一、妊娠糖尿病能吃碗豆吗二、妊娠糖尿病如何预防三、妊娠糖尿病饮食注意妊娠糖尿病能吃碗豆吗1、妊娠糖尿病能吃碗豆吗妊娠糖尿病是可以豌豆的,豌豆等豆类中含有丰富的高纤维和高蛋白,并含有多种人体不能合成而又必需的氨基酸,且升糖指数低,能延

【摘录】《全国中草药汇编》

【生境分布】生态环境：生于海拔1000-3300m的山坡沟边阴湿岩石上或林中。资源分布：分布于陕西、甘肃、河南、湖北、四川等地。【化学成份】根茎含有蒲公英甾醇乙酸酯(taraxasteryl ac-etate)，乙酸异莫替醇酯(isomot

【拼音名】Wān Dòu Qī Gēn【别名】白三七根。【来源】药材基源：为景天科植物菱叶红景天Rhodiolahenryi（Diels）S.H.Fu［SedumhenryiDiels］的根。拉丁植物动物矿物名：Rhodiola henry

【用法用量】3～5钱。【摘录】《全国中草药汇编》

【拼音名】Sù Bāo Dòu【别名】野豌豆、中国宿苞豆【来源】豆科宿苞豆Shuteria sinensis Hemsl.，以根入药。【生境分布】云南。【性味】微苦、凉。【功能主治】清热解毒。主治感冒咳嗽，咽炎，乳腺炎，肺结核，慢性支气管炎

【摘录】《全国中草药汇编》

【别名】珠子草、水茎、豌豆仁草【来源】大戟科癣草Euphorbia peplus L.，以全草入药。【生境分布】福建。【性味】苦，寒。有毒。【功能主治】杀虫，解毒。主治癣疮。【用法用量】鲜草捣烂敷患处。

2：家常木须肉　　材料：黑木耳、瘦肉、鸡蛋2个、黄瓜、油、料酒、花椒、酱油、盐、鸡精、淀粉、葱、姜、蒜末儿适量。 　　做法：黑木耳泡发洗净，撕成小块，黄瓜切片;瘦肉切片放入碗中，倒上少许料酒、酱油和一点点淀粉或嫩肉粉，拌匀渍一会儿;鸡蛋磕入

乐雅养生网导读：立春，吃点什么菜既应景又健康呢？春天是豌豆生长的最佳时节，可以吃吃。 1.豌豆炒牛肉粒 　　主料：豌豆、牛里嵴肉、新鲜红尖椒两根、酱油、白糖、生粉、胡椒粉、盐、料酒、花椒粉、大蒜瓣、食用油。 　　做法：先将

相关人群：一般人群均可食用。 豌豆粒多食会发生腹胀，故不宜长期大量食用。 注意事项： 许多优质粉丝是用豌豆等豆类淀粉制成的，在加工时往往会加入明矾，经常大量食用会使体内的铝增加，影响健康。 炒熟的干豌豆尤其不易消化，过食可引起消化不

2.防癌治癌：豌豆中富含胡萝卜素，食用后可防止人体致癌物质的合成，从而减少癌细胞的形成，降低人体癌症的发病率。 豌豆的营养价值 3.通利大肠： 豌豆中富含粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便能畅，起到清洁大肠的作用。

很多人都喜欢吃豌豆，豌豆是非常有营养的豆类蔬菜，用豌豆做出的菜非常有营养。豌豆的营养价值很高，豌豆还具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能，对防止便秘也有很积极的作用。因此，豌豆是非常适合保健养生的食物。那么豌豆的营养价值在哪？在豌豆荚和豆苗的嫩

豌豆苗一把，洗净捣烂，布包榨汁，每次半杯，略加温服，一日两次，治高血压，心脏病。 豌豆煮熟食之，治产后乳汁不下。 核桃仁豌豆泥：鲜豌豆仁７５０克，煮烂后，捣成浆泥状，去皮、渣，核桃仁６０克用开水稍泡片刻后剥去皮，用油炸透捞出，剁成细末，水适

美容作用：《本草纲目》里记载，豌豆具有“祛除面部黑斑，令面部有光泽”的功效。现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，具有润泽皮肤的作用。因为它一般从食物中摄取，不会产生毒副作用。 富含带赖氨酸：豌豆的营养很

富含赖氨酸，这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸，一种不可缺少的营养物质，是人体必需氨基酸之一，能促进人体发育、增强免疫功能，并有提高中枢神经组织功能的作用。赖氨酸为碱性必需氨基酸。由于谷物食品中的赖氨酸含量甚低，且在

3、五彩豆腐羹。　　材料：豌豆100克，豆腐干100克，胡萝卜100克，适量高汤，水淀粉、姜、盐、香油少许。　　做法：　　【1】、豆腐干、胡萝卜切丁，待用。　　【2】、用沸水将豆腐丁、豌豆、胡萝卜丁焯一下。　　【3】、起油锅，下姜片炒香，加

6、护眼功效。　　豌豆是季节菜，颗粒圆润鲜绿，十分好看，中医认为豌豆性平味甘，入脾、胃经。有益脾和胃、生津止渴、利小便的功效，主治脾虚气弱、呕吐以及腹泻。豌豆中的蛋白质含量丰富，胡萝卜素、粗纤维含量也不低，还富含维生素A，有护眼的食疗功效；

2、增强人体免疫功能。　　营养学家发现，豌豆中的蛋白质含量丰富，并且含有人体所必需的8种氨基酸，常吃有助增强人体免疫功能。　　3、防癌治癌。　　豌豆中富含胡萝卜素，食用后可防止人体致癌物质的合成，从而减少癌细胞的形成，降低人体癌症的发病率。

养生导读：在我国，豌豆已有两千多年的栽培历史。中医认为，豌豆性平味甘，有益脾胃、生津止渴、利小便的功效。中医说的“脾”与皮肤关系密切，因为脾有统摄血液的功能，如果脾功能下降，血液的运行便会受到阻碍，皮肤容易因为缺乏血液滋养而变得粗糙。因此，