乐雅养生网导读：社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到

乐雅养生网导读：专家称，孩子的教养与父母的关系很密切。当家长生气孩子不听话的时候也要深刻剖析一下自己:是不是自己的言语不当伤了孩子的自尊心。可以说父母是孩子最重要的老师，孩子最初的言行举止都是学自父母。孩子的教养与父母的关系是怎样的？一、

乐雅养生网导读：王菲与窦唯所生女儿窦靖童已19岁，近来逐渐进军乐坛。她经常被问到会不会厌烦被追问关于妈妈的事，她坦然表示“不会，事实就是窦靖童自小就一直备受外界关注，常常被追问妈妈王菲的事情会不会厌烦？她坦然说：“不会，事实就是如此，我的

美国人是怎么教育孩子的1、鼓励支持孩子去体验。美国教育注重鼓励、支持,陪伴孩子渡过漫长的学习、训练过程,而不太看重最终的成果。2、不在孩子想做什么时急于说“不”。孩子想拆一件玩具甚至于电视机,父母也不会发怒。因为完全可以买些旧货来满足孩子的

自杀是抑郁症最悲惨的后果。据估计美国每年有300000人自杀，其中30000人因此死亡。自杀者亲属和朋友经常的反应是：他怎么会走上绝路，真是无法想象。　　你可能不是医生或心理学家，察觉不到自杀的先兆。但如果你认识的人有说过或做出下面的事，赶

导读：首先应乐观开朗，有一种坚强的意志，遇事不忧愁苦恼。其次，要积极投入社会工作。第三，要在日常生活中有意识地加强一些幽默训练。　　据报道，美国的一些医院近年来开设了诸多的幽默室为病人疗疾。幽默室一经开放即收到病人和家属的欢迎，一些病人病情

2、我不该指望她有任何表示，我只管指导她做出决定，我可以在帮助别人的过程中找到乐趣。 3、她不承认得到我的帮助，可能是一种心理畏惧的表现，我相信她迟早会想通的。 这样想来，3分钟就能平息怒气了。其实，生不生气是由你自

8、如果心情烦恼是因为时间不够造成，不妨放下手头的事情，合理安排一下工作计划。哪怕是每天早起15分钟也行。 9、试着为你的生活添加一些笑声与幽默。全家人一起欣赏令人捧腹的喜剧电影是个不坏的主意。10、音乐是非常有

我们应该相对的减少使用电脑时间，可以缓解眼睛各种问题。

乐雅养生网导读：随着世界的进步，我们与电脑作陪的时间越来越长。我们每天使用电脑的时间也越来越长，我们对于这样生活上的一个“好伙伴”带来的坏处，我们应该要如何预防呢?　　一自我预防　　因为工作的关系，我们更多的时间盯着是电脑显示屏。我们在工

8、用火试：　　取真阿胶样品少许放在坩埚内灼烧，初则迸裂，随后膨胀融化冒白烟，有浓烈的麻油香气，灰化后残渣乌黑色，质疏松，呈片或团块状，不与坩埚黏结。否则为伪品。　　9、用水泡：　　鉴别真假阿胶还可以将正品胶块砸碎后，取适量放入透明的玻璃杯

养生导读：怎么挑选优质阿胶？秋冬季节很多人都会选择吃阿胶进补，阿胶是经煎煮浓缩而成，古时以产于山东东阿县、用东阿县地下水制作者为地道正宗阿胶，这也是阿胶得名之由来。现在造假的越来越多了，选购阿胶时要擦亮双眼，以免受骗。那么，怎么挑选优质阿胶

家教是一对一的教学方式，能迅速了解孩子是否懂了，懂了多少，因此成为受家长欢迎，即使花重金也在所不惜。不过，专家指出，在家教过程中，应注意观察所教对象的心理状态反应，适时地调整教学方案，方能举得更好的教学效果。家教可能对孩子产生什么样的心理效

◎其实我不懒——妮妮刚上幼儿园，妈妈觉得是时候培养一下女儿的自理能力了，便开始着手进行训练。让妮妮自己整理玩具，她一股脑塞进箱子里就完了；让她自己叠被子，她总是把被子抱起来往床脚一堆；让她洗自己的小衣服，没揉两下就喊累不肯再洗……急得妈妈一

乐雅养生网导读：◎其实我不笨——妈妈一直希望芹芹成长为一个斯文乖巧的小淑女，但芹芹偏偏像个男孩子一样大大咧咧，喜欢跑跳攀爬。为了熏陶芹芹的性情气质，妈妈把芹芹送去学习钢琴。......　　◎其实我不笨——妈妈一直希望芹芹成长为一个斯文乖巧

很常见、却又很隐蔽的妇科疾病，一般情况下，没有什么特殊的感觉，有些人会有轻微的下腹痛，伴有不容易觉察的白带增多。多数是在妇科检查中发现的。　　分娩、性生活过频、反复发作的阴道炎症、流产，以及生殖器手术等等。这肯定不算什么严重的病，只是，如果

虽说不一定需要治疗，却不等于当它不存在。我们要做的就是每年接受一次妇科检查，其中最重要的一项就是宫颈涂片检查。这种检查非常简单，毫无痛苦，却能查出90%以上的宫颈癌——最常见的妇科癌症之一。　　如果出现以下情况，可能是炎症加重的征象：白带增

医生建议：患子宫肌瘤的女性，绝经后随着雌、孕激素水平低落，肌瘤便随之逐渐萎缩、消失。但也少部分人会因此出现一些麻烦--月经增多、经期延长，严重甚至因此而发生贫血，因此，这类女性应多加关注自己的健康，发现不适及时治疗。　　3、宫颈糜烂--70

医生建议：选用合适的胸罩，每天晚上睡觉时充分放松乳房，不要轻易用丰乳产品。中药对乳腺增生也会有帮助。　　有一个很好的办法，就是生完宝宝之后亲自哺乳，而且坚持半年以上。不仅为孩子带来最天然、最健康的“粮食”，对乳腺增生也有极好的治疗效果。 　

女人因独立而更具魅力，但激烈的竞争、繁杂的家务，甚至频繁的应酬等等，都迫使都市女性忙于奔波，常常疏忽了自己的健康，忽略了身体的“报警信号”。 　　1、乳腺增生--检查就能放下心来　　很多次遇上这样的病人：惊恐万状地找到我，告诉我：发现乳房上