……酸奶和乳酸菌饮料有很大的区别，父母在选购时一定要注意区分。酸奶是鲜牛奶经灭菌消毒后加入酸（如柠檬酸或乳酸）调制而成的，或经中乳酸杆菌发酵制成的乳制品。牛奶经酸化后，不仅原先牛奶中的营养成分没有被破坏，而且由于牛奶中的酪蛋白凝块更小，同时

……酸奶是用鲜牛奶经过乳酸菌发酵制成的。鲜牛奶中的酪蛋白遇到乳酸菌产生的酸，结成微细颗粒的凝乳，颜色白，气味清香，酸甜可口，而且人体对它的消化率和吸收率都高，奶中钙的吸收率也有所提高。同时，乳酸菌在酸奶中还产生抗菌物质，在肠道中有抑制腐败菌

乐雅养生网导读：乳酸奶与乳酸奶饮料是一回事吗？营养作用有没有区别？…… 乳酸奶是酸奶，是用纯鲜牛奶发酵而成的，属于纯奶;乳酸饮料虽含有奶但含量不多，大部分都是糖、香料和水。因此，两者之间的差别非常之大，根本不是一回事。一般来讲，每100毫

乐雅养生网导读：市面上不一而足的酸奶和乳酸菌饮料让人眼花缭乱，不知从何选起。这里小编先从最基本的区分乳酸菌饮料和酸奶的方法说起。……编者按：有网友在论坛上发帖，说在超市买酸奶的时候，看到有的酸奶很稀，晃起来可以听到水声，有些则相当浓稠。看

乐雅养生网导读：由于消费者缺乏区别乳酸菌饮料与酸奶的专业知识，多家酒楼销售的高价酸奶竟用低廉的乳酸菌饮料冒充。……昨日，在汉口永清路5号某酒楼，执法人员点了一罐价格高达18元的酸奶。服务员端上一罐某品牌乳酸菌饮料，直接打开倒满杯子后，随后

……台湾乳酸菌协会理事长蔡英杰博士指出，如今不少年轻人的肠道功能都有问题，功能紊乱，动辄就腹泻或便秘，而脸上爱长痘痘，主要是因为肠道功能紊乱引起的，经常性的排毒不畅会造成体内毒素堆积，反映在身体的表征上就是长痘痘。 我们体内有多种有益菌

乐雅养生网导读：而酸奶类饮品种类繁多，它们共同的特点都含有乳酸菌。当饮用较多又不及时漱口，就可能会导致龋齿的产生。…… 安徽省中医院口腔科曾莉主任：现在的确有种研究认为喝酸奶有助于防止牙龈萎缩和牙齿脱落，这可能由于酸奶里的乳酸菌成分可以有

乐雅养生网导读：早餐喝酸奶或用酸奶来代替点心都行，这两食物里面含有丰富的钙和钾，研究发现，摄入足量的钙和钾，并控制钠的摄入量，血压都会降低，对高血压病患者尤其有效。……莙荙菜：一种甜菜(厚皮菜 变种 莙荙菜) ，有大的、肉质的、可作蔬菜的

乐雅养生网导读：以后我们有望通过喝酸奶来防治艾滋病。美英的一个研究团队宣称，在实验室中他们已证实，酸奶中的细菌通过基因修饰可释放出能阻断艾滋病病毒感染的药物。……喝酸奶有益健康，目前虽然的研究没有百分百证实喝酸奶可以预防艾滋病，但是喝酸奶

乐雅养生网导读：针对丙肝病毒中特有的NS3蛋白质，利用酸奶中常见的双歧杆菌进行基因重组，开发出了新型口服丙肝疫苗，在动物实验中成功激活了针对丙肝病毒的细胞免疫性。…… 日本神户大学日前发表公报称，该校研究人员成功开发出一种新型口服丙肝疫苗

乐雅养生网导读：补钙对于准妈妈们可是件大事，因为钙吸收的多少直接关系到宝宝骨骼牙齿的发育。如何才能有效吸收足够的钙呢》专家告诉你：牛奶酸奶交替喝可促进钙吸收。……有的准妈妈们自从怀孕后，总听到有人说，孕妇不能喝酸奶，只能喝牛奶。其实不然，

乐雅养生网导读：人们在旅游途中很容易发生腹泻，很多人会赶紧服用预先准备好的抗生素，其实这时简单而有效的止泻方法是喝些酸奶。……人们在旅游途中很容易发生腹泻，很多人会赶紧服用预先准备好的抗生素，其实这时简单而有效的止泻方法是喝些酸奶。

乐雅养生网导读：提高人体免疫力酸奶可帮助人体产生一些维生素，并抑制某些细菌的繁殖，增强抵抗、预防疾病和抗感染能力。酸奶中特含的乳酸菌可刺激巨噬细胞吞噬癌细菌，从而增强机体的抗癌免疫力。……酸奶是孩子们喜爱喝的饮品，其实老年人也应多喝酸奶。

乐雅养生网导读：随着行业的发展乳酸菌饮料变得品牌众多，各种酸酸乳、含乳、酸乳饮料更是让人眼花缭乱，无从选择。…… .hzh {display: none; }自1996年太子奶开辟中国乳酸菌饮料行业先河后，乳酸菌饮料独特的口感和神奇的

乐雅养生网导读：研究结果显示，如果人们每天都吃乳酸菌食品，在一定程度上可缓解包括花粉症在内的过敏性鼻炎症状。……日本厚生劳动省研究组近日公布的一项研究结果显示，如果人们每天都吃乳酸菌食品，在一定程度上可缓解包括花粉症在内的过敏性鼻炎症

乐雅养生网导读：除了酸奶，肾衰、肝功能下降、缺氧或饮酒等都是可能诱发二甲双胍乳酸性酸中毒的因素。服用二甲双胍之前，最好先检查一下肾功能和肝功能，同时注意改善生活习惯。……饭后喝一杯酸奶可以使肠道的碱性降低，酸性增加，促进胃肠蠕动和消化液的

乐雅养生网导读：中国催眠治疗抑郁症的方法？抑郁症也被称之为忧郁症，这属于神经性疾病的一种，对于广大的患者来说，不仅在心理上会有一定的表现，在其身体上也是会有相关的症状的。具体的对于抑郁症的治疗也有很多的方式可以实行，下面对此来给您进行介绍

乐雅养生网导读：长期便秘怎么办是现代人不得不面对的问题，由于长期久坐于电脑面前，再加上饮食不规律，因此经常会出现便秘情况。那么现代长期便秘怎么办才能有效缓解呢？……长期便秘怎么办是现代人不得不面对的问题，由于长期久坐于电脑面前，再加上饮食

乐雅养生网导读：便秘的治疗方法有很多，但是在治疗便秘的时候，都会出现一些问题，多以，对便秘的治疗，大家一定要选择最好的方法进行。虽然便秘疾病不是一种危害性很大的疾病，但是如果对其进行治疗，便秘患者也会受到很大的痛苦，长期的不治疗，病情得不

乐雅养生网导读：慢性胃炎能喝酸奶吗？我们通常所关注的胃炎，都是慢性胃炎，上面叙述的三种胃炎的胃酸分泌情况是不同的，这也决定了喝酸奶的适应性是不同的。……什么是胃炎？在中国，胃炎的发病率要高于全球平均值．一般来说，胃炎可分为急性和慢性两大类