肌肤如果缺水就很容易有皱纹，这个是很多人都了解的。但是很少有人把保湿补水的工作做的好，在此建议出门时随时带着保湿喷雾，当然，选择补水保湿效果好的才行哦。

一直在护肤的道路上前行，但是总有那么几个细节我们通常会忽略掉，埋头睡觉会导致眼部浮肿，紫色和粉色眼影会导致眼部充血等等，不要再因为常识的不足而致使你的肌肤问题继续恶化。这5个护肤常识，你都做到了吗?　　1、不要在睡前吃过咸的食物　　众所周知

Myth神话四　　Truth。涂抹牙膏不仅无法消除痘痘，长期使用该法，还可能让你赔了夫人又折兵地引起毛囊炎。李士虹表示，由于牙膏内的氟化物，是一种高刺激肌肤的成分，它不仅无法产生去痘成果，它可能出现越洗越严重的痘痘反应，甚至引发敏感红疹麻烦

乐雅养生网导语：洗米水可洗出更白皙的肌肤？痔疮膏能帮你消除黑眼圈？无论美容方法多夸张，只要扯到变美，就有女人身先士卒地抢鲜尝试，但这些抄捷径、走小路的谣言偏方，可信度有多少？我们邀请众位专家齐验证，清楚告诉你真相。　　Myth神话一　　T

乐雅养生网导读：搞定卷发的五大妙招。妩媚风情的卷发一直是潮女们的大爱。但卷发打理起来却比直发要费心许多，让每天急着上班的MM发愁，下面就让我们一起来了解下搞定卷发的五大妙招，让你卷发打理轻松搞定。随时弹性卷发DIY之空心卷这是一种不会伤害

湿度管理对于寝室来说也是非常重要的。空气干燥容易导致鼻粘膜、喉粘膜干燥，导致嗓子疼和感冒等。最适合的湿度是50%-60%。如果空气湿度不够，可以通过使用加湿器、将湿润的衣服放在房里烘干、放置观赏植物等办法来增加房间湿度。有时候还可以将口罩湿

养生导读：现在不少地区已进入初冬，那么初冬怎么养生呢？初冬养生可不能马虎，在这换季之时，衣食住行都要有所调整。具体初冬怎么养生呢？下面小编为您介绍初冬养生的五大秘诀。　　初冬怎么养生？　　一、饮食：饮食清淡、多吃生津养阴食物　　秋冬换季时节

观点一　　通调排补治疾病心脑肾同修防衰老　　通调排补治疾病是指：通要平——通经络;调要全——调脏腑;排要畅——排毒素;补要稳——补营养。　　心脑肾同修防衰老是指：养气血、调脏腑、填精髓、固本元。 　　观点二　　中老年疾病的根本病因是气虚、阴

“生命中最确定的事情是，我们都会走向衰老;最不确定的则是，死亡将于何时降临。”这句古老的格言体现了人类悲壮的长寿梦想。这种追求本身，一方面显示了人类自身的气魄与胆识，另一方面也暗示了人类的抗衰路上必然会布满荆棘。　　一　中医对衰老过程和本质

乐雅养生网导读：男人的五大性爱恐慌是什么呢？男人在表面上都是表现得什么都不怕，面对什么事都不会慌了手脚，可是男人也是男人，也有脆弱的时候，特别是他们在性爱上恐慌，下面就让我们一起来了解一下男人的五大性爱恐慌吧！芝加哥的一位性学专家迈克·席

4、喜欢猥谈几个男青年凑在一起，特别是几个熟人在一起闲聊时，往往出现猥谈。这还不能简单地视之为低级下流，这是常见的男性性心理反映。其原因主要有三：打发无聊，借这一类无聊的话松驰日常生活的紧张;增进闲聊气氛和谐而融洽;当附近有女性时，有人故意

乐雅养生网导读：男人起色心时的表现？男人色心若起了，你怎么才能发现呢？其实最先泄露他的内心秘密，就是他的眼睛。女人不妨来看看，看看能读懂什么学习到什么？需哦阿下面就让我们一起来男人起色心时的表现吧！1、喜欢看女人的裸体男性容易受到裸体照和