中药处方（一） 　　【辨证】肾脾阳虚，水气泛滥，浊邪内盛上逆。　　【治法】温肾健脾，降浊和中，宣通水道。　　【方名】温阳降浊汤。　　【组成】茯苓15克，白术12克，附片9克，白芍12克，西洋参6克，黄连4.5克，苏叶9克，猪苓15克，泽泻1

处方与用法： 赤石脂、禹余粮各60克(均先捣碎)，煅瓦楞子、海螵蛸各30克，车前子20克(包)，水煎，每日1剂，分4次温服。5天为1个疗程。待控制症状后，以肾气丸、香砂六君子丸巩固，防止复发。 功效：固脱止泻，主治胃源性腹泻，症见进食后半小

中药处方（一） 　　【辨证】脾胃虚弱，升降失常。　　【治法】益气升降，温中健胃。　　【方名】益气转胃方。　　【组成】黄芪30克，升麻10克，酒大黄6克，枳壳6克，怀牛膝30克，甘草3克。　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

中药处方（一） 　　【方名】动脉硬化方剂一。　　【组成】柏子仁300克　核桃仁1000克　桃仁500克　松子仁300克　红糖(或用蜂蜜)1500克。　　【用法】前4味各捣如泥，混合在一起，用红糖或蜂蜜调匀即成。每服10克，日服2～3次，开水

处方与用法：黄芪30克，川芎、全蝎、当归、地龙各10克，巴戟天、天麻、赤勺各15克，红花6克，蜈蚣6条，丹参20克，木瓜18克。 水煎服，每日1剂，30天为1个疗程。 功效：补气活血，养血通络，主治老年人帕金森综合征，手脚颤抖，或伴局部疼痛

处方与用法：仙鹤草20克，木棉花12克，厚朴花、木香、藿香、马蹄金、炒淮山、神曲、白头翁各10克，甘草3克。 水煎服，每日1剂，10天为1个疗程。 功效：止血，杀虫，止痒，主治阿米巴痢疾，下利脓血，腹痛，里急后重，舌苔后腻，脉濡数等。

3、自我理性升华：一个人有了远大的理想，就会有高尚的情操、坦荡的胸怀和美好的迫求。这样的人无论现实生活何等艰难，所处的环境何等险恶，他们的精神世界始终是充实的，这也正是人的希望之所在。 4、自我适度让步：“退一步天地宽，让一招前

病症三：抑郁病症表征：每天过多的压抑，情绪低落，还出现不同程度上的情绪不佳，对任何事情都没有兴趣，丧失了以往生活、工作的热情，并经常对前途感到悲观、失望。你的生活被抑郁了吗？测测你是否得了抑郁症？诱因：白领的

病症二：失眠病症表征：晚上睡觉难以入睡，夜里稍微有声音就会醒来，导致白天没有精神，哈欠连天。 诱因：现在都市白领有很多都工作到深夜，有时甚至通宵达旦地工作，但是因工作关系又要起早，使睡眠没有规律，生物钟紊乱，

乐雅养生网导读：职场就如同一个战场，除了是能力之战之外，还有心理之战。都市白领的工作压力越来越大，肠胃疾病、失眠和抑郁是白领三大常见疾病。要去除这三大职业病，除了靠食疗，还有什么办法呢？ 病症一：肠胃疾病

处方与用法：三七适量，浸泡于清水中，2日后取出，切成薄片，风干或晒干，或烘干。将三七片投入鸡油中，以文火煎炸，至微黄色为度。捞出，研细末。取童子鸡1只，去内脏，将熟三七粉15~20克撒入鸡腹内，加入适量清水或黄酒，文火炖烂，饮汤食肉，日分2

中药处方（一） 　　【方名】樟冰散。　　【组成】樟脑3克，冰片0.6克。　　【用法】将药放碗底上，用火点着，鼻嗅其烟，左侧痛嗅左鼻孔，右侧痛嗅右鼻孔。上药为一次量，一天嗅三次，一次闻嗅三回，嗅后觉有凉气直冲入脑中，疼痛即减轻而愈。　　【备注

处方： 川芎10克，全蝎3克(冲服)，秦艽20克，白芷、丹参、木瓜、白芍各15克，大枣lO克，甘草5克。 用法： 水煎服，每日1剂，6剂为1个疗程，可连服2～3个疗程。 功效主治： 祛风宣痹，活血通络，主治顽固性头痛，数年甚至数十年反复发作

中药处方（一） 　　【方名】直肠溃疡方剂一。　　【组成】地榆炭10克 全当归10克 秦皮10克 炒槐花15克 石榴果皮15克 黄连3克。

中药处方（一） 　　【辨证】气阴两虚。 　　【治法】和血通阳，补益心气，育养心神，宁神定志。 　　【方名】益心定志汤。 　　【组成】当归身10克，紫丹参12克，白檀香5克，细砂仁3克，酸枣仁6克，炙远志6克，北五味5克，玉桔梗6克，煅牡蛎1

处方与用法： 党参20克，黄芪20克，蔓荆子12克，葛根12克，黄柏10克，白芍10克，升麻6克，炙甘草5克。每日1剂水煎服。 功效：祛风活血，治落枕，颈项强直，转动失灵等，一般1~3剂见效。

中药处方（一） 　　【辨证】肝火亢盛，上冲于心。　　【治法】泻肝安神。　　【方名】泻肝安神汤。　　【组成】生珍珠母30克，钩藤15克，丹参15克，夏枯草15克，朱茯神10克，合欢皮10克。　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。　　【出处】

中药处方（一） 　　【辨证】气阴两虚，虚热内扰，心神失养。　　【治法】益气养阴，清热安神。　　【方名】百麦安神饮。　　【组成】百合30克，淮小麦30克，莲肉15克，夜交藤15克，大枣10克，甘草6克。　　【用法】上药以冷水浸泡半小时，加水至

中药处方（一） 　　【辨证】气虚血瘀。　　【治法】舒胸益气，活血通脉。　　【方名】舒胸益气汤。　　【组成】黄芪30克，党参30克，丹参30克，赤白芍各10克，川芎10克，降香10克，枳壳10克，红花10克，麦冬20克，甘草15克。　　【用法

中药处方（一） 　　【辨证】气阴两虚。　　【治法】益气养阴。　　【方名】益气养阴汤。　　【组成】炙甘草15克，黄芪15克，党参12克，生地12克，麦冬12克，茯苓12克，桂枝10克，白芍10克，郁金10克，佛手10克，生姜6克，大枣5枚。