乐雅养生网导读：枸杞，属多分枝灌木植物。秋天采子，名枸杞子。入药，味甘，性平。是一味常用的补肝益肾中药。……枸杞，属多分枝灌木植物。秋天采子，名枸杞子。入药，味甘，性平。是一味常用的补肝益肾中药。现代医学研究证实其含有多糖、粗脂肪、粗蛋白

乐雅养生网导读：枸杞甲鱼：枸杞30克，甲鱼150克。将枸杞、甲鱼共蒸至熟烂即可食用。每周1次，不宜多食，尤其是消化不良者、失眠者不宜食。忌饮白酒、辣椒、母猪肉、韭菜、肥肉、煎炸及坚硬的食物、有刺激性的调味品。具有滋阴、清热、散结、凉血、提

乐雅养生网导读：何首乌60克，粳米200克，大枣10枚(去核)。先将何首乌加适量清水煎煮半小时，然后去渣留汁，再将粳米、大枣一起加入何首乌汁中煎煮成粥，每天早晚食用。…… 1、枸杞粥取枸杞子50克，粳米200克，冰糖少许(根据自身状况也可

乐雅养生网导读：多吃护眼食品，从饮食上来预防近视是生活中比较实用的办法。中医认为，肝开窍于目，也就是说肝的经脉上系于目，因此，眼睛的正常功能有赖于肝的疏泄和肝血的滋养。……据香港《大公报》报道，最近在当地的一项调查发现，香港17岁以下学生

乐雅养生网导读：孕期贫血大部分的原因是缺铁，因此补血关键在于补铁，增加体内铁的含量，减少铁流失，饮食方面要格外注意。……孕期贫血大部分的原因是缺铁，因此补血关键在于补铁，增加体内铁的含量，减少铁流失，饮食方面要格外注意。1、怀孕前应该积极

乐雅养生网导读：治疗阳痿早泄的偏方，治疗阳痿早泻的偏方，治疗早泄偏方，治疗早泄的方法。……治疗阳痿的偏方，治疗阳痿早泻的偏方，治疗早泄偏方，治疗早泄的方法：杞叶羊肾汤枸杞鲜叶250g，生姜3片，羊肾1对，葱白15茎，食醋适量。羊肾剖开去筋

乐雅养生网导读：肝脏是人体重要的器官，是体内的“解毒机器”。患了脂肪肝会影响肝脏的正常功能，运用中药治疗脂肪肝有良好的效果。……肝脏是人体中一个重要脏器。中医学认为“肝藏血”。现代医学也称它为 “人身上的血库”。除了解毒作用外，肝脏在代谢

地骨皮︰即枸杞根上之皮也。其根下行直达黄泉，禀地之阴气最浓，是以性凉长于退热。为其力优于下行有收敛之力，是以治有汗骨蒸，能止吐血、衄血，更能下清肾热，通利二便，并治二便因热下血。且其收敛下行之力，能使上焦浮游之热因之清肃，而肺为热伤作嗽者，

枸杞子︰味甘多液，性微凉。为滋补肝肾最良之药，故其性善明目，退虚热，壮筋骨，除腰疼，久服有益，此皆滋补肝肾之功也。乃因古有隔家千里，勿食枸杞之谚，遂疑其能助阳道，性或偏于温热。而愚则谓其性决不热，且确有退热之功效，此从细心体验而得，原非凭空

乐雅养生网导读：不知从何时起，很多上班族的水杯里满是红艳艳的枸杞子。提起它的作用也是一套一套明目、补肾，还能降血糖。……古代长寿老人李清云就是靠长期喝枸杞水活过百岁。也有人对此不以为然。 枸杞怎么吃更保健，看看三位专家的心得。 空军总医院

二、糖尿病人怎么吃枸杞？1、枸杞肉丝原料：枸杞、青笋、猪油各100克，猪瘦肉500克，酱油、食盐、味精、香油、料酒各适量。做法：将猪瘦肉洗净，切成长丝；青笋切成细丝；枸杞洗净待用。炒锅加猪油烧热，再将肉丝、笋丝同时下锅，烹入料酒，加入酱油、

一、糖尿病可以吃枸杞吗二、什么药物可以治疗糖尿病三、如何预防糖尿病糖尿病可以吃枸杞吗1、糖尿病可以吃枸杞吗糖尿病人能吃枸杞,但是也要注意适量。最好能服用对症的药,这样慢慢就可以缓解了。糖尿病是肾阴虚,不能正常收敛封藏,大量营养物质会

一、枸杞提高精子活力吗二、枸杞的挑选三、枸杞泡水的功效枸杞提高精子活力吗1、枸杞提高精子活力吗大家应该知道枸杞的作用是滋补肝肾,益精明目,而且枸杞还可以提高机体免疫力,在补气强精、滋补肝肾、延缓衰老也是有一定的作用的。所以说枸杞是有

一、坐月子吃枸杞好不好二、坐月子吃什么奶水多三、坐月子需要注意什么坐月子吃枸杞好不好1、坐月子能吃枸杞现代科学研究证明枸杞有效成分为枸杞多糖,主要成分为阿拉伯糖、葡萄糖、半乳粮、甘露糖、木糖和鼠李糖等。枸杞多糖具有增强肌体免疫力,抗

一、血糖高可以吃枸杞吗二、血糖高怎么办三、血糖高吃什么好血糖高可以吃枸杞吗1、血糖高可以吃枸杞吗现代研究,枸杞子有降低血糖、 抗脂肪肝作用,并可以抗动脉粥样硬化。枸杞子亦为扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之

原料：西洋参2g、当归2g、枸杞2g、合欢花2g、佛手2g、绿茶5g。用法：用前几味药的煎煮液400泡茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。 功能：补益美颜，润泽肌肤。 用途：年老肌肤失润枯燥。 来源：传统药茶方。

原料：菊花5g、枸杞5g、冰糖15g。用法：用开水冲泡后饮用。功用：滋肝清热，生津止渴。

原料：菟丝子2g、肉苁蓉2g、枸杞2g、山茱萸2g、覆盆子2g、红茶10g。用法：用上药的煎煮液500泡红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。 功能：滋补肝肾，延年增智。 用途：中老年肝肾不足、房事渐衰者。 来源：传统药茶方。

原料：枸杞2g、龙眼肉2g、山楂2g、菊花2g、青果2g。用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：生血养阴，润肤美容。 用途：阴血不足或久病后，面容枯瘦、肌肤无泽。 来源：传统药茶方。

原料：枸杞2g、天冬2g、生地2g、人参2g、茯苓2g、绿茶5g、蜂蜜10g。用法：用前五味药的煎煮液450泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：补气养阴，美肤强身。 用途：面色苍淡，容颜衰减。 来源：传统药茶方。