5、阿胶枣　　阿胶入肝经，滋肝阴，是养肝的绝佳选择，同时阿胶具有补血功效，而大枣则有气血双补的性质，两者搭配，补血养气的功效自然就不言而喻了。特别是对于经期的女性上班族而言，既能在肚子饿时用来充饥，还能为生理期补血益气。阿胶枣并非女性的专属

养生导读：零食吃多了会伤肝，如果你爱吃零食，请适量吃些对肝脏有益的零食。那么吃什么零食对肝好呢？水果、绿豆糕、茯苓饼、枸杞子是好选择。到底吃什么零食对肝好，小编为您介绍。　　吃零食太多不利于肝脏健康　　很多零食虽然香甜可口，但都是肝脏杀手，