招式五：要定时休息　　如每看书或使用电脑2小时要休息10～15分钟，此时可远眺窗外景观，或转动眼球、做眼保健操等，只要不集中在近距离用眼，都有休息效果。　　没有足够的睡眠，再多的保养也无法挽回年轻的眼周皮肤。睡前喝牛奶或者蜂蜜水，可以帮助睡

5个眼部护理小绝招　　招式一：按摩消除浮肿　　对着镜子，细细检查自己眼部的情况；眼周涂上眼部精华霜；搓揉双手，微热之后，用指腹轻轻按压眼眶；浮肿部位要加强按压，让血液流通更畅快。　　另外，如果手上暂时没有合适的精华液，也可以直接把手洗干净，

养生导读：眼部护理8大误区，一定要改正。一般自25岁以后眼周肌肤就开始走下坡路，出现黑眼圈、鱼尾纹、眼袋、肉芽、浮肿等问题。所以，预防和护理是十分重要的。眼部护理8大误区，一定要改正。　　眼部护理8大误区　　1、25岁之后才要用眼霜　　眼霜

养生导读：手干裂怎么办，手部护理6大妙招。秋冬季节，气候寒冷干燥，出汗较少，皮肤容易干裂起皱，因此应特别注意手部的保养。手干裂怎么办？手部护理6大妙招，一起来看看吧。　　手部护理6大妙招　　1、勤抹护手霜　　每次洗手后，把双手彻底擦干，再抹

在清洁方面，需要选择温和不刺激的产品。后续的滋润类护肤产品要选择带有舒缓功能，辅助皮肤重建皮脂膜。过度营养和提拉紧致等高机能产品，也要在敏感期间避而远之。平日的防晒产品不可或缺，但一定要选择低敏感性的物理防晒品。适当的补充维生素也是必不可少

又到了皮肤敏感期，MM们开始焦虑如何在这个阶段安抚脆弱的肌肤，轻松度过安心做个无瑕美人。皮肤敏感的因素有很多，敏感的类型也各不相同，红肿，粉刺，脱皮，粗糙...个个都让人心疼又苦恼。那就跟着小编一起，学习三招，让你的肌肤增加抵抗力，安然无恙

随着年龄增长，生活压力变大，加班，熬夜，上网这些生活习惯都会造成眼部疲劳，细纹皱纹也悄悄爬出来，古方中医专家为您介绍3种眼部护理方法：　　饮食　　首先从日常的饮食入手，内在的调理是眼部保护不可缺少的部分。眼睛有干涩、血丝、怕光、流泪，甚至红

手肘和膝盖的不完美，在不经意间就让你的形象分大打折扣，这是很多精于保养的明星都容易忽视的地方。在冬、春日燥热的办公室里，我们最常做的就是挽起袖子，这个时候露出黑黑的手肘或者起了白屑，实在不是完美ol的表现!到了夏天，它们更是日夜裸露在外，皮

●清理死角方案：　　首先可以将手脚浸泡在烧开过的醋中，对于比较严重的干裂有治疗的效果。平时，尤其是冬天初春都要养成“泡脚”的习惯，手脚是冬季流失热量的部位，在睡前泡一泡脚，对于补充热量、帮助睡眠有很好的效果。　　对于比较平常的干燥可以在清洁

●专家建议：　　皮肤暴露在水中太久，特别是热水里，会洗掉保护皮肤的天然油脂。冬末春初洗澡一般不要超过15分钟。最好选择有深层滋润功效、不刺激的温和清洁产品，这些产品能在清洁皮肤上的污垢和多余油脂的同时，不破坏皮肤本身的天然脂质和蛋白质，从而

肌肤护理是初春时节当下的功课吗?未必。但如果今年夏天你想秀出光滑雪白的肌肤，那么你的美肌功课恐怕就得从马上开始啦!　　初春，乍暖还寒的好处就在于我们身体所有的肌肤都被包裹得很严实，谁会在意后背残留的痘印或胳膊肘的皮屑?大错特错!告诉你吧，如

误区五：误把眼部精华当眼霜　　很多很好的眼部精华都被扣上了“不保湿”“没效果”的大帽子，小编真是为它们感到冤枉啊，其实它们只是眼部精华，就像面部精华一样，他只是强效的营养剂，需要配合其他面霜乳液共同起作用，而不是单枪匹马独自上阵哦!眼部精华

眼睛最能出卖你的年龄，谈笑间轻轻爬上眼角的鱼尾纹，还有微微下垂的眼角，一定会让爱美的MM们有那么瞬间的黯然失神吧。为什么越护理眼部肌肤越糟糕?今天我们就来为大家纠正眼部护理最常见的几个误区，快来看看有没有你。　　误区一：面霜当做眼霜用　　许

误区五：误把眼部精华当眼霜　　很多很好的眼部精华都被扣上了“不保湿”“没效果”的大帽子，真是为它们感到冤枉啊，其实它们只是眼部精华，就像面部精华一样，他只是强效的营养剂，需要配合其他面霜乳液共同起作用，而不是单枪匹马独自上阵哦!眼部精华可不

眼睛最能出卖你的年龄，谈笑间轻轻爬上眼角的鱼尾纹，还有微微下垂的眼角，一定会让爱美的MM们有那么瞬间的黯然失神吧。为什么越护理眼部肌肤越糟糕?今天我们就来为大家纠正眼部护理最常见的几个误区，快来看看有没有你。　　误区一：眼部保养敷衍了事　　

正美丽的肌肤绝不是单纯的白　　最后，真正美丽的肌肤绝不是单纯的白，白化病是一种黑素合成障碍性遗传病，患者的皮肤非常白，由于缺乏黑素的保护，出现畏光、流泪、容易晒伤等症状，还容易引起日光性皮炎及皮肤癌，这种病态的白相信没有人愿意尝试，我们追求

穿得再漂亮都比不上拥有一身洁白细嫩彷如婴儿的肌肤，可是做好清洁工作后那该死的斑点和痘印总是很影响我们的心情。没关系，跟着一起来看看夏日问题肌护理方案，帮你还原婴儿肌!　　美白祛斑消费中应该注意以下问题：　　美白是个循序渐进的慢性过程　　首先

原则8 加强自身的抵抗力　　肌肤过敏很大原因是因为自身的抵抗能力下降，所以加强身体的抵抗力是最根本的。多吃燕窝，燕窝是女性美肤的良伴。

敏感肌肤的保养护理要特别重视，小心翼翼尚且会出现肌肤问题，10 年后，你是丑女还是美女呢？下面小编告诉你个8个原则做好敏感肌肤护理。　　原则1 外出应酬，先保湿　　如果一定要外出应酬，保湿工作一定要做到位，刚复原的肌肤缺水掉皮现象一定是严重

误区五：误把眼部精华当眼霜　　很多很好的眼部精华都被扣上了“不保湿”“没效果”的大帽子，真是为它们感到冤枉啊，其实它们只是眼部精华，就像面部精华一样，他只是强效的营养剂，需要配合其他面霜乳液共同起作用，而不是单枪匹马独自上阵哦!眼部精华可不