常见乳腺疾病有乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿及乳腺癌等。全国70%的女性患有乳腺疾病，乳癌的发病率为10%。我市50%的育龄女性不同程度发病，年轻化趋势严峻。　　除了精神负担大、滥用保健品等之外，还有哪些人们易忽视的因素?　　目前

2、在镜前检查。对着镜子两手下垂于身体两旁，再将两上肢缓慢上举过头，观察乳房的形态改变，检查有无异常。　　3、平卧检查。平卧时，在被检查乳房侧的肩胛下填放一个枕头或软物，再将同侧的手放在头后，这样使乳房的组织更均匀地分摊在胸部;再用手按压乳

小贴士　　每月检查乳房一次　　女性应每月定期自我检查一次乳房，有月经的妇女最佳检查时间应在每月月经来潮后9~11天检查;停经妇女可随意选择一个月的任何一天定期检查。　　1、洗澡时检查。将摊平的手轻柔地移动，右手检查左乳，左手检查右乳，检查乳

乱吃保健品也是乳腺疾病的另一元凶!　　现在生活水平高了，不少年轻女性通过各种保健品养颜，不想却“买来疾病”。他称，包括不少耳熟能详的知名品牌女性保健品，都含有一定的雌激素。雌激素是一把“双刃剑”，的确能延长女性的“青春期”，但同时带来了乳腺

年仅27岁的苏某是解放碑一外贸公司业务主管，结婚三年，由于工作繁忙，多次放弃要宝宝的计划。 　　几个月前，苏某的左乳房有颗胡豆大小的包块，由于并无明显疼痛，加之工作太忙，她没有及时到医院检查。近日，苏某洗澡时发现小包块明显增大了，遂赶紧前往

长期高压状态下患癌机会大增　　亚健康是大多数慢性非传染性疾病的疾病前状态，大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病等均是从亚健康人群转入的。有专家提醒说，肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、肠癌、乳腺癌、淋巴癌……这些依次都是我国发病率靠前的肿瘤类别，虽

导读：随着现代生活节奏加快，竞争日益激烈，人们的工作强度和压力也逐渐加大，在这样的情况下不少人为了适应这种快节奏的生活，长期处于高压的状态下，很容易对健康造成不良影响。　　现代生活节奏越来越快，竞争日益激烈，随之而来的工作强度和压力也在逐步

要积极预防职业癌症1、减少从业者与致癌物质的接触，比如提高生产自动化水平，以及选择更安全的替代物。2、改善劳动环境，严格执行职业卫生标准，尤其是中小型企业，更要注意不能因为急功近利而放弃对工作环境的改善。要积极预

职业性皮肤癌症常发生于接触砷矿、砷杀虫剂和化工的工人;接触煤烟和煤焦油的炉工、沥青工和树脂工;接触X线和放射线的医务人员和科学工作者。职业性皮肤癌职业性膀胱癌症常发生在生产染料和颜料的工人;接

乐雅养生网导读：日益增高的癌症发病率成为现代人无法回避的沉重话题，而对某些职业的人来说，患癌的风险更是明确。我国卫生部印发的《中国癌症预防与控制规划纲要》中，明确提示职业危害已经排在吸烟、乙肝病毒感染和膳食不合理之后，成为最主要致癌因素之

一、乳腺囊肿会癌变吗二、乳腺囊肿的危害三、乳腺囊肿需要恢复多久乳腺囊肿会癌变吗1、乳腺囊肿会癌变吗？囊肿即良性肿块,好似气球,只是囊内充满液体,囊内液体由于渗透量大小变化可引起增大或缩小。囊肿可发生在体内多处器官,如甲状腺囊肿、肝囊

一、子宫壁增厚就是癌症吗二、子宫壁增厚的症状三、子宫壁增厚的危害子宫壁增厚就是癌症吗1、子宫壁增厚就是癌症吗子宫壁增厚不是癌症,子宫内膜增厚和子宫内膜癌,虽然都是女性朋友们比较常见的一种疾病,也都是生殖系统疾病,但是他们两个是两种疾

吃肉不能比粮食多　　即使餐桌上摆放着各种诱人的肉食，也要控制，不要超过主食的量。肉吃多了伤脾胃，要注意与谷物搭配，饮食要均衡。　　吃肉太多不仅会让脂肪在体内各处堆积，诱发高血压、脑卒中等心脑血管疾病，还会增加结、直肠癌的患病风险。 　　对策

预防癌症生活饮食注意事项：　　1、限制动物脂肪；2、增加粗纤维；3、减少肉食；4、增加新鲜水果和蔬菜；5、避免肥胖。　　每餐必有姜　　姜历来受养生人士推崇，作为调味品可以去腥，是炖鱼、炖肉的必备食材，还能温胃散寒，解毒杀菌。“冬吃萝卜夏吃姜

8、每天喝6杯水　　研究表明，每天喝6杯水(每杯240克)的男性，患膀胱癌风险将减少一半，女性患结肠癌风险将降低45%。因为喝水可以增加排尿、排便次数，把其中可能刺激膀胱黏膜、结肠的有害物质，如尿素、尿酸等排出体外。　　40岁以上的人最好每

4、喝豆浆可防“女性癌”　　常喝豆浆的女性患乳腺癌风险大大降低。专家告诉我们，这是因为豆浆中有一种很像雌激素的物质，叫“大豆异黄酮”，能起到以假乱真的作用，和抗癌药物的机理非常相像。它对所有和雌激素有关的癌症都有预防作用，比如乳腺癌、子宫内

养生导读：虽然现代医学很发达，但有些疾病还是无从下手。因此，在生活中一些小细节的注意，便有可助于一些疾病的预防。下面给大家推荐一些防癌秘方，快来看看吧。　　预防癌症的秘方：　　1、每天四杯绿茶　　调查发现，每天只要喝四五杯茶，就能将癌症风险

养生导读： 从性格看疾病，敏感型性格易患癌症。心理学家研究发现人的性格与健康密切相关，性格对健康的影响很大。下面就来详细分析不同的性格易换什么疾病，大家注意看哦。　　从性格看疾病　　A型性格易得冠心病　　1959年，美国心血管专家对冠心病患

生气到底有多伤身？美国“网络医学博士”网站和美国“关爱网”等多家媒体近日综合相关研究发现，生气不仅会伤及心肝肺等人体重要组织器官，而且会增加癌症和猝死几率，缩短预期寿命。 1．伤心脏。哈佛大学医学院一项为期20年的跟踪研究发现，生气会导致心

性格是一个人稳定个性的心理特征，表现在人对现实的态度和相应的行为方式上。人们对现实的态度和行为模式的结合就构成了一个人区别于他人的独一无二的性格。在性格这个问题上，每个人性格是心理和大脑思维的表现形式，性格分类方法多种多样，那么现代医学心理