乐雅养生网导读：教你升级你的保湿法 打造湿润肌肤，健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。　　我们的肌肤不仅会随着年龄增长慢慢变干，还会因季节、

◆化妆水--多拍多吸收?　　来自日本的护肤理念是：首先得让皮肤“喝”饱水，然后才是锁水保湿。在日本，女人们甚至会在不同的皮肤部位使用不同的化妆水。　　不同于欧美系的化妆水，在使用上只要求用棉片涂一遍，最多再建议用手指轻弹几下，日系品牌都强调

乐雅养生网导读：肌肤如此干燥 教你保湿的秘诀，健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。　　不是只有冬季才意味着肌肤干燥多发，而春季同样如此。并且

要点４：祛油后马上保湿　　　　Ｑ：夏天油脂分泌旺盛，洁面后为肌肤减轻负担后，不用再做其他保养？　　　　Ａ：偏油的皮肤也会很脆弱，即使你使用了防晒霜，经过一日高温烈日的煎烤，皮肤表面或皮肤底下仍多少会有些小炎症——只是你未必善于发现它。所以，

要点３：控油保湿不间断　　　　Ｑ：保湿是秋冬的事，夏天不用保湿？　　　　Ａ：不管你是干性皮肤还是油性皮肤，如果你在秋冬季会皮肤干到脱皮，那么在夏季，一定要深层活化与修护皮肤的供水与锁水机能——也许在夏季你并不会有太明显的改善体验，但到了年尾

要点２：控油补水不能少　　　　Ｑ：夏天只要控油就好了，无油更好？　　　　Ａ：控油，主要包括减少油脂分泌和吸除多余油分两个概念，前者作用于皮肤深层的油脂腺，后者可作用于皮肤的最外层，这与渗入肌肤水脂膜，弥补锁水能力、增强屏障功能并不矛盾。所以

夏季如何补水　　每当气温升高１℃，皮肤油脂的分泌就会增加１０％！因此，夏日控油被很多ＭＭ的保养计划。想要在这个夏天当个水当当的美女，只要美丽不留油？下面就跟大家分享４个不可不知道的夏日控油补水保湿要点，只要认真执行这几点，你的肌肤肌肤也能在

去油第三步：抑制油脂分泌　　扫清油光后当然要想办法抑制油脂分泌了，这时候可以选择一些具有紧致肌肤效果的爽肤水，带酒精成分的爽肤水较宜，因为酒精在肌肤表面挥发时能带走肌肤热量、收缩毛孔还能抑制肌肤分泌油脂，调节肌肤酸碱平衡。这种抑制油脂分泌的

导语：夏季护肤，关键在于防晒，补水，控油（去油）。而控油和补水两者是有着紧密联系的。所以今天要跟各位分享一下关于夏季去油补水的护肤方法，只需要十分钟，即使是懒惰的朋友也能够让肌肤得到呵护哦。夏季护肤 夏季如何去油 去

step2：免冲保湿冻膜　　再叠上一层面膜急速封存，敷5分钟后，用化妆水擦拭，之后可立刻接着擦粉底。　　Night魔法：面膜保湿 　　‘保湿精华液+面膜’，一觉醒来饱满肌肤get!　　要能迅速集中补给水分，最有效单品非片状面膜莫属，敷之前先

三大保湿重点　　分时分地投入Daily、Special、PRO三大保湿重点：　　Daily化妆水+精华液2点投入，基础保湿超精准　　洗脸后用简单保湿品维持水分，不担心黏腻厚重。干性肌或秋冬季，搭配乳液。 　　Special +a的重度保湿，

乐雅养生网导读：提醒 补水保湿需要找对正确时间段，保湿补水是护肤的不变话题，对于很多JMS保湿过后仍然干燥的问题，这跟你的护肤时间有很大的关系。只有掌握了正确的护肤时间，才会有效果哦。　　晚上8-10点肌肤防御力最脆弱时 　　12点钟声响

夜间三招制胜　　好的战术能够有效利用天时地利。为肌肤营造一个舒适的睡眠环境，是晚间战场的制胜关键。总的来说，睡眠环境的设置应该注意以下三点。　　1、空调温度设置和外界温差应该不高于7摄氏度。为了让肌肤的抵抗力和自我调节能力能够良好发挥，应当

1分钟洁面：　　全天肌肤的不干燥不紧绷，要从温和的早间洁面开始。为了清除油腻感和代谢加快的角质，很多人选择在夏季选用比较强力的洁面产品，这无可厚非。但早间的肌肤，没有太多油脂和角质需要清洗，乳霜或啫喱态洁面产品已经可以满足需求。如果独爱冰凉

乐雅养生网导读：找到水油平衡点 空调房保湿战略，健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。　　在炎热的夏天，不管你在世界的哪一个角落，大部分OL一

三：眼周　　保证眼部肌肤的水润与健康，才能杜绝衰老、黑眼圈等问题的出现。　　眼角处要加强护理 　　眼角处和面颊衔接的部位，用手指划圈涂抹。　　按压眼睛下方 　　只需按压眼睛下方，促进保湿成分的吸收。　　乐雅养生网小编提醒：肌肤的护理也

护肤时多余的保湿品，可涂抹在嘴角处。　　二：耳周和颈部　　这两个部位是最容易被忽视但却十分重要的地方，所以一定要照顾周全! 　　利用剩余保养品　　耳朵周围会因为涂抹方式不到位，而被忽略。 　　延伸至颈部　　将乳液或面霜一直涂抹延伸至颈部

乐雅养生网导读：健康护肤 局部肌肤如何保湿护理，保湿补水要做到细致认真，才能够更加全面完善整个肌肤的滋润系统。这里，我们就为你介绍如何护理被忽视的局部肌肤。　　一：唇部 　　唇部是女生面部最为性感的焦点，水润的“嘟嘟唇”会使整个人看上去更

秋季如何护肤 重在保湿　　经过夏季骄阳的照晒，肌肤通常会变得比较脆弱。加上时序进入秋冬，气候转为干冷，汗腺的分泌量减少，血液循环和新陈代谢趋于迟缓，维持肌肤水分及弱酸性等作用的皮脂膜不易形成，皮肤容易变得暗淡无光，甚至出现粗糙、敏感、蜕皮、

D、为肌肤解竭　　除了使用保温润肤品，日常为肌肤补水解渴出是必要的。体内补水无需赘言，重点在于体外补水--洗完脸后用毛巾轻经试面，保留一些水分让皮肤慢慢吸收;洗过脸后用化妆海绵沾取矿泉水或化妆水轻拍脸颊;经常往皮肤上喷水，如没请专用温泉水喷