一、夏季喝什么汤去湿气二、夏季湿气重有哪些症状三、夏季去湿气吃哪些食物好夏季喝什么汤去湿气1、夏季喝什么汤去湿气:山药内金鳝鱼汤材料:黄鳝250克,鸡内金10克,怀山药10克,生姜4片,黄酒、精盐、味精各适量。做法:将黄鳝活杀,去内

湿气重喝什么茶好1、想养胃的人,不妨喝点普洱熟茶普洱茶分为生茶与熟茶两种,生茶性微凉可去火,但对肠胃的刺激性比较大,而熟茶相对要温和些,体内湿气重的朋友,如果想祛湿的同时也养胃,温和的普洱熟茶就是不错的选择。2、多喝凉茶也可去湿气另外,可以

一、秋季吃什么食物去湿气二、秋季最有效的2个祛湿穴位三、秋季适合喝的祛湿茶秋季吃什么食物去湿气1、秋季吃什么食物去湿气1.1、薏米据《本草纲目》记载,薏米:“健脾益胃,补肺清热、祛风胜湿,养颜驻容、轻身延年”。有利水消肿、健脾去湿、