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快速
OL快速抗衰老步步为营(4)
4、咖啡喝了变咖啡女 咖啡喝多了,会增加脸部的黯沉,让你年纪轻轻就不如“黑黄”的行列哦,要想清醒,选择可可吧! 经研究发现,可可粉中的黄烷醇可帮助改善女性的肌肤,增加含水量、减少皮肤凹凸不平,并帮助皮肤防御紫外损伤。
步步为营
抗衰老
快速
OL
besoo
2020-1-13
133
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OL快速抗衰老步步为营(3)
3、揉眼揉个大花脸 眼部细纹产生的根本原因还是干燥、缺水,眼周的皮肤太单薄,保护能力弱,水分易蒸发,较面部其它部位容易产生皱纹。 亦有很多原因是自己造成的,因为很多细纹是表情纹,所以要管好自己的双手,千万不要大力揉眼睛,不要眯眼或使劲看
步步为营
抗衰老
快速
OL
besoo
2020-1-13
124
0
OL快速抗衰老步步为营(2)
起床了,还是觉得头晕,在桌旁坐一下吧: 2、用手撑脸变丑女 托腮时,手掌对脸部的挤压会造成脸上的皮肤被拉扯,很容易出现皱纹。最可怕的是,这个动作一旦造成皱纹,可就是永久性的,不同于皮肤干燥所导致的细纹、幼纹。也就是说,这种皱纹用多贵的护
步步为营
抗衰老
快速
OL
besoo
2020-1-13
141
0
OL快速抗衰老步步为营
OL的时间都是相当紧张的,早上一觉醒来,马上准备出门战斗工作。晚上回家,还要连忙整理明天的资料。但是,OL永远都是光鲜照人的,特别是当你发现,你掌握了一套快速抗衰老好习惯的时候…… 好,下面我们就开始了,首先,是当你还没有起床,准备回笼一
步步为营
抗衰老
快速
OL
besoo
2020-1-13
131
0
上班族如何快速消除口臭
引起口臭的原因主要有3个,一是食物残渣在细菌的作用下发酵腐败分解,产生难闻的气味;二是牙周疾病、龋齿造成异味;三是患有消化道疾病,如缺乏胃动力、消化不好。如果前两种原因引起口臭,试试下面这5种清新口气的小方法。 1、多嚼嚼口香糖
口臭
消除
快速
如何
上班族
besoo
2020-1-13
153
0
坐班一族如何快速消除疲劳(2)
六、眼保健指压法 双目轻闭,用中指按住上眼睑向上轻提,连做3次,再用中指将下眼窝向下按3次。做完后,用左右手的中指,从左右外眼角向太阳穴按去,经太阳穴再向耳边按去,反复3—4次。最后闭上双眼,用中指轻按10秒钟即可。这是你会觉得
消除
疲劳
快速
如何
一族
besoo
2020-1-13
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坐班一族如何快速消除疲劳
坐班一族,一整天下来,真是腰酸背痛,周身疲惫,该如何快速恢复元气?下面教你几招,快速远离疲劳! 一、打哈欠 大脑劳累过度,氧气供给不足,人常出现头胀、思维下降,如张开嘴打哈欠,就等于进行了深呼吸,这有助于促进脑细胞重
消除
疲劳
快速
如何
一族
besoo
2020-1-13
136
0
让男人快速性致高昂秘诀
女人谈性,已不是什么难以启齿的事。女性若不知道如何使男性产生快感,只是像一块木头般一动不动,这样的性爱既称不上圆满,久而久之,对婚姻会造成若干程度上的影响……每位女人都希望他的丈夫能愉悦、满足,尤其是性爱方面:而表示爱的亲密行为本来就是两个
男人
快速
性致
高昂
秘诀
besoo
2020-1-13
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简单几招快速恢复元气(2)
六、眼保健指压法 双目轻闭,用中指按住上眼睑向上轻提,连做3次,再用中指将下眼窝向下按3次。做完后,用左右手的中指,从左右外眼角向太阳穴按去,经太阳穴再向耳边按去,反复3—4次。最后闭上双眼,用中指轻按10秒钟即可。这是你会觉得眼睛的疲劳
元气
恢复
快速
几招
简单
besoo
2020-1-13
211
0
简单几招快速恢复元气
坐班一族,一整天下来,真是腰酸背痛,周身疲惫,该如何快速恢复元气?下面教你几招,快速远离疲劳! 一 、两人互背 慢性疲劳容易出现腰背酸痛,长时间坐着办公,很容易出现以上症状,那么加强对背肌的锻炼就有助于缓解以上症状,其方法有多种,现介绍
元气
恢复
快速
几招
简单
besoo
2020-1-13
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中医三快速祛痘方(2)
原理:芦荟在中药美容中一直占据重要地位。中华本草纲目就有记载芦荟有抗菌、修复组织损伤,以及保护皮肤作用等作用。因为芦荟里面含有缓激肽酶、芦荟多糖等绝佳的消炎抗菌成分,能有效抑制痘痘、粉刺的成长,还能提高皮肤的抵抗力。 具体步骤:用天然的芦
祛痘
快速
