误区十：脸上的每个角落都洗到就行了　　纠错：T型区是最容易藏污垢的地方，最好多搓几遍。清洗脸颊应该是由下往上轻轻地揉洗，因为脸部的角质层细胞是由上往下呈鱼鳞状层层分布的，如果反方向来清洁的话，会更为干净。发髻和太阳穴极容易残留饰发定型剂，所

误区五：带妆的脸只用洁面乳就可以把脸洗得很干净　　纠错：对于经常化妆的女性来说，洗脸一定要分为两步：先用卸妆液，再用洁面乳洗脸。洁面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润肤品，而卸妆液里面含有植物油、油水乳化剂、表面活性剂，它能够

洗脸是护肤第一步，简单的洗脸也蕴藏着大学问!很多的肌肤问题如痘痘、黑头，都是由于洗脸错误引起的!如果护肤第一步就出错的话，那以后的护肤工作就都是徒劳了。　　误区一：泡沫型洗面奶洗完脸后令皮肤紧绷，会导致营养流失　　纠错：很多人会误以为洗完脸

8、对付晚睡的排毒晚霜　　即使你没能在最佳肝脏排毒时间23：00前入睡，也完全可以在23点前涂抹具有排毒修护功能的精华晚霜，涂抹时配合简单的30秒按摩，可以促进血液循环，提高细胞代谢活力并且排除肌肤毒素垃圾，将熬夜的伤害大大降低。偶尔需要加

5、做好高度保湿护理　　晚睡、熬夜和过度疲劳让肌肤锁水力变差，干燥。所以洁面后要尽快涂上保湿效果好、易吸收的美容液。最好先用化妆棉沾满美容液，直到化妆棉呈透明状态，可以透视看到手指，然后从脸部中心开始，用使皮肤稍微下陷的力度轻轻按压肌肤。对

工作忙的程度：上班忙、下班忙。似乎无时刻刻不在忙，一忙忙到三更半夜，如此下去我们作为年轻美丽的俏佳人们是真的要考虑怎么保养好我们的皮肤了。忙了这么几年，体会非凡，介绍几种护肤秘诀。　　1、晚餐补维C　　晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋

肺结核患者可以多吃的食物1、梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。2、葡萄具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效

乐雅养生网导语：肺结核是由结核杆菌引起的肺部感染性疾病。肺核病人需要吃好、休息好，因此人们常说肺结核是“能吃不能做的富贵病”。那么肺结核吃什么比较好呢？下面小编告诉你肺结核吃什么比较好。多数肺结核病人在患病期间会处于一种营养失衡状态，因此

乐雅养生网导读：你能探出女人的心思吗？常听歌曲说，女孩的心思你别猜，但是究其深因，难道女人真的希望你不去猜她懂她吗？如果真的爱你，女人会渴望你懂她更多的。下面就让我们一起来了解下女人的心思吧！1.礼物不在贵重，而在于真诚从女人的观点来看，