乐雅养生网导读：罹患冬季抑郁症是由于人体生物钟不适应冬季日照时间短的变化，导致生理节律紊乱和内分泌失调，造成情绪与精神状态的紊乱。防治冬季抑郁症的最好办法是多晒太阳，经常进行体育锻炼，还可多吃些高热量、有健脑活血作用的食物。……冬季抑郁症

乐雅养生网导读：研究发现，心脏康复和运动训练可以改善青年及老年冠心病患者的焦虑、敌对和抑郁症状。而演讲者本人参与的一项研究结果更是证明有氧运动能明显改善心血管神经症的症状，包括焦虑、抑郁和敌对等。……焦虑、抑郁与传统的危险因素高血压、糖尿

乐雅养生网导读：产后抑郁症的致病因素分为生理和心理，生理主要是身体内分泌和激素异常，心理则是角色转化带来的变化。患上了产后抑郁症要怎么治才能好的快呢？……有的女性在生宝宝之后，原本活泼乐观的个性转化为沉默寡言、抑郁消沉，那么她很可能是患上

乐雅养生网导读：专家介绍：如果一个人出现了精神问题，却长期得不到合理的发泄，自然而然会影响身心健康，精神病的危害已经深入到我们的生活，有些精神病患者危害社会安全的例子比比皆是，亟待相关部门的重视和解决。……精神病的危害有哪些呢?针对这个问

乐雅养生网导读：现代人的生活越来越丰富，却在精神上有丧失很大的精神空间。长期封闭自己不喜欢沟通和交流，就容易患上抑郁症。……患上抑郁症不仅是对于本人还是他的家人都是一种折磨，在疾病上的难以控制；情绪上的恶劣；影响了生活和情感。任何时候我们

乐雅养生网导读：抑郁症通常就是以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状的表现为主。那么作为抑郁症患者怎么才能治好抑郁症呢？治疗抑郁症的治疗方法很多，有药物治疗有康复疗法治疗，但是都真的能治疗好吗？抑郁症能治好吗呢？下面是我们

乐雅养生网导读：每个月，老婆总有那么几天心烦不爽坏脾气，其实，这可能是患上了精神疾病。经前综合症发病率很高，95%的生育期女性经前都有不同程度症状，症状严重者占5%。2013年，美国相关机构将严重的经前综合症定义为精神疾病的一种，会严重影

乐雅养生网导读：医生提醒家长：冬季补钙过量也可能导致孩子“心情不好”。家长切勿盲目给孩子补钙，更不能过量，应该在医生的指导下，根据孩子的体格特征以及对钙的需求量等综合因素正确补钙。补钙的同时，建议增加辅食补充维生素C，并让孩子多接触阳光，

乐雅养生网导读：产后抑郁症是一种常见的女性精神障碍疾病，许多女性在产后会出现孤独、烦躁、自责等情绪，研究表明，大约有70%的女性在产后都会出现不同程度的抑郁症，这个数字随着经济的发展和生活水平的提高会逐渐增长。产后抑郁症的症状有哪些？我们

乐雅养生网导读：产后抑郁症是一种心理疾病，大部分的女性产后都会患上此症，只是程度不同。部分患者会在产后一年左右自愈，还有的患者要经过服药治疗之后才能得到改善。总的来说，产后抑郁症对于准妈妈和婴儿都有不良的影响。那么，该如何预防产后抑郁症的

乐雅养生网导读：产后抑郁症又被称为产后忧郁症，患上此症的女性由于生理和心理发生一些变化，导致了一系列抑郁症症状的发生，患上产后抑郁症应该怎么调理呢？……产后抑郁症又被称为产后忧郁症，患上此症的女性由于生理和心理发生一些变化，导致了一系列抑

乐雅养生网导读：精神状态发生变化：患者在每年冬季至少有两周时间感到悲伤或沮丧，丧失信心或对生活兴趣索然，他们可能会变得更加自责、对批评意见极其敏感或者更爱哭泣或感到烦躁。……据西班牙《数码报》12月13日报道，季节性情感障碍(SAD)是在

乐雅养生网导读：什么叫抑郁症，怎么治疗？……抑郁症是指患者常感到哀伤、沮丧和失望，伴有食欲不振、失眠、疲乏无力，实际上人人都会有抑郁的时刻，但是这种抑郁时刻不能称之为抑郁症，抑郁症是指患者长期处于这种状态之下，自己无力解脱，引发抑郁症的原

乐雅养生网导读：长期较长时间使用电脑的人比正常人群容易患上焦虑症、抑郁症及强迫障碍等心理疾病。“用多了电脑，的确容易发生多种情绪障碍。”专家指出，所谓的这种“心理死亡(早衰)”跟网络成瘾有着莫大关联，二者有相通的地方。……进入网络办公通讯

乐雅养生网导读：当今医学怎样治疗抑郁症?药物治疗、心理治疗、物理治疗。…… 抑郁症是一种心理障碍。患者常伴随有情绪低落、心境悲观；语言闭塞、思维迟钝；内心封闭，严重者有自寻短见的倾向。在过去，抑郁症没有什么特效药，常言道“解铃还须系铃人”

乐雅养生网导读：抑郁症是老年人比较常见的一种心理疾病，老年人抑郁症的预防要离不开儿女们的陪伴，鼓励他们多参与社交，培养兴趣……抑郁症是一种比较严重的心理疾病，主要表现为闷闷不乐，心境低落，感觉生活不如意，没有什么趣味，甚至会厌世的念头。人

乐雅养生网导读：抑郁症的心理治疗方法有哪些？我们可以通过支持性心理治疗法、精神动力学治疗、认知疗法、行为治疗法等方法治疗抑郁症。……治疗抑郁症其实是可以通过一些心理疗法来进行治疗的，但是很多人可能并不太了解心理治疗，基本很少接触这类治疗方

乐雅养生网导读：如果抑郁症长期得不到重视和治疗，最终很容易引发精神分裂和崩溃以及一些极端行为例如自杀等，严重影响了患者及其家人的生活……随着现代社会人的生活节奏的加快，压力也在越来越多地侵蚀着我们的健康，与此同时，许多人因为生活中的一些不

乐雅养生网导读：抑郁症成为了现代都市人精神疾病的第一大杀手，而抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为

乐雅养生网导读：…… 1.等待产后忧郁的自愈产妇在产后应努力让自己的心情放松，等待着体内激素水平调整，总会形成平衡，而使自己适应新的生活。2.创造适宜的产后恢复环境当产妇从医院回家时，要限制来探望的人，尤其是要关掉电话，为自己创造安静、舒