三
中医
besoo
2020-1-13
373
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中医三快速祛痘方
长痘是我们肌肤不可避免的问题。中医向来都是以调理为重,针对痘痘的根源,进行长期而长效的调理。如何祛痘才更快更有效呢?给你介绍几个中医祛痘方。 方法1:新鲜土豆片敷脸 有效指数:★★★★★ 见效速度:★★★★★ 原理:在中医食谱
祛痘
快速
三
中医
besoo
2020-1-13
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上班族简单七招快速恢复元气(2)
五、全身摇摆 身体直立,向上举起双臂(也可以两臂自然下垂),然后双肩放松,使全身瘫软般地左右摇摆,可以站着做,也可以坐着做。 每次3—5分钟,做时双目轻闭,口自然微张,自我感觉舒适为好,可解除周身疲劳和减轻腰背疼痛。 六、眼保健指压
恢复
元气
快速
七招
简单
besoo
2020-1-13
204
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上班族简单七招快速恢复元气
坐班一族,一整天下来,真是腰酸背痛,周身疲惫,该如何快速恢复元气?下面教你几招,快速远离疲劳! 一、两人互背 慢性疲劳容易出现腰背酸痛,长时间坐着办公,很容易出现以上症状,那么加强对背肌的锻炼就有助于缓解以上症状,其方法有多种,现介绍一
恢复
元气
快速
七招
简单
besoo
2020-1-13
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中医秘方药膳能快速解决便秘烦恼(6)
6、玉米须横月利汤。 原料:猪胰(猪横月利)、玉米须50g,芡实50g。 制作:将猪胰去油膜,切数片,同药物加水5 碗熬至1 碗服之。若有糖尿病全身衰弱者加白术100g,黄芪100g(加多两碗水)。每日或隔日服一次。 功效:通便利尿,
中医
秘方
药膳
快速
解决
besoo
2020-1-13
153
0
中医秘方药膳能快速解决便秘烦恼(5)
4、菠菜芝麻粥。 材料:粳米100克,菠菜200克,芝麻50克。 制作:先将粳米洗净放入锅中,煮至米开花时放入菠菜,再煮沸后放入芝麻、盐、味精,空腹时服用。 功效:能润燥通便,养血止血,适用于老年性便秘、痔疮等。 5、桑椹瘦肉汤。
中医
秘方
药膳
快速
解决
besoo
2020-1-13
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中医秘方药膳能快速解决便秘烦恼(4)
2、冰糖炖香蕉。 原料: 香蕉1 只,冰糖20g,制作: 香蕉去皮加冰糖,隔水炖服,每日1-2次,连服数日。 功效: 滋阴养血,润燥滑肠。冰糖炖香蕉 3、香蕉粥。 材料:大米50~100克,香蕉200克,蜂蜜适量。 制作:大米洗
中医
秘方
药膳
快速
解决
besoo
2020-1-13
156
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中医秘方药膳能快速解决便秘烦恼(3)
二、中医推荐缓解便秘药膳。南杏炖雪梨 1、南杏炖雪梨。 材料:南杏仁15克,雪梨150克,白砂糖50克。 制作:南杏仁浸泡洗净去皮尖,雪梨削皮切粗件,然后将南杏仁、雪梨、白砂糖同放入炖盅内,隔水炖1小时,待凉喝汤吃梨。 功效:宣肺
中医
秘方
药膳
快速
解决
besoo
2020-1-13
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中医秘方药膳能快速解决便秘烦恼(2)
4、生大黄、鸡内金各等量,择净研为细末,装瓶备用。使用时每次取药末10克,用米醋或清水适量调为稀糊状,外敷于双足心涌泉穴及肚脐孔处,包扎固定,每日一换,连续3—5天。可清热导滞,消积化食。连须葱头 5、连须葱头5个,生姜1块,食盐9克,
中医
秘方
药膳
快速
解决
besoo
2020-1-13
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中医秘方药膳能快速解决便秘烦恼
养生导读:现代生活节奏加快,工作压力增大,饮食结构不合理,缺乏运动,以及为了追求美丽身材而滥服减肥药,这些都让便秘缠上年轻女性。她们大多感到腹部胀闷,阵发性腹痛,排便困难,甚至有排便恐惧感。便秘若不及时治疗,会影响美容、导致肥胖、产生体臭、
中医
秘方
药膳
快速
解决
besoo
2020-1-13
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乐雅养生网
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