首先，在平时的驾车当中不能够去敲打或撞击安全气囊所在的部位。如果车内的安全气囊指示灯或故障灯未亮，就证明安全气囊处于正常的工作状态，车主可以不管它。其次，在平时的维修、养护过程当中，对安全气囊的检测不能乱来，只能用专业的解码器等工具由专业的

驾驶车辆时不应吸烟 　　有些司机在开车时习惯吸烟，但烟草中已知含有数千种化学成分和几百种有毒、有害物质。科学家经研究后认为，烟草中含的氰化物会造成吸烟者的视力损伤，这是导致车祸的祸首。　　经常吸烟者由于他们体内的代谢发生了故障，容易使氰化物

防止路怒症最有效的做法就是做好自我调节，车主要调整好自己的心态，遇到堵车时“退一步海阔天空”，可以听听音乐，或者想一些愉快的事情，尽量让自己的心情平静下来。其次是让心情“慢下来”，每次出行时尽量提早出门，让行车时间更充足，有了时间，在适当情

健康导读：平时挺温和的一个人，一开车就不一样了，遇到堵车骂骂咧咧，被人超车就按喇叭。心理专家认为，如果车主开车时出现类似情况，可能是得了一种名为路怒症的心理疾病，开车族必须意识到这是一种心理障碍，并做一些自我调节。　　调查：平时理智　开车爱

其实在道路上行驶，只要道路的运行条件发生变化，驾驶人的心理肯定也会随之而有所变化，只是每个人的心态不同，调整的及时与否及调整的力度等，决定了驾驶人的心理活动。故外出时，对整个线路的运行条件有所了解，做到心中有数，则对驾驶人的心理调整是有帮助

总之在驾驶过程中要调整好心态，不能因天气的原因而打乱了自己的行车节奏，进而危及行车安全。要始终记住安全是第一位的，其它的一切只有在安全的前提下才能得以实现。

健康导读：随着经济的发展，高等级公路不断涌现，从而使驾驶成为一种乐趣。当然开车不会总在高速路上开的，总会遇到不同的路况，如在城市道路上、城郊公路及乡村公路、山区公路等，对驾驶人的心理也会产生微妙的影响。　　城市道路，相对平整，交通附属设施齐

健康导读：天气对驾驶人心理的影响，往往是在不知不觉中的，有时驾驶人对此都很难有感觉。其实阴、晴、雨、雪、雾等不同天气条件，对驾驶人的心理是肯定有影响的，只不过反映的程度不同从而使驾驶人难以察觉而矣。　　如阴天，对人的心理有种压抑的感觉，而作

初上高速公路，往往会显得特别兴奋，下面限速60码80码现在一下提到120码，可以说压抑的心情得到了完全的释放。此时心情是晴天的。可由于是初上高速，车辆、驾驶人对此还有个适应过程，所以在释放心情的同时要用心感觉车辆，作为驾驶人也应适应高速的路

驾驶疲劳是指驾驶人在连续驾驶作业后，所产生的生理、心理功能，以及驾驶操作效率暂时下降的现象。驾驶汽车是一种体力劳动与脑力劳动相结合的特殊劳动，因此，驾驶人比单纯的体力劳动者或脑力劳动者容易产生疲劳。一旦出现驾驶疲劳，驾驶人往往会

注意补充盐分和维生素，多吃一些西瓜、黄瓜、番茄、豆类及其制品、动物肝肾、虾皮等食物，这些食物可补充体内糖类和组织蛋白的消耗，增加盐分和维生素，有益于健康。多吃含钾食物，新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾，可适当吃一些草莓、杏子、荔枝、

四、小心光污染由于日晒很强烈，烈日下驾车行驶的司机会出其不意地遭到玻璃幕墙反射光的突然袭击，眼睛受到强刺激，很容易诱发车祸。这种强烈反光造成的光污染也会使人头昏心烦，甚至发生失眠、食欲下降、情绪低落、身体乏力等类似神经衰弱的症状

夏季气温炎热，气候条件本身就容易引起驾驶者心理烦躁，加之路面拥堵不堪，长时间驾车，会使中枢神经系统处于持续紧张状态，交感神经兴奋性增强，内分泌功能紊乱，很容易造成心理疾病。从生理上来说，驾驶者最要紧的是避免疲劳驾车。始终保持头脑清醒、精神饱

调查：平时理智 开车爱发怒不少司机表示自己在开车时经常因为堵车、超车、遇到新手、后面车辆无故鸣笛、行人违章等情况，便感到特别烦躁，也因此经常骂人。车主黄先生说，每天到了上班高峰时候，路上特别拥挤，于是很多人为了抢先一

五、健康座椅需关注　　买车一定要注意座椅是否良好，是否能使背部获得良好的支撑。开车时，座位与方向盘的高度不协调将会引起腰背痛。这时要保持座椅向前移在一个合适的倾斜角度上，使膝盖能高过臀部，同时右脚不能完全伸展才是正确位置。开长途车时，要适当

四、汽车香水的选择　　随着消费水平的提高，人们对于高质量生活的追求，同样体现在汽车使用过程中，于是汽车香水开始逐步被消费者认可并最终成为一部分车主的必需品。但由于市场尚不规范，部分低质汽车香水还在以次充好，甚至危害消费者健康。因此，在汽车香

三、抵挡阳光对眼睛的危害　　很多车友都有这种感觉，当阳光投射在路面或水面上时，直接刺激眼睛，使眼睛感到炫目、疲劳、不能持久视物。特别是当您在驾驶汽车、进行户外娱乐活动时，不仅影响我们的工作和娱乐情绪，甚至影响我们对物象的判断力而造成危险;长

二、堵车等灯时间做做操　　堵车让人心急如焚。张鸣生建议，不妨在堵车时放点舒缓的音乐，坐正身体，挺胸收腹，抓紧时间做做保健操。　　展肩背：　　1、右手伸至胸前，不要使劲，以左手轻拉右手肘，持续5～10秒。也可背部挺直，双手环抱住肘关节，然后将

养生导读：现在有车的人越来越多，一出门就与车形影不离，上班开车旅游开车，汽车在带给我们便捷生活的同时，很多车主却被“汽车病”缠上，出现视疲劳等诸多症状的车主越来越多。重视、预防这些疾病非常重要，因为很多大的问题都是由这些小毛病产生的。为此，