乐雅养生网导读：防晒品的正确使用方法是在出门前半小时至1小时先行涂抹，并在户外定时涂抹。若超过安全的日晒时段，一样会被晒伤、晒黑。…….hzh {display: none; }防晒品的正确使用方法是在出门前半小时至1小时先行涂抹，并在户

冻伤冻伤的原因是因为身体循环系统的末端如手指、脚趾、耳朵、鼻子等，因长时间暴露在冰冷或恶劣的气候环境中，或者接触冰雪，因而产生皮肤或皮下组织冻结伤害。冻伤的症状有：患处刺痛并逐渐或发麻、皮肤感觉僵硬，呈现苍白或有蓝色斑点、患处移动困难或迟钝

食物中毒野外旅游途中，吃了腐败变质的食物时，除了会腹泻、腹痛之外，严重的还伴有发热或衰弱等症状，因出外旅行，临时找不到医师，唯一的办法是，使胃中的食物全部吐出来，并尽可能地多喝冷开水，或盐茶水(冲泡浓茶加盐)，甚至可以将手指伸入喉咙，以诱导

乐雅养生网导读：野外急救，也称户外急救。当人们在山野旅行时随时可能会遇到意外的事故，“野外无小事”，任何一个小的问题的发生，都有可能导致大的事故。……野外急救，也称户外急救。当人们在山野旅行时随时可能会遇到意外的事故，“野外无小事”，任何

乐雅养生网导读：“旅途精神病”是指发生在旅行途中的短暂精神病性障碍。春运将至，农民工陆续返乡，由于旅客之间相互拥挤、干扰、碰撞、紧密接触，极易使人的情绪产生波动，引起急躁、紧张、烦恼、易怒等表现。同时，旅客还要长时间保持特殊的体位姿势，使

乐雅养生网导读：夏季是妇科疾病的高发期，建议女性切勿因为贪图一时方便惹上系列妇科疾病。有妇科病的女性最好不要去游泳，以免增加自己和他人的痛苦。……炎热的夏天是细菌繁衍的昌盛期，如果女性的健康防范意识薄弱，很容易就引起妇科病。有关数据显示，

乐雅养生网导读：我对粉尘过敏，所以十分不喜欢秋天，且迁怒于秋天这个季节，执着的认为我一定是对秋天过敏。……旅途的幸福回忆——青山绿水间，我们放松享受 十一七天长假，我们一行人去了位于北京郊区的山吧。亲密接触了大自然，并赶上了音乐节开幕。这

乐雅养生网导读：很多父母是这样想的：孩子还小，我们的时间也不够，等我们什么什么的时候，再怎样怎样。3岁小么？8岁如何？12岁如何？而机会常常都是在等待中失去的。……作者：Apple妈咪这世间有看不完的风景、吃不遍的美食、淘不尽的精品，可我

辞职去旅行成了一种时髦？记者在网上看到，有一个“休学辞职去旅行”小组，粉丝多达8.8万余人。 一位上班族这样感叹：“几个月前的一天下午，天气很好，我在家里看天，突然感到很厌倦，然后就萌发了辞职去旅行这个念头。”看似很随性的选择，背后原因很简

此外，旅途中还应注意不宜吃太油腻、过咸及水分过少的食品，以免加重旅途的不适。

由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此，在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。生活家小编特别为您搜罗了适合这个夏天的饮食保健知识，为您贴身定制夏季健

而所谓难以忘怀的快乐往事，也不过是过年的压岁钱、游戏机和麦当劳之类的模糊印象。因此，要让孩子们知道世界并不只是由水泥地、高楼大厦、电视机和人类组成的，知识并不只属于书本，那么就带孩子旅游去吧! 国内外的儿童教育学家和心理学家经过实验发现：大

乐雅养生网导读：由旅行选择住宿之地来告诉你自己对目前情人（可不是那个偷偷摸摸的情人）的看法，也许好玩的成分更多些。请你选……由旅行选择住宿之地来告诉你自己对目前情人（可不是那个偷偷摸摸的情人）的看法，也许好玩的成分更多些。请你选择答案。难

一、旅行可以抚慰受伤的心灵二、旅行的意义三、冬季出游注意事项旅行可以抚慰受伤的心灵1、旅行有个别名叫疗伤人们总是会在受到伤害、无法面对事实的情况下选择逃离自己身处的社会。于是旅行就有了个别名叫做疗伤,或者说是减压。当你认为自己需要调

4. 润唇膏　　一年四季润唇膏可谓女士们化妆袋内的必备妆物，更何况是外游呢! 建议选用具防晒功效的润唇膏，于每晚临睡前及涂有色唇膏前都不忘要涂上润唇膏作滋润及保护。　　5. 润肤霜 　　经过乘飞机后，不单是面部肌肤缺水，就连双手及身体每寸肌

乐雅养生网导读：女士美容保养肌肤应该时刻进行着，但是对于外出的女人来说要如何护肤呢?把自己平时用的瓶瓶罐罐都带着，显然不太合理。哪些护肤品是必备的呢?女士美容指南帮你解密。　　1. 补湿喷雾　　不论你需要搭长途飞机或只是一、两小时的短途机

6、寻找猎径。动物通常会找出最好的走的路。　　7、选积线或支派来走，较干且无灌木，溪底和谷底往往满是灌木。　　8、如果溪旁一侧长满灌木，请侦察另一侧是否较好走。 灌木林 　　9、路线若与溪流平行，考虑直接走进河道。溪床或许在

以下是避开灌木林的决窍：　　1、尽量利用山径，走五里山径比穿越一里的灌木林轻松。　　2、考虑在积雪掩埋灌木林的时节出游。有些山谷五月时覆满冰雪，很好走，但七月雪一融，非披荆斩棘无法通行。雪地灌木林 　　3、避开雪崩路线攀爬。长长的山谷最好走

养生导读：去户外游玩旅行，如若要体验大自然的神奇壮丽，步行是一种最佳方式，其中步行穿越灌木林是我们常会碰到的事，如若不了解相关的知识，将会给你的旅行增加难度，现在一起看看一些穿越灌木林的相关知识吧。　　灌木林使健行变得危险又艰辛。灌木林掩盖