冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。 　　静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头痛的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。

养生导读：偏头痛是一种慢性神经科疾病，常在儿童期和青春期起病，中青年期是发病高峰，女多于男，大约三分之一的患者有家族遗传史。偏头痛危害不浅，频繁发作不仅影响患者的学习、工作与生活，而且也和脑卒中、情感障碍等多种疾患有关。 　　如果有条件的话

第三步：多指拿揉头部两侧。 　　第四步：用掌根揉、挤压前额至颞部。 　　第五步：用双十指按压眼部周围。 　　第六步：掌心相对，揉搓至发热敷在眼睛上（眼睛闭上），然后轻缓揉动眼部。　　第七步：两手相对，用掌侧扣击头部，指端抓打头部。 　　

头疼应注意事项： 　　1、要注意饮食方面的问题。俗话说：病从口入。这句话并不错，因为有时候使用一些不干净或者刺激性比较大，口味比较重的东西会引发偏头痛。比如，辣椒、巧克力等。 　　2、要注意休息。因为偏头痛是一种神经性的头痛，在脑部发生。有

养生导读：偏头痛是一种一侧反复发作的，剧烈的、波动性的头痛，是最常见的血管性头痛的一种。偏头痛患者出现疼痛症状的时候实际上就是血管处于舒张状态，目前偏头痛的发病原因和机制并不是特别清楚。偏头痛常见的发生部位包括眼眶、后脑勺、太阳穴等部位，剧

2、用食、中两指指腹，盐眉弓向两侧推至太阳，左手食、中两指推向右，并配合抹法抹回来；右手食、中指腿向左，亦配合抹法，如此往返各+次。 　　3、用一指禅推法，以双手大拇指指端，从各种内眼角沿眼眶推至外眼角，先上后下，双眼作“∞”形，往返推约7

3、膀胱经，尺泽穴按摩法 　　①头顶痛 　　头顶痛按摩膀胱经，从三焦至心俞，重点在肝俞到心俞，以压痛为准，直至头不痛为止。 　　②太阳穴痛 　　太阳穴痛按摩尺泽穴，按摩尺泽穴及附近压痛，以按压尺泽穴及附近不痛为准，直至头不痛为止。　　③

2、太冲穴按摩法 　　①位置 　　太冲穴为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一，位于足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。足背第一、二趾缝上2寸凹陷中。 　　②指按法 　　坐姿，右脚搭在椅子上，右手中指垂直按住穴位处，呼气并数“1、2”，渐渐用力，

养生导读：偏头痛是临床上常见的头痛类型之一。以反复发作性的头痛为特点，发作间歇期正常。 　　偏头痛按摩疗法： 　　1、天柱穴按摩法 　　①位置 　　天柱穴是足太阳膀胱经重要穴道之一。位于后发际5分，第一颈椎棘突下旁开1、3寸，斜方肌外缘凹陷

一、治疗偏头痛的中医治疗方剂二、导致偏头痛的常见原因三、偏头痛的症状治疗偏头痛的中医治疗方剂1、治疗偏头痛的中医治疗方剂:白龙茶原料:藁本5g、川芎3g、细辛0.2g、白芷3g、薄荷3g、绿茶3g。用法:用300ml开水冲泡后饮用,

一、偏头痛什么东西不能吃二、有效改善偏头痛的药膳三、治疗偏头痛的中药方剂偏头痛什么东西不能吃1、偏头痛什么东西不能吃:少碰酒精饮料许多普通人都经历过饮酒后头昏脑涨的感觉。酒精同样能诱发偏头痛,原因在于酒精本身具有扩张血管、刺激前列腺

一、中医针灸治疗偏头痛二、偏头痛按摩哪里好三、偏头痛吃什么食物好中医针灸治疗偏头痛1、中医针灸治疗偏头痛辨经治疗:疼痛以前额为主者,取手、足阳明经穴为主,选用头临泣、头维、印堂、阳白、合谷、阳溪、曲池、足三里、解溪、内庭;疼痛以侧头

一、偏头痛的缓解方法1. 偏头痛的缓解方法2. 偏头痛是什么原因引起的3. 偏头痛日常注意事项二、诱发头痛的食物有哪些三、偏头痛检查内容有哪些偏头痛的缓解方法1、偏头痛的缓解方法用热水浸手或者是热水泡脚都对偏头痛有着很好的效果。双手

一、治疗偏头痛的偏方二、偏头痛的饮食三、如何预防偏头痛治疗偏头痛的偏方1、治疗偏头痛的偏方1.1、白萝卜汁滴鼻鲜白萝卜一个,捣烂挤汁,滴鼻。在滴液中也可溶入冰片1、5克再用。滴后应保持20分钟汁不外流,1日2次。1.2、葱姜泥敷痛处