一、冬至的概述二、冬至的由来三、冬至节气意义四、冬至的时间结算五、冬至的天气特征与农事活动六、冬至的习俗七、冬至的诗词冬至的习俗冬至的习俗:古代纪念冬至节亦称冬节、交冬。它既是二十四节气之一,是中国的一个传统节日,曾有“冬至大如年”

一、冬至的概述二、冬至的由来三、冬至节气意义四、冬至的时间结算五、冬至的天气特征与农事活动六、冬至的习俗七、冬至的诗词冬至的概述1、节气概述冬至(Winter Solstice)又名‘一阳生’,是中国农历中一个重要的节气,也是中华民

观察中风前兆，莫失抢救时机。 　　人们常说：时间就是金钱。而今，对于中风病人，也有一句名言，即“时间就是大脑”。当脑动脉闭塞发生后，其分布区核心的脑组织在60分钟内即死亡，而它的周边区由于有侧支血液循环代偿，就成为所谓“半暗带”区域，这

中风，是脑出血和脑梗塞的统称，由于其发病急骤，来势凶猛，病死率和致残率较高，故素有“人之百病，莫大于中风”之说。我国医学资料统计，每年约有200万人患中风，61岁以上的患者约占65%。大量临床医学资料还显示，70%以上的中风发生在秋末和冬季

三要有防燥功能，冬至气候干燥，人们常有鼻干、舌燥、皮肤干裂等症状，补充维生素b2和维生素c十分必要。维生素b2多存于动物的肝、蛋、乳中；维生素c主要存在于新鲜蔬菜和水果中。冬至这一天，我国历来有吃饺子的习俗，儿时老人都说，“冬至不端饺子

再次，饮食调理方面，中医的冬至养生对饮食有三个要求。一要有保温功能，即多吃能增加热能供给，富含脂肪、蛋白质和碳水化合物的食物，包括肉类、蛋类、鱼类及豆制品等。　　二要有御寒功能，医学研究表明，人怕冷与其体内缺乏矿物质有关。因

其次，在锻炼上，不适合剧烈运动，如运动过大，身体大汗淋漓，毛孔张开，阳气易从皮肤外泄。人体的皮肤好比树叶，夏季出汗降低体温、帮助人体排毒，在冬天，则应该像松针一样收拢，利于闭藏。所以《内经》中冬季养生说，“冬三月，此为闭藏。水冰地坼，无扰乎

冬至后的“三九天”，天气寒冷，体内阳气刚刚生发，比较弱小，养生要调整体内平衡、顺应自然，所以总体上，要注意躲避寒冷、适当运动、多多休息、心情平稳，养护自身内刚刚生发的弱小阳气，使其利于以后的生长繁盛。首先，冬季人们顺应自然，活动少，而城

乐雅养生网导读：冬至是我国24个节气中的第22个，今年的冬至节气是12月21日至1月4日。冬至这天太阳直射南回归线，在北半球，太阳光线与地面的夹角最小，地面得到太阳热量最少，昼最短、夜最长，阴气最盛。 然而，自然往复，这一天以后，太阳又要

一、冬至祭天习俗的禁忌二、冬至与祭天三、冬至饮食冬至祭天习俗的禁忌1、冬至祭天习俗的禁忌衣着朴素,女性不必涂脂抹粉,家人带上香烛以及供品,不可在墓前杀生,现在时尚作兴奉上鲜花,可选菊花之类(可把花瓣剥散洒在坟碑前,因为有小贩会瞄准你