眼药水怎样用才科学?眼药水的正确使用方法也是非常重要的。李燕生主任表示，点眼药水时的次数和姿势都必须要有正确的方法。用药次数：通常一次点一滴眼药水就足够了，超过了只是浪费掉了。用药姿势：点眼药水时往往会长期保持一种固定的体位，时间长了也会引

乐雅养生网导读：有些视疲劳患者，直接运用激素类眼药水，如强的松龙、可的松等，若长期使用，将会对眼睛造成极大伤害，使视力急剧下降、眼胀、视野变窄。……长期频繁使用眼药水，不仅不能缓解眼睛不适，反而会加重症状。中国中医科学院门诊部李燕生主任对

乐雅养生网导读：处在休息状态的眼使平行光的视网膜的后面形成焦点，称为远视眼。这种眼的光学焦点在视网膜之后，因而在视网膜上所形成的像是模糊不清的。为了看清远处物体，要利用调节力量把视网膜后面的焦点移到视网膜上，故远视眼经常处在调节状态，易发

乐雅养生网导读：电脑、电视、上网本本这些科技产品在城市已经达到人手至少一件的程度，整天对着电脑，眼睛容易疲劳，有的人因为工作原因，即使感觉视疲劳了，但是还是不能离开电脑，缓解疲劳他们通常选用……这些都导致白内障高发……以往大家普遍认为，老

乐雅养生网导读：视疲劳在人们的日常生活中已经受到了广泛的关注。视疲劳（asthenopia）一词是由希腊语的表达法衍生而来的，原文的意思是指“weakeye”（眼无力）。一般是指用眼工作时产生的主观症状的综合症。……近年来随着信息交流方式

乐雅养生网导读：电脑荧光屏的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等会刺激眼睛，引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊甚至头颈疼痛等症状。经预测在未来5年中，干眼症患者的人数会以每年10％的比例上升。另有统计数据表明，在眼科门诊中，每5个

乐雅养生网导读：视疲劳又称眼疲劳，是目前眼科常见的一种疾病，是以病人自觉眼的症状为基础，眼或全身器质性因素与精神（心理）因素相互交织的综合征，又称眼疲劳综合征。……在我国，视疲劳问题愈来愈突出，一方面由于我国屈光不正患病率一直较高，而屈光

乐雅养生网导读：一般而言，每天特意眨眼300次比较合适，不仅有助于促进泪液分泌，缓解干燥酸涩的症状，而且可以清洁眼睛，并给眼睛小小的按摩，从而缓解眼睛疲劳。……疲劳(asthenopia)一词是由希腊语的表达法衍生而来的，原文的意思是指“

乐雅养生网导读：视疲惫已成为眼科门诊常见的一种疾病，患者的自述多种多样，常见的有近距离工作不能持久，出现眼及眼眶四周疼痛、眼内发胀和发酸、视物模糊、眼睛干涩、流泪等，严重者有头痛、恶心、眩晕、颈部肌肉紧张、肩部酸痛等症状，甚至可诱发其他一

乐雅养生网导读：年轻人使用电脑时十分专注，眨眼频率由正常的每五六秒钟眨眼一次，降到每十几秒一次。每天特意眨眼300次，有助于清洁眼睛，并给眼睛小小的按摩。闭眼休息几分钟，也可以缓解眼睛疲劳。……医生提醒，眼睛也需要“假期”，缓解眼睛疲劳你

乐雅养生网导读：春节正是孩子们享受假期、开心玩耍的时刻，当聚在一起玩小手枪、小弓箭一类的玩具时，如不加注意很容易伤及自身或他人的眼睛，造成眼球挫伤、视网膜水肿等。……春节期间，市民看电视、上网的时间增加，再加上饮食发生了一定的变化，导致春

乐雅养生网导读：如今，为了缓解孩子视疲劳症状，许多家长经常在药店营业员的指点下，给孩子买价格不菲的眼药水。当眼睛不适时，拿出眼药水滴上几滴以缓解症状。但专家提醒：青少年如果不在医生指导下长期擅自滥用眼药水，不但对眼睛不利，而且还会造成诸如