纯天然、零添加的健康保证　　天然萃取黄金木枣精华，通过现代科技浓缩而成的麒翔木枣口服液，最大限度保留天然有机木枣的营养成分，充分提高人体吸收率，能够帮助身体快速入睡，改善入睡困难、浅睡易惊醒及失眠多梦等睡眠困扰，深度调节睡眠质量，是现代人追

是什么夺走了您脸上曾经的神采与美丽？是高压力、高强度、长时间的工作？还是流失的岁月？长时间的加班和生理机能的下降，慢慢“吞噬”您的睡眠时间，让美丽在频繁的“熬夜”中流逝，让神彩在纠结的“失眠”中黯淡。其实，好睡眠也可以很天然。　　药物助眠应

走得累了乏了，用热水泡一下脚，顿时全身都会感到温暖，劳累也会随之而去。其实，不止是泡脚能解乏，经常用热水泡泡手，也能起到相似的效果。目前，在日本摄影师中流行一种称为“手浴”的保健方法，据称，这种方法能起到缓解疲劳的作用，很适用于都市白领一族

一、秋季睡眠要注意什么1. 秋季睡眠要注意什么2. 秋季如何睡眠最养生3. 秋季睡前养生小妙招二、有效助眠的食物三、什么穴位有助于秋季睡眠养生秋季睡眠要注意什么1、秋季睡眠要注意什么1.1、忌睡前进食。这将会增加肠胃负担,易造成消化

一、睡觉前按摩什么穴位好二、改善睡眠质量的有效方法三、提高睡眠质量的食物一、睡觉前按摩什么穴位好1、睡觉前按摩然谷穴好然谷穴是调理失眠的一个重要穴位,此穴位在足部内侧,脚窝中间的位置。如果你是由于心火较大,在晚上总会莫名其妙的乱想一