1、养阴润肤以止痒：乌梅不仅能清凉生津，润肤止痒，而且又具有已为现代药理实验所证实的抗过敏之妙用。因此，凡对血虚风燥所致皮肤瘙痒症、瘾疹、顽癣，均可用之。如施今墨创立的过敏煎(乌梅、防风、银柴胡、甘草)，就为治疗瘾疹而设。其取乌梅之润肤止痒

5、补钾：如因其钾含量较一般水果高，故对于常服利尿药者，可吃一些乌梅来弥补钾。　　6、治急慢性咽喉炎：乌梅1个，洗净，含服，将津液慢慢下咽，逐日2次7、 治糖尿病：乌梅15g，煎汤代茶饮，可有很好的生津止渴作用8、治鸡眼、疣：乌梅200g，

1、 抗朽迈：吃乌梅会刺激腮腺荷尔蒙的分泌，而这种荷尔蒙能预防老化,明星减肥。所以从今天开端就天天吃一个乌梅吧乌梅是碱性食品，吃乌梅会刺激一种叫腮腺荷尔蒙的分泌,胃癌症状，是一种抗老化的荷尔蒙,骨质增生。唾液腺会分泌少许腮腺荷尔蒙，然后与血