暴饮暴食是种不良的生活习惯。根据发生的频率和心理作用会发展成暴食症。 暴饮暴食是一种不良的饮食习惯，它会给人的健康带来很多危害。　　1、明白自己为什么要吃东西　　要知道吃东西是为了消除饥饿，维持身体的正常运转，而不能把食物当成一种安慰品，一

随着生活压力的加剧，很多人的幸福指数越来越低，这样就使得很多人成天心情不好。其实，摆脱糟糕的心情也很容易，大家只要时常给自己一些积极的心理暗示，并进行一些常规的心理保健即可。接下来，小编先为大家详细介绍一些能带来好心情的心理暗示。　　1、说

婚姻是对你们恋爱最好的保障，但并不是一纸婚姻就能给你的婚姻上一辈子的保险。女人这类感性的动物在婚后很容易被蒙蔽眼睛，最后导致婚姻的失败。今天小编就给大家总结了女人婚后容易陷入的几个死穴，不妨一起来看一下。　　1、平淡的生活才是最真实的　　热

心理异常是相对于心理健康而言。心理异常不仅是指心理障碍、心理疾病以及身心障碍和心身疾病，而且也包括一般心理问题。春季气温回升，冬天的压抑情绪也被艳阳高照一扫而空，但需要警惕的是，如果一个人的情绪出现异常亢奋，也需要注意：这可能是出现了心理疾

新的一年又开始了，先生们，如何调整好心理节奏从容面对新一年的机遇和挑战，如何在竞争中让自己逐渐变得成熟与坚强，确保这一年有一个快乐、轻松的好心情，减压法必不可少。　　造成白领男士心理压力的因素有：　　一、工作狂：　　一般人正常工作时间为8～

朋友变成恋人的情况有很多，不过从朋友变成恋人有好处也有坏处，想知道从朋友变成恋人存在的风险吗?朋友变成恋人真的好吗?下面请大家一起来了解一下吧!　　朋友变情侣　　如果把男朋友也算做一种特殊好友，那大可肆无忌惮的约会浪漫，这也是为二人世界增加

每个人都渴望健康和幸福，毕竟，我们努力的目标都是希望能健康、长寿、幸福地生活，这就要求我们经常锻炼，吃对食物;平衡的生活方式也包含精神和情绪健康;而减少压力应该成为生活的重点。　　1.深呼吸　　用深呼吸来缓解压力，可以说是最便捷的养生方法，

众所周知，拥有正常、健康的交际圈对于人的身心健康都是很有帮助的。但是若想维系好自己的交际圈，也是很不容易的，甚至在不经意间产生的某些心理，就会直接给大家的人际交往带来影响。那么接下来，小编就先为大家归纳一下影响人际关系的心理。　　1、自卑心

据一份职场调查，中国女人升中层很容易，但能够做到高层的却寥寥，因为我们的头顶有一层虽难察觉，但时时存在的“玻璃天花板”：自己的“女性身份” 。　　一、中国女人不懂爱自己　　对于一堂缺了数千年的课，中国女人在100年内追补成今天这样，按说已很

现代生活人们的节奏越来越快，没有以前那种慢节奏的惬意。忙碌的工作使得人们无法常的生活，导致我们身心健康受到威胁，今天小编就为你介绍8个妙招帮你治愈这种勿忙病，下面就跟随小编一起来看看吧。　　没有人会在死前后悔工作时间太少　　在工作至上的时代

导读：和谐美满的性生活在婚姻关系中占着举足轻重的地位。但是五种心理上的“束缚”有可能会毁掉你们的“幸福感”!都有哪些?快来一起看看你中枪了没!　　羞于展示性感　　女性天生就有“母性情结”，尤其有孩子后，更是被完全激发出来。很多人成为妈妈后，

什么人容易出轨?为什么会出轨?我们心中都疑团重重，不过统计说：生女孩的女人容易出轨，是真是假?你相信吗?快来看看吧!  　　关于婚后女人出轨的N个猜想已不在少数，不过，女人生男生女竟也和出轨扯上了关系，你信吗?反正很多人是信了。虽暂没发现有

女人的心思细腻而敏感，女人在恋爱时会有许许多多奇怪的心理，这些让男人琢磨不清，女人恋爱时的奇怪心理都有哪些呢?下面就让小编来为大家揭晓吧!　　女人恋爱时的奇怪心理　　1.女人喜欢用假意来转移真心　　女性在恋爱时，常常希望自己的男朋友说：“亲

竞争越来越激烈，白领们工作生活压力也来越大，生活中要学会减压，七个妙招可有效缓解压力！　　腹式呼吸　　腹式呼吸可以有效调理身体的紧张状态，让身体更加放松，当感觉身体被压力纠缠时，可以多尝试腹式呼吸调整。具体做法：右手放在腹部肚脐，左手放在胸

大家都知道，体育运动能缓解压力，让人保持良性的、平和的心态。这是因为人们通过参加体育运动,随着身体的发热、血液循环的加快、血管的扩张,能使工作和劳动所带来的神经紧张、脑力疲乏、情绪紊乱得到一个积极的调节。一般来讲,体育运动对于缓解压力是十分

有的人生来就是富二代，有的人是创二代，有的人是农二代。有的人穷极一生也赚不到什么钱，有的人生下来就是含着金汤匙的。那么你的命运究竟是穷还是富呢?什么样的赚钱方式比较适合你呢?下面一起去测测吧!　　问题：假如有位穿着奇装异服开着名车的男子，突

随着现代医疗界的科技水平越来越先进，很多疾病都可以得到有效的医治。而心理疾病则是容易被大家忽略的一种，因为很多人都会觉得“我怎么可能心理有问题呢?”今天小编给大家带来一个心理测试，大家不妨测试一下。　　第1、11、14题从A到D依次为4分，

生活是多买点美好，可是为什么会有那么多人选择自杀来结束自己的生命呢?相信大家一定都有看电视，电视上的娱乐新闻总是会爆出谁谁谁自杀了，因为某某原因，那么你们知道他们为什么要自杀吗?在心理学上来说，自杀也是有自己的心理特征的，那么如何做好心理调

男人大声唱着“爱我就给我”，好象以此来体验女人对爱的忠诚。女孩们有大胆的，毫不犹豫地为爱“献身”，并从中得到真爱的乐趣;有那些娇羞的小女生，也禁不住好奇或花言巧语，半推半就间奉献了自己。不知道这是不是女人的心理误区。女人，你为什么不让男人说

混迹游民三年余，这是唯一一篇我恳求大家点击左下角进行转载的文章。试想一下，你是个无助的未成年人，你的父母和亲戚一起把你扭送到一个所谓的“网戒中心”。在一扇名为“13号治疗室”的门前，不顾你的哭喊和反抗，数名身着迷彩服的壮汉将你拉进门内，他们