导读：忙碌的你，是否经常觉得丢三落四、记性差，或者这里疼那里痛？事实上，很多问题都是“压力病”。近日，台湾《康健》杂志盘点了五种常见“压力病”，并教你如何用战胜它。　　1.头痛。新研究发现，压力会使疼痛的感觉加倍。　　2.肩颈痛。除了久座，

其三，鼓励孩子玩力所能及的游戏，指导进行力所不能及的游戏。小孩从力所能及的游戏中，能获得许多成功体验，有利于自信心的建立;家长指导下，让孩子进行力所不能及的游戏，能激发想象力、创造力。而家长和孩子的互动中也能增近亲子关系，满足孩子的情感需求

“会玩的孩子更适应社会交往，心理也更健康；相反，不少性格内向、孤僻，甚至有交往困难等行为问题的孩子，大多小时候缺玩。”许慧说，如果一个孩子交往技能比较差，就容易产生焦虑、紧张、多疑等负性情绪，从而影响正常生活和学习;如果这些负性情绪长期得不

童年不让玩，后果会咋样？近期，在一次在线调查的结果显示52.2%的人由于小时候不能玩，上大学或者长大后出现了“反弹”，开始大玩特玩。　　孩子从玩中体验快乐情绪　　“真没意思！”这句话从4岁女儿文文(化名)嘴里一出，刘女士吓得一愣。“我不快乐

有关保健专家也认为，在家上班的确会带来一些健康方面的问题，每天身居斗室，面对毫无变化的狭小世界，机械重复地做同一件事情，人在心理上就易产生枯燥感、压抑感和紧张感。如果缺乏与外界的接触，尤其与他人之间面对面的沟通、交流，孤独和痛苦之类的感觉会

如今在西方国家，灵活并富有弹性的soho工作模式日益受到欢迎。原因是电脑互联网等现代通讯工具为许多专业人士提供了创业的平台，你不用每天到公司上班，只呆在家里就能工作挣钱。　　然而，这种工作方式却带来了新问题。据国外报道，不少在家里上班的人明

她指出，儿童焦虑症常见是分离焦虑，多发病于学龄前期，主要表现为儿童与亲人分离时产生的焦虑反应。由于焦虑中的孩子会把所有的注意力放在寻找亲人上。他们可以表现出不吃、不喝、不玩，还会引起孩子生理上的应激反应，长时间焦虑，容易使孩子抵抗力下降。这

专家表示，儿童心理出现问题，除了遗传、生活方式等因素外，家庭教育的缺失越来越占主导位置。“家庭极端教育都极易令孩子出现紧张、焦虑、退缩、恐惧等情绪问题，引发不同形式的心理疾病。”　　误区：只有一个孩子，给他最好的 　　分析：过分骄纵，小孩“

缓解压力的具体措施　　1、了解产生压力的原因　　到底是什么压垮了你？是工作？是家庭生活？还是人际关系？如果认识不到问题的根源，你就不可能解决问题。如果你自己在确定问题的根源方面有困难，那就求助于专业人士或者机构，比如心理医生。 　　2、分散

缓解压力的四原则　　1、用积极的态度面对压力　　在充满竞争的都市里，每个人都会或多或少地遇到各种压力。可是，压力可以是阻力，也可以变为动力，就看自己如何去面对。社会是在不断进步的，人在其中不进则退，所以当遇到压力时，明智的办法是采取一种比较

近年来，随着社会的发展和竞争的不断加剧，都市人需要面对各方面的压力。特别是中青年白领，常常是职位越高，精神压力就越大。快节奏、高强度的紧张生活已经使部分青壮年出现隐性更年期的症状，并产生各种各样的心理问题。资料显示，目前全球每天因心理问题而

每100个新生儿中，就有1个可能受到先天性心脏病的困扰。记者从沪上几家专业医院产科获悉，近年来通过B超和胎儿心超产前筛查方式发现的先心病胎儿数量呈上升趋势，在新生儿中检出率更是接近1%。因此，处于孕期的女性一定要做产前筛查，提早获知胎儿心脏

这个问题牵涉到孩子病情的性质、医疗条件、技术水平及家庭、社会等各方面因素。　　一般来说，病情比较轻，对病儿生长、发育影响不大，短时间内无明显进展的病儿，可不必急于手术，如小型室间隔缺损，缺损在0.5厘米以下有自然闭合的可能，若到6-7岁仍未

1.了解产生压力的原因。到底是什么压垮了你？是工作？是家庭生活？还是人际关系？如果认识不到问题的根源，你就不可能解决问题。如果你自己在确定问题的根源方面有困难，那就求助于专业人士或者机构，比如心理医生。　　2.分散压力。可能的话把工作进行分

2.减压先要解开心结。　　有一则小寓言，说有一种小虫子很喜欢捡东西，在它所爬过的路上，只要是能碰到的东西，它都会捡起来放在背上，最后，小虫子被身上重物压死了。　　人不是小虫子，但人在社会生活中的所作所为又像极了小虫子，只不过背上的东西变成了

心病六：薪水缺乏症　　社会环境的不断变化，贫富差距的加大，使不少白领盲目地陷入对金钱的追逐中。这也许是一种工作动力，然而对金钱永不满足的追求会令人生失去许多应有的乐趣。 如何缓解精神压力 　　很显然，工作压力对我们有很大的不良影

都市白领工作压力大　　都市白领，面对的不仅是21世纪的不安定、不可测的多变经营环境，同时还要面对来自上司的压力，来自公司同事和部属的挑战，来自公司经营策略的变化……这群人所面对生存的压力与岌岌可危的态势决不是努力加苦干就能应付的。因为，每天

有些人总喜欢把别人的压力放在自己身上。比如，看到别人升职、发财，就总会纳闷，为什么会这样呢？为什么不是自己呢？其实只要自己尽了力，做好自己的工作就得了，有些东西是急不来也想不来的。与其让自己无谓地烦恼，不如想一些开心的事，多学一些知识，让生

心病一：对自己认识不清　　事业发展到一定阶段，很多白领对自己的认识反而模糊了。有的白领在机会面前瞻前顾后，犹豫不决；有的则过于追求变化，放弃了有发展前途的工作。　　心病二：年龄恐慌症　　最近，由年龄而产生的心理恐慌症在职业女性中开始弥漫。她

一、“全职太太”易得心病二、全职太太存在的问题三、驱除全职太太心病的三个方法“全职太太”易得心病其实现在这社会上有很多的女人,为了自己的家庭还有孩子,会放弃自己之前的工作,全心全意地当起了全职太太,而事实上全职太太的心理健康问题是需