乐雅养生网导读：护发常识 居家秀发补水要讲究4点，想要让秀发水亮如丝，“偶尔为之”的护发行动是绝对不够的，随时补充头发所流失的水分与养分，是最有效的护发方式。那么居家护发，秀发补水有哪些呢?　　1.受损发质 　　染、烫、吹或阳光、空调

乐雅养生网导读：养护头发 护发三步骤拥有好发质，想拥有一头亮泽美丽的秀发，在日常生活中，除了选择适合 的洗发护发用品外，还有什么诀窍吗?这里就教你三步护发法，让你拥有令人羡慕的好发质。　　第三步:干发　　1.用干净的干毛巾小心地把头发拍干

乐雅养生网导读：养护头发 护发三步骤拥有好发质，想拥有一头亮泽美丽的秀发，在日常生活中，除了选择适合 的洗发护发用品外，还有什么诀窍吗?这里就教你三步护发法，让你拥有令人羡慕的好发质。　　3.在手上把洗发露搅起泡沫，再抹上头发，从头皮部位

乐雅养生网导读：养护头发 护发三步骤拥有好发质，想拥有一头亮泽美丽的秀发，在日常生活中，除了选择适合 的洗发护发用品外，还有什么诀窍吗?这里就教你三步护发法，让你拥有令人羡慕的好发质。　　第一步：洗发 　　我们每个人都有需要洗发，然而

一分钟秀发去油光　　为了保持完美的发型，每天，你都要提早十几分钟甚至半小时起床来整理你的一头秀发。看着美好的睡眠时间就这样白白浪费，你是否心有不甘?如果每天清晨的美发工序也可以向火车一样提提速，那该有多好! 　　通用提速小Tips　　化妆水

乐雅养生网导读：人们面临最尴尬的事莫非就属头屑，头发出油了，头屑的存在令人们颜面大失。那么，女士美容要如何改变着这一现象呢?美发护发方法有哪些呢饿?　　针对症状：头皮油腻多屑，头皮紧绷。　　SPA 功效：清洁发丝及头皮上的污垢和油腻，保持

乐雅养生网导读：生活中很多人都遇到头发静电的困扰，不仅干扰生活还严重影响秀发美丽。那么，女士美容面对静电秀发要如何做呢?美发护发方法有哪些呢?　　如何预防头发静电?　　1、洗发后，适当涂抹一些有保湿滋润效果的润发露，也可以有效减少静电的产

方法四：使用猪鬃毛发刷梳头　　头发的最大敌是静电。含有适度水份和油份的野猪毛，相较塑料或是其它动物毛刷不容易引起静电，对于头发负担较少。　　梳头发不只可以去除头发上的污垢，也可以促进头皮血液循环排出多余油脂，充分的梳头让每一根头发都能获得营

乐雅养生网导读：生活中很多人都遇到头发静电的困扰，不仅干扰生活还严重影响秀发美丽。那么，女士美容面对静电秀发要如何做呢?美发护发方法有哪些呢? 　　如何解决头发静电 　　1梳头前，先将梳子在水里蘸一下，就能防止静电产生;尽量不要使用塑料梳

完美柔顺发型 从洗发技巧开始　　方法一：指压法　　和头发健康息息相关的是肾上腺是否能好好运作，因此可以指压肾穴穴道，一天之中按摩多次都没有关系。仔细多次刺激的话可以帮助头发恢复光泽。 　　肾穴位在手掌上小指第一关节的中央，指压方法很简单是使

乐雅养生网导读：生活中很多人都遇到头发静电的困扰，不仅干扰生活还严重影响秀发美丽。那么，女士美容面对静电秀发要如何做呢?美发护发方法有哪些呢?　　除了每天细心洗护发，周末放松一下给秀发做一个发膜，补充头发流失的营养。　　上班族在手袋里放一

乐雅养生网导读：洗发是人们经常做的的事，但是有几人知道它的正确做法呢?一点都不夸张，人们存在大量的洗发误区。那么，女士美容要如何护理秀发?美发护发的正确洗发方法是什么?　　误区一：每天洗头容易引起脱发。　　错!头发的发根长在头皮深层，一般

皮蛋瘦肉米粥　　原料：大米50克，皮蛋2个，瘦肉150克，葱花、香菜各少许，盐1茶匙，酱油、淀粉各少许　　做法：大米洗净，加水500毫升煮成粥，皮蛋去壳、切片，瘦肉切碎粒并拌入少许酱油和淀粉，待粥煮沸时加入皮蛋和瘦肉煮匀。最后加盐调味，并撒

而且黑色素的分解，最容易在发梢处加剧，所以特别容易造成头发梢分叉和断裂。夏季洗发时，不能使用过热的水，它会使你的头发干而且头皮发痒。　　另外，不要把洗发水直接倒在头上，因为洗发水里所含的皂质过多会损害发根。应该将洗发水浸些水，如果洗发水不起

洗头的重点是洗头皮而非头发　　洗头的重点是洗头皮而非头发，所在洗发水要先在手心揉搓起泡再涂抹至整头，而护发素发膜之类的切不可触碰头皮，否则会加重头皮的负担，导致其不能畅通呼吸。　　秀发的老化是源于头皮和发根之处，所以为了修复本源问题，除了在

乐雅养生网导读：护发是一门很深奥的学问，在日常生活中追求女士美容的美女们要好好研究，一些错误护发方法徐远离。那么，美发护发秘笈有哪些呢?哪些方法要不得?　　错误护理 导致秀发衰老　　一般来说，一根头发由头皮孕育6～8周后，冲出发囊生长为头

修复干燥受损：蜂蜜被称为“天然保湿剂”，可以帮助头发吸收并保持水分，滋养干燥受损的头发。在日常护理所用的护发素中加入一些蜂蜜即可。这样比起直接把蜂蜜涂抹在头发上，冲洗得更干净，头发不会有黏腻感，同时还能使蜂蜜渗透发根，使头发湿润柔软。　　提

蜂蜜除了可以吃还可以外用的，蜂蜜含有大量人体必需的维生素及矿物质，是补充营养的好选择。除了“食补”，外用蜂蜜也能带来诸多好处，比如用蜂蜜护发，其效果堪比护发素，比起人工化学成分，蜂蜜天然无刺激，更适合老人、小孩及皮肤脆弱者。　　增加头发弹性

养生导读：秋季男士护发12大妙招，男士外出时间多，加上秋季干燥阴冷，头发很容易受伤变得没有光泽。那么男士如何在秋季护发？秋季男士护发12大妙招，一起来看看。　　秋季男士护发12大妙招　　1、早晚梳头　　你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯？每

养生导读：发膜和护发素的区别，现在市面上的护发产品各种各样，很多人都无法分辨发膜和护发素的区别。那么发膜和护发素有什么区别？下面就一起来看看吧。　　发膜和护发素的区别　　发膜更象是面膜，有深层修复的功效，发膜中富含营养物质和水分，能透过头发