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防暑
孕妇防暑四个要点不可少
乐雅养生网导读:谚云:“孕妇过三伏,腹中揣火炉。”腹中孕育着小生命的孕妇,要安度暑气灼人的三伏盛夏,应从以下四个方面注意保健。……一、 心态要平和。三伏天,火气旺盛。孕妇在精神、心理等方面,应息其怒,静其心,安其神,使神经系统处于宁静状态
预防保健
婴儿
防暑
孕妇
besoo
2020-1-13
133
0
藿香:既防暑又保平安(2)
藿香正气作为我国医学宝库中不可多得的千古良方,藿香正气滴丸属于全新的藿香正气产品,将其功效发挥得淋漓尽致,且相对于其它剂型更加易于携带,夏季身边常备藿香正气滴丸,呵护健康保平安。
藿香
防暑
又保
平安
霍香
besoo
2020-1-13
232
0
藿香:既防暑又保平安
霍香直到天大黑时才跌跌撞撞回到家里。她手里提着一小筐药草,两眼发直,精神萎靡,一进门便扑倒在地。嫂子连忙下床将她扶坐床上,才知她在采药时,不慎被毒蛇咬伤了右脚,中了蛇毒。嫂子脱下霍香右脚的鞋袜。只见在霍香的脚面上有两排蛇咬的牙印,右脚又红又
藿香
防暑
又保
平安
霍香
besoo
2020-1-13
228
0
正确给宝宝使用防暑中药的诀窍(3)
药店出售的十滴水酊剂有5ml和20ml瓶装的。3~7岁的孩子每次口服2ml,1~3岁的孩子每次口服1ml,都可以用温开水送服。 注意:1岁以下的婴儿最好不要服用,新生儿禁用。 ●霍香正气水霍香正气水主要是由霍香油、紫苏叶油、白芷、陈皮等
正确
宝宝
使用
防暑
中药
besoo
2020-1-13
148
0
正确给宝宝使用防暑中药的诀窍(2)
注意:外用的话,半岁以内的宝宝尽可能不要使用。如果孩子皮肤有刺激感,就不要使用了。 口服的话,值得注意的是,近来有因长期服用风油精而成瘾的报道,建议慎用。 ●金银花露金银花露的主要成分是金银花。金银花清热解毒,主要治疗暑热口渴、疮疖、小
正确
宝宝
使用
防暑
中药
besoo
2020-1-13
162
0
正确给宝宝使用防暑中药的诀窍
清凉油、仁丹、金银花露等,都是一般家庭常备的防暑中药。可是,和成年人不同,对于不同月龄的宝宝,各种防暑中药的用法、用量是不同的。就让有经验的中医告诉我们,正确给宝宝使用防暑中药的诀窍。 ●仁丹仁丹,又叫清凉丸。主要由甘草粉、儿茶、丁香、陈
正确
宝宝
使用
防暑
中药
besoo
2020-1-13
131
0
从没听说的“防暑”奇招(2)
5.清凉入睡 很多人发现在炎热的天气入睡非常困难。想要让你的床上凉爽?在一个普通热水袋中装满冰水,用它来冷却你的脚踝和膝盖后部,很管用。你还可以试一试把床单装在袋子里,放入冰箱冷冻1到2小时,然后再睡在这块床单上。保持头部凉爽身体就会感觉
奇招
防暑
听说
从没
besoo
2020-1-13
183
0
从没听说的“防暑”奇招
你可能已经听说夏天节通的一些基础做法:保持空调过滤网清洁,确保挡风雨条严密,白天拉上窗帘,尽可能避免使用大型发热装置,如烤箱和火炉。但是,夏天保持凉爽还有其他方法。有些方法在空调发明之前就被人类采用,而且久屡试不爽。 1.热带棉
奇招
防暑
听说
从没
besoo
2020-1-13
160
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防暑知识大汇总(3)
6.椰汁银耳羹。银耳30克洗净后用温水发开,除去硬皮,与椰汁125克、冰糖及水适量,煮沸即成。 其他夏季防暑常识 1、少吃多餐:一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢热量也就越多,特别注意少吃高蛋白的食物,它们产生的代谢热量
汇总
大
知识
防暑
besoo
2020-1-13
155
0
防暑知识大汇总(2)
十滴水:能清暑散寒。适于中暑所致的头昏、恶心呕吐、胸闷腹泻等症。 藿香正气水:能清暑解表。适于暑天因受寒所致的头昏、腹痛、呕吐、腹泻突出者。 清凉油:能清暑解毒。可治疗暑热引起的头昏头痛,或因贪凉引起的腹泻。 无极丹:能清热祛暑、镇静
汇总
大
知识
防暑
besoo
2020-1-13
181
0
消湿热 防暑护心脾(2)
夏至是真正的炎热到来,出汗量远远大于其他节气。中医认为汗液为津液所化,与血液唾液同出一源,所以有“血液同源”的说法。在夏日用饮食养生,必须把握时令与脏腑的关系,有目的地去补充心脏所消耗的能量,以保护心气。夏日炎烈多雨,得预防风湿性心脏病。
脾
护心
防暑
湿热
消
besoo
2020-1-13
221
0
消湿热 防暑护心脾
夏天,生机盎然的季节,生物界一片欣欣向荣的景象,人体也处于迅速新陈代谢的状态中,是阳气最旺的季节,也是导致很多疾病高发的季节,应高度重视。 夏季饮食以清淡、苦寒、丰富营养、易消化的食物为佳,不要食用黏腻食品,阻碍胃肠消化,勿过饱过饥;重视
脾
护心
防暑
湿热
消
besoo
2020-1-13
249
0
防暑知识大汇总
气象学将日最高气温大于或等于35摄氏度定义为“高温日”,连续5天以上“高温日”称作“持续高温”。气温过高,人的胃肠功能因受暑热刺激,其功能就会相对减弱,容易发生头重倦怠、胸脘郁闷、食欲不振等不适,甚至引起中暑,伤害健康。 天气热,尽量避免
汇总
大
知识
防暑
besoo
2020-1-13
211
0
夏季防暑养生 生姜的吃法(2)
3.烂了的生姜不能吃 对于很节约的人不会浪费一点粮食,即使生姜已经变得腐烂了,但还是会认为没有关系可以吃。要知道生姜一旦腐烂了就会产生出一种有毒物质,食用这种烂生姜会导致人体内的肝细胞变性、坏死,最终导致肝癌、食道癌等疾病。 4.巧用姜
吃法
生姜
养生
防暑
夏季
besoo
2020-1-13
149
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夏季防暑养生 生姜的吃法
夏季防暑养生最好的方法莫过于吃姜了,尽管有很多女性对生姜有些排斥,但是吃生姜的各种好处是不可否认的,尤其是在炎热的夏季。也许你还不了解它,那么小编为大家讲解一下生姜的妙处。 生姜好处一:夏季防暑养生 到了夏季,人们都喜欢凉爽的感觉,尤其
吃法
生姜
养生
防暑
夏季
besoo
2020-1-13
146
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夏季户外工作防暑办法
一、夏季户外工作防暑办法1. 户外工作者要做好防护措施避免晒伤2. 户外工作者要及时补水避免因流汗过多3. 户外工作者要避免因睡眠不足导致身体机能变差4. 户外工作者要充分补充营养做到饮食平衡二、中暑急救方法三、可以防暑的食物夏季户
户外
夏季
防暑
besoo
2020-1-13
138
0
乐雅养生网
乐雅养生网为广大网民提供养生保健知识,包括美容养生,中医养生,食疗养生,运动养生,健康养生方法,春夏秋冬四季养生小常识等内容,是您健康生活的好朋友!