乐雅养生网导读：单眼皮如何化妆，单眼皮化妆8个技巧。单眼皮的女孩总是羡慕那些眼睛大大的女人，抱怨自己无论怎么化妆都不得要领。那么单眼皮如何化妆？单眼皮化妆8个技巧，一起来学习吧。单眼皮化妆8个技巧1、单眼皮之所以使眼睛显小，主要是因为眼睛

乐雅养生网导读：如何拯救缩水胸呢？胸部下垂、外扩或者是缩水，不管是哪一种都不是女性想要发生在自己身上的事情，如果自己的胸部出现了下垂、外扩或者是缩水，该如何“拯救”呢？下面介绍如何拯救缩水胸吧！胸部下垂阻击式1.跪坐在地面上，臀部和大腿压

乐雅养生网：大街上越来越多的靓女穿着裙装单丝袜，成了萧条冬季的靓丽风景。每个人都想在这个冬天展示自己的美丽。那么，在冬日里怎样穿裙装才时尚健康也要讲究方式方法。　　作为普通人应当怎样注意冬季保健呢?专家认为,天寒地冻，保暖的首要条件，当然

祖国医学认为肾主藏精，肾中精气为生命之源，是人体各种功能活动的物质基础，人体生长发育、衰老以及免疫力、抗病力的强弱与肾中精气盛衰密切相关。“肾者主蛰，封藏之木”，冬天补肾最合时宜。　　现代研究表明，食品的颜色与营养的关系极为密切，食品随着客

在同一气温下，女人实际感受到的温度要比男人感受到的低一些。建议从秋季开始就多到室外运动和进行饮食调节。　　1.积极进行耐寒锻炼：打太极拳。就是让全身各个部位运动起来，促进血液循环。如果只是手凉，打太极拳时上肢和手的活动圈要稍大一点；只是脚凉

药物进入人体后，多数要进入血液后才能发挥作用，这些药物经过体内代谢过程，都可汇集于肾脏排除体外，使肾脏容易受到药物的损害。因此，对肾脏有损害的药物不宜乱用

8.不喝成分不明的井水和河水　　以免铅、镉、铬等重金属太高而损害肾脏。　　9.泌尿道结石要处理　　结石不痛不代表好了，尤其是输尿管结石很容易造成肾积水，长久下来，肾脏会完全损坏而不自知。　　10.定期检查　　最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐

肾脏的重要性不言而喻，人体每时每刻都在进行新陈代谢。肾脏将新陈代谢所产生的有害物通过尿液排出体外，以调节机体水、电解质和酸碱的平衡，并保持生命活动的正常进行。以下十四招，教您在冬天也做个“肾”好的人。　　1.冬天做好保暖　　调查发现，在冬天

要养成良好的防静电习惯　　当关上电视，离开电脑以后，应马上洗手洗脸，让皮肤表面的静电荷在水中释放掉；冬季，要尽量选用高保湿的化妆品；赤足有利于体表聚集的静电释放；尽可能让身体多接触由地面延伸而来的金属管道，如自来水管、暖气管道等，从而使身体

刚要与人握手，突然“啪”的一下，两手被弹开，还有电流刺痛的感觉。冬季天气干燥，人们常会遇到各种静电现象。这些静电“一闪而过”，不仅让人烦恼，对人体健康也有一定影响。　　恼人的静电无处不在　　很多人在冬季都会碰到这种情况：握手时、指尖接触时，

天气渐冷，你是不是觉得原本滑润的嘴唇变得干燥、粗糙了？冬天如何护唇？冬天怎样护唇？这个时候，一定不要用舌头舔嘴唇，因为这样做会加重嘴唇的干裂，甚至会出现脱屑、糜烂等更严重的情况。　　寒冷干燥的气候会让人的嘴唇感觉不适，并导致一些人出现唇炎。

六、加强个人卫生和个人防护　　要注意勤洗手、勤漱口，不要用脏手触摸脸、眼、口等部位;出门在外要尽量站在空气通畅的地方;尽量少到拥挤的公共场所;雾天外出可戴口罩。　　七、免疫预防 　　流行季节前可到防疫站或正规医院进行相应的预防接种，如流

在冬季刮风、降温是最平常的事情了，再加上北方原本的干燥，空气中的沙尘就特别多。人在遇到高密度沙尘时，会出现流泪、咳嗽、气喘等，严重时还会有气短、胸闷、头晕等不良反应。出现这样的天气的时，我们该怎么办呢?　　对呼吸道的损伤　　常见的呼吸道传染

陈医生建议，为防止静电，室内要保持一定的湿度;少穿皮、毛和化纤质地的衣物，特别是中老年人，应尽量穿纯棉制品;脱衣服后，用手轻轻摸一下墙壁，摸门把手或水龙头之前也要用手摸一下墙，将体内静电“放”出去。平时多吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品，多饮水

秋冬季节，在日常生活中，人们经常碰到这些现象：见面握手时，手指刚一接触到对方，会突然感到指尖针刺般疼痛;拉门把手、开水龙头时，也会发出“啪、啪”的响声，并伴有刺痛感;早上梳头时，头发会经常“飘”起来，越理越乱……这些都是人体体内静电对外“放

避孕误区八：月经期就是安全期　　许多人都以为女性处在月经周期时不会怀孕，这并不科学，而且更重要的是，在月经期间由于子宫处于血管痉挛、血肿形成期，子宫内膜的组织成坏死、剥脱的状态，故此在过分“亲热”的时候容易导致继发感染、出血等情况的发生，因

避孕误区五：已生过小孩的女性只有上环　　很多已生育过的女性认为只有上环一种避孕方法，妇女如患有子宫肌瘤、月经周期不规则、痛经等疾病则往往不适合放环，觉得没有其他可供选择的方法。其实可供选择的方法较多，包括上环、口服避孕药（包括长效和短效）、

养生导读：如何正确避孕，避孕十大误区。现代社会，年轻人的性观念虽然开放，但性知识却十分薄弱。避孕知识的缺乏，导致越来越多性传播疾病和意外怀孕的发生。那么如何正确避孕？避孕十大误区，要了解。　　避孕十大误区　　避孕误区一：口服避孕药会增加癌症

这种情况常发生时，最好注意：下车时，即在身体与座位摩擦时，就提前手扶金属的车门框，可以在摩擦产生静电时，随时把身上的静电排掉，而不至于下车后突然手碰铁门时放电。

在碰铁门时，不要直接用手直接接触铁门，而是用手先大面积抓紧一串你口袋里的钥匙(通常这并不会遭电击)，然后，用一个钥匙的尖端去接触铁门，这样，身上的电就会被放掉，而且不会遭电击。如果拿出来口袋里的钥匙，先大面积握住钥匙(一串钥匙本身不能传走多