“男儿有泪不轻弹”从心理学的意义上讲是错误的，当男性被压力压得喘不过气来时，不妨及时发泄。　　放慢一下工作速度　如果感觉非常紧张，最好立即把工作放一放，轻松休息一下，合理地安排作息时间，可能会做得更好。　　正确评价自己　不要对自己提出不切实

由于不愿承认自己心理有疾病，中年男性往往会将一些精神疾患误认为其他疾病，如食欲不振会先看消化科，血压升高则会到心血管科做检查。　　减压处方　　在日常生活中，男性应该有意识地调剂自己的心态，掌握减压小窍门。　　想哭就哭

对于中年男性，各种精神障碍皆有可能发生，如强迫症、应急障碍等，但总的来说，抑郁、焦虑是最常见的，包括急性焦虑发作以及隐藏式抑郁症。对于中年男性，须特别注意一类慢性疲劳、精力缺失型抑郁患者（简称疲劳型抑郁症），这比并发焦虑、害怕、烦恼的抑郁症

30～40岁的男性正处于事业上决定性的上升期或转型期，容易对前途的不可控制性产生压力。　　而40～50岁中年男性，往往事业已处于成熟期，这时，要如何保持优势，或希望突破瓶颈，是这个阶段男性的主要压力来源。同时，与上司、同事之间的人际关系，往

在现代社会里，男性一般都扮演着多重身份，社会、家庭对他们的期望极高。他们在单位是骨干，在家里是支柱，既要投身于职场竞争，又要解决家庭琐事，精神压力之大可想而知。但多数情况下，男性不善倾诉，以其他行为掩饰，不易觉察。男性应该警惕这种隐藏式抑郁

处方（一）　　【辨证】脾胃气虚，运化无力。　　【治法】补脾益气，消积杀虫，理气升清。　　【方名】消积汤。　　【组成】槟榔炭10克，鸡内金15克，水红子15克，党参25克，白术10克，山药20克，木香7.5克，贯众10克，芜荑7.5克，荷叶1

处方及用法：桑螵蛸50克，益智仁、酸枣仁、乌药各10克，山药25克，续断、巴戟天各30克，锁阳15克，麻黄5克。目l剂水煎服，5剂为1个疗程。症状控制后，可隔日或隔2日服1剂，最后以金匮肾气丸服用1个月巩固。功效主治：补肾壮

处方（一）　　【辨证】脾胃气虚，运化无力。　　【治法】补脾益气，消积杀虫，理气升清。　　【方名】消积汤。　　【组成】槟榔炭10克，鸡内金15克，水红子15克，党参25克，白术10克，山药20克，木香7.5克，贯众10克，芜荑7.5克，荷叶1

处方与用法：威灵仙40克，加水500毫升，浓煎去渣，用药液温洗患儿阴茎龟头，每日洗5次以上，每日一剂。功效：消炎止痛，主治小儿龟头炎，表现为龟头肿胀，小便是局部疼痛。一般3日可康复。

追求完美的女人　　最近让刘小姐烦心的就是脸上的那两块色斑，每隔十分钟，她就要掏出镜子，看色斑有没有变淡。33岁的刘小姐五官端正，体态高挑，当旁人误以为她还是刚出校门的大学生时，她总是很得意地笑。可这两块色斑让她坐立不安，多次求助美容医生。　

肌肤美容的目的是去除疵点、皱纹、色斑，获得外在年轻的效果；情绪美容的目的是去除烦恼、焦虑、紧张、急躁、忧愁、寂寞，获得内在的年轻效果。　　随着生活水平的提高，人们越来越注重和追求外在美。情绪美容正备受女性青睐。　　情绪不好 皮肤不美　　现代

中药处方（一） 　　【方名】心力衰竭方剂一。　　【组成】黄芪10～15克　党参10克　益母草10～12克　泽兰10克　灸附片6～10克　制半夏10克　北五加皮4～10克。　　【用法】水煎待温，分次服。　　【治法】益气活血，温阳利水。　　【主

中药处方（一） 　　【方名】心力衰竭方剂一。　　【组成】黄芪10～15克　党参10克　益母草10～12克　泽兰10克　灸附片6～10克　制半夏10克　北五加皮4～10克。　　【用法】水煎待温，分次服。　　【治法】益气活血，温阳利水。　　【主

中药处方（一） 　　【辨证】肝脾不和。　　【治法】健脾疏肝。　　【方名】健脾疏肝汤。　　【组成】党参10克，白术5克，茯苓10克，米仁5克，柴胡15克，郁金10克，丹参12克，白芍1.5克，川楝15克，鸡内金15克，谷芽10克，延胡索15克

中药处方（一） 　　【方名】慢肾功能衰竭方剂一。　　【组成】熟附块(先煎)9～15克　姜半夏9～15克　生大黄(后下)6～15克　紫苏30克　绿豆15～30克　落得打15～30克　六月雪30～60克　党参12～30克　川黄连3克　生甘草6克

陈皮红枣汤 处方： 陈皮50克，红枣10枚。 用法： 水煎。加少量白糖代茶喝。 功效： 清热解毒，保肝退黄。 主治： 急性肝炎1。

中药处方（一） 　　【辨证】痰饮喘咳。　　【治法】宣肺化痰，平喘止咳。　　【方名】清喘汤。　　【组成】炙麻黄9克，细辛9克，射干9克，生石膏24克，五味子9克，炙甘草9克，法半夏9克。　　【用法】水煎服，每日1剂，日服3次。　　【出处】苏礼

处方与用法：川芎、天麻、炒僵蚕、羌活各10克，细辛3克，陈皮6克，全蝎4只(微炒去毒)，生姜3片，黄酒1杯．水煎服，3天为1个疗程。 功效：祛风止痛，主治各种原因引起的剧烈头痛。可随症加减。

猕猴桃 处方： 鲜猕猴桃适量 用法： 可洗净吃，可榨汁饮用，常食有益。 功效： 防癌，降血脂。 主治： 高血压、心血管疾病，肝脾肿大。

处方：生黄芪60克，党参、海藻、半枝莲、七叶一枝花、白花蛇舌草各30克．白术、半夏、陈皮各15克，茯苓25克，甘草5克，山药、黄精各20克，胆南星5克．三七3克(另包，研末，分2次冲服)。 用法：水煎，早晚分服，10天为1个疗程。 主治：健