜汤等，要比浓汤含热量少、更健康。另外，美国宾夕法尼亚大学的研究发现，爱吃水分含量高的食物比如黄瓜和西红柿的人，总的来说摄入的热量要少得多。　

趴桌子睡觉有什么坏处，是很多白领和学生想要知道的。就拿白领而言，公司距离住所偏远，中午不能回家休息，大多靠趴在办桌上解决午休问题。那么白领趴桌子睡觉有什么坏处呢？乐雅养生网为您介绍。　　1、神经受压、心中焦虑　　由于趴在胳膊上睡觉，多处神

上班族的午餐很少能回家解决，所以上班族午餐吃什么、午餐饮食搭配、午餐不能吃什么都是上班族最关注的话题之一。那么上班族午餐吃什么呢？下面为您介绍白领午餐饮食注意事项。　　上班族为什么要吃好午餐？　　坐办公室的白领属于极轻体力劳动者，活动量小，

8、鳕鱼香丝　　鳕鱼香丝是评价不错的零食，没什么营养价值，但油脂占总热量的4.5%，比海苔还要低，同样属于低热量零食，每份量只有100大卡，可以吃，不过属于加工食品，钠含量偏高，建议每周吃一次就好了，高血压患者更要小心。　　9、脱水杏桃　　

养生导读：上班族整天都坐在办公室里面，自然会少不了吃零食，那么上班族吃什么零食好呢？下面养生之道为您介绍上班族吃什么零食好，吃什么零食需要注意适量，看看吧。　　上班族吃哪类零食好？　　1、饼干、面包和蛋糕　　用面粉、糖和少量的油制作的，含有

养生导读：泡脚是备受推崇的养生好习惯，那你用醋泡过脚吗？用醋泡脚有什么好处，用白醋泡脚好还是用食醋泡脚好呢？养生之道为您介绍用醋泡脚有什么好处，看看你知道不知道。　　用醋泡脚有什么好处？　　1、用醋泡脚可消除疲劳　　醋可以加速人体的血液循环

养生导读：脂肪肝已经是白领的常见病了，上班族患病率持续上升，那么白领脂肪肝不能吃什么呢？下面养生之道为您介绍白领脂肪肝不能吃什么，看看吧。　　脂肪肝尤其青睐城市白领一族，患者越来越年轻。除少数患脂肪肝化验者会有食欲减退、恶心、腹胀、肝区不适

乐雅养生网：很多人都有边吃饭边喝水的习惯，觉得这样一干一稀吃起来更舒服，但实际上是有害的，那么吃饭时喝水有什么坏处呢？下面乐雅养生网为您介绍吃饭时喝水有什么坏处，看看吧。吃饭时喝水有什么坏处？有些人用干馒头做主食时，用水就着吃。有些人吃

做法：将山芋洗净，去皮切成小块和红枣一起入锅，煮至山芋七八成熟时，在玉米面中加入一点凉水，使之成糊状，倒入锅内，改小火煮。小火煮十来分钟后起锅。注意中间要不断搅动，以免煳底。7、薄荷牛蒡子粥材料：薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。做法：先将

乐雅养生网：冬季是最容易上火感冒的季节，那么上班族上火吃什么粥好呢？下面乐雅养生网总结了一些降火粥谱，为您介绍上班族上火吃什么粥好，看看吧。1、百合枸杞猪肉粥材料：百合20克～30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。做法：先将米煮成粥，然后

乐雅养生网：习主席劝诫年轻人不要老熬夜，你有熬夜的习惯吗，你知道熬夜会得什么病吗？先看看熬夜的危害吧。下面乐雅养生网为您总结熬夜的危害，看看熬夜会得什么病。1、肥胖病、糖尿病体重容易波动的人，当一夜的睡眠不足5小时时，会导致身体的激素分

乐雅养生网：上班族整日面对电脑，眼睛不养护的话就容易有眼袋、黑眼圈、皱纹，那么上班族吃什么养眼护眼呢？下面乐雅养生网为您介绍上班族吃什么养眼护眼，看看吧。上班族吃什么养眼护眼？1、白领要想养眼护眼就需要多补充维生素。①菠菜、油菜、小白菜

乐雅养生网：坚果是零食中最受上班族喜欢的养生食品了，那么白领养生吃什么坚果零食好呢？下面乐雅养生网为您介绍白领养生吃什么坚果零食好，看看吧。每天吃少量坚果可降低罹患一系列疾病的风险，如心脏病、某些癌症、胆结石和Ⅱ型糖尿病等，那么白领养生

乐雅养生网：肝脏是人体的一大养生器官，上班族不良的生活习惯极易伤肝，那么上班族养肝吃什么好呢？下面乐雅养生网为您介绍上班族养肝吃什么好，看看吧。1、丝瓜猪肝汤原料：丝瓜1根、猪肝100克、枸杞几粒、姜丝、生抽、豆粉、盐、鸡精/香油。做法

②青椒洋葱洋葱、油、盐、味精。青椒洗净，去籽，切片。洋葱去皮，洗净，也切成片，蒜拍扁。锅中放油，先放入蒜炝锅，在放入入洋葱煸炒，再加青椒一起炒，最后加适量的盐和适量的水，一起稍煮即可。 ③羊肉萝卜汤羊肉500克、萝卜1000克、料酒2勺

经常上网喝什么茶最好：杜仲茶缓解腰酸背痛杜仲具有补肾和强壮筋骨的作用，对于久坐引起的腰酸背痛有一定的疗效，而且对于美容也有作用，因为皮肤的老化主要是皮肤下面真皮细胞间的胶原蛋白质失去弹性所致，而杜仲可延缓原蛋白质的衰老，加速胶原蛋白质的新陈

经常熬夜上网吃什么：恢复身体体能熬夜人士都习惯吃一些烧烤或者一些油炸的食物，其实这是很不科学的，据有关资料显示吃一串烧烤等于抽了十只烟，乐雅养生网建议大家吃一些粗纤维的水果蔬菜，苹果、桃、之类的水果对于肠胃都能很好的滋润，而且还能预防便秘