乐雅养生网导读：进行性肌营养不良是一组遗传性骨胳肌退行性变性疾病。可分为多种类型，以假性肥大型在小儿中最多见，可有家族发病史，多属隐性遗传。……起病最小年龄为1岁，一般多在3岁左右或稍大发现症状。现代医学认为本病的病因尚不明了，而遗传因素

乐雅养生网导读：饮食结构不合理，偏爱吃蛋白含量高和辛辣的食物。高蛋白食物在肠道中运行速度是最慢的，并且能产生很多有害气体，例如：富含高蛋白的牛肉就是大肠癌的重要诱发食物。2.年老体衰。老年人身体机能低下，胃肠运动能力同样降低，加上肛周肌肉

乐雅养生网导读：头部胀痛在生活中常会发生，头痛来时快，祛的慢，叫人痛苦难耐。中医教你5个妙招，尽快赶走恼人的头部胀痛。……头部胀痛在生活中常会发生，头痛来时快，祛的慢，叫人痛苦难耐。中医教你5个妙招，尽快赶走恼人的头部胀痛。 普通慢性头痛

乐雅养生网导读：肩关节是全身大关节中运动范围最广而结构又最不稳定的一个关节，外伤时很容易引起脱位，在全身关节脱位的发生率中，肩关节居第二位，它可分为前脱位与后脱位两种，常见的是前脱位。……肩关节脱位最常见，约占全身关节脱位的50%，这与肩

乐雅养生网导读：慢性咽喉炎常由急性咽喉炎演变而来，多因用嗓过度、烟酒刺激、熬夜等因素造成。经常按摩有助于改善慢性咽炎症状。……慢性咽喉炎常由急性咽喉炎演变而来，多因用嗓过度、烟酒刺激、熬夜等因素造成。经常按摩有助于改善慢性咽炎症状。1

乐雅养生网导读：从某种意义上讲，老花眼是人衰老的一种表现。每个人都会衰老，就如同随着年老，头发变白，肌肉萎缩，关节不灵活，皮肤松弛等等变化一样，眼睛(眼睛食品)也不例外。由于晶状体老化，睫状肌功能衰退，调节力减弱，导致老花眼。……从某种意

乐雅养生网导读：人到老年难免眼睛昏花不好使，而年近七旬的他却眼睛明亮、视物清晰，他是怎么做到的呢？一起来分享下经验。……我几年来一直坚持用六种方法护眼健眼，虽然已68岁了，眼却明亮不花，视物清晰。我的养眼防花六法是： 运目 经常活动眼球，

乐雅养生网导读：通常40岁以上的人才会出现老花眼症状，但是平时也要注意做好眼睛保健，注意用眼卫生，此外还可以做一些眼部动作，如眨眼。……在阅读书报或看电脑时，觉得难以对焦，字体变模糊了；又或者把距离拉远看得更清楚？这可能就是老花眼了。新加

乐雅养生网导读：目前，壮阳方法有很多，可以吃壮阳药，还可以食疗壮阳。现在本文教你6大按摩壮阳法。……老中医教你自我按摩壮阳法，可以让你不花一分钱，自已动手就能补肾助阳，达到治疗阳痿的目地。那么，究竟是如何自我按摩壮阳的呢？ 1.下腹部摩擦

乐雅养生网导读：随着年龄的增长和工作负担生活压力的增大，人们患腰腿痛的概率呢是越来越大。腰腿痛是日常多见之疾患，为此世上有了各种治疗的秘方、绝活。其中在世界各地较为多见的是整体按摩手法，常常告诉患者疼痛原因为腰椎错位，可手法复位。……随着

乐雅养生网导读：继发性高血压最重要的是治疗原发疾病，可到医院骨科，使用按摩、理疗、牵引等方法进行治疗，这样才能起到治本的作用。……血压高是个挺可怕的字眼，它就像颗不定时炸弹，随时可能引发中风等疾病，发作过于突然的，甚至会导致死亡。因此，降

乐雅养生网导读：治乳腺炎按摩法之揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。……治乳腺炎按摩法之推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上

乐雅养生网导读：湿疹是一种常见的过敏性炎症性皮肤病。以婴儿湿疹为多见，没有明显的季节性、在身体的任何部位均可发生。……现代医学认为，本病的病因目前尚不清楚，但过敏体质的小儿以及精神受刺激，神经过度紧张尝易患湿疹。另外患儿接触肥皂、硬水、冷

乐雅养生网导读：按揉方法：将手掌展开，可以看到有三条主线，找到最上面（远端）一条（大家习惯称之为“感情线”），然后双手握拳，在“感情线”的末端有一个突起处，此处为后溪穴。……后溪穴是人体八脉交会之一，通于督脉，长时间伏案工作的人们之所以背

乐雅养生网导读：当糖尿病发展到一定程度，会出现一些并发症，末梢神经病变就是其中之一。……许多糖尿病患者都知道，当糖尿病发展到一定程度，会出现一些并发症，末梢神经病变就是其中之一，我们经常遇到这样的患者。下面提到的老张就是一个典型例子。

乐雅养生网导读：如果肩周炎病人关节活动障碍仅累及一侧，那么，可以用健侧上肢对患侧进行自我按摩。病人在进行自我按摩以前，一般先进行热水浴，按照前面介绍的热水浴方法作患侧肩关节的局部热疗。随后可以选择一种较为适合自己的肩周炎医疗体操进行锻炼，

乐雅养生网导读：上肢自我保健按摩，具有通经活络、解痉止痛、行气活血的功效。对上肢酸痛、手指麻木、肩关节活动受限、肩部怕冷等症均有较好的预防和治疗作用。……上肢自我保健按摩，具有通经活络、解痉止痛、行气活血的功效。对上肢酸痛、手指麻木、肩关

乐雅养生网导读：按摩现在风行全国，备受中老年人青睐。按摩方法简单，容易掌握，不花分文。能增强免疫力，是防治疾病的最佳保健法。……按摩现在风行全国，备受中老年人青睐。按摩方法简单，容易掌握，不花分文。能增强免疫力，是防治疾病的最佳保健法。

乐雅养生网导读：用大拇指指腹按摩上眼皮，用食指指腹按摩下眼皮。从内眼角按摩到外眼角，像一点点在描画眼睛轮廓的骨头一样地按摩。1个地方按5秒，5秒到了后，指尖一下子离开皮肤。……相信很多人都会去外面找专业的按摩师来按摩过，但对于按摩可以治疗

乐雅养生网导读：有的患儿开始时症状不明显，不易发现。因此，新生儿的家长应在孩子出生数日后仔细检查孩子的颈部是否有肿块，另外，如果发现孩子的头部总喜欢偏向一侧，如勉强转动拨正，会引起孩子哭闹，并很快转回原位，也应该引起警惕。……小儿肌性斜颈