导读:7、低糖咖啡 低糖咖啡的顺滑口感基本是通过加奶获得,但这些浓缩奶球的添加会让一杯普通的咖啡很快增加200卡,甚至更多。似乎也在无形中补充了钙质,但获得的脂肪量也很可观。 TIPS:咖啡加糖其实没什么的,少放点;要不就只喝纯的黑咖啡,纯…
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