太极剑动作要领(5)

besoo2020-01-13  159

导读:16、右弓步撩(海底捞月):  ①收脚转体绕剑;  ②垫步绕剑;  ③弓步右撩。要点:坐胯沉肩,剑尖略低于手腕。  17、转身回抽(射雁式):  ①扣脚转体收剑;要点:剑柄高同耳朵,眼看剑尖方向。  ②撇脚弓步劈剑;要点:弓步方向和劈剑方向…

太极剑动作要领(5)



  16、右弓步撩(海底捞月):

  ①收脚转体绕剑;

  ②垫步绕剑;

  ③弓步右撩。要点:坐胯沉肩,剑尖略低于手腕。

  17、转身回抽(射雁式):

  ①扣脚转体收剑;要点:剑柄高同耳朵,眼看剑尖方向。

  ②撇脚弓步劈剑;要点:弓步方向和劈剑方向为东偏南约30°。

  ③后坐抽剑;

  ④虚步前指。要点:虚步的方向和剑指所指的方向为东偏南约30°(15°)。


  18、并步平刺(白猿献果):

  ①转体移步;

  ②并步平刺。 要点:平刺时手心朝上,两腿立直,剑同胸高。

  19、左弓步拦(迎风掸尘):

  ①转体绕剑;

  ②上步绕剑;

  ③弓步拦剑;要点:弓步的方向为东偏北约30° ,剑柄对着左额角,注意要沉肩。

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