• 8妙招助你轻松击退“春节综合症”(5)
    还有一个,与饮食结构有关系。例如喝酒,尤其是老年人,或者有高血压病的人,我认为,大量地喝白酒,这是非常不利的。这样的话,也会导致血压的异常。  另外一个原因,就是迎来送往的应酬过多,休息过少。休息不好的话,也会导致血压的改变。  节假日期间
    besoo2020-1-13
    2020
  • 8妙招助你轻松击退“春节综合症”(4)
    专家教你如何提前预防春节心理综合症  王鹏:经过七天的“暴饮暴食”,还有打麻将、看电视、睡懒觉的生活习惯,对于心脑血管疾病的病人,还有糖尿病的病人,对他的疾病会不会造成突然的影响?  西木:这是有的。通常是过节以后,尤其是长假暴饮暴食以后,
    besoo2020-1-13
    1700
  • 8妙招助你轻松击退“春节综合症”(3)
    孩子建议:应及时收心,休闲读书相结合。专家建议,家长应帮助孩子制定包括休闲和学习在内的完整的节日计划,内容要丰富健康,做到适可而止。孩子们应该考虑寒假作业是否完成,心中要有下学期的学习目标了。家长要帮助孩子恢复正常的作息时间,调整孩子的饮食
    besoo2020-1-13
    1660
  • 8妙招助你轻松击退“春节综合症”(2)
    “春节综合症”表现  春节综合症就是人们在春节长假后的各种生理表现。比如,在节后的两三天里感觉厌倦,提不起精神,上班的工作效率低,甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等等典型表现。下面就为大家介绍春节节后综合症的
    besoo2020-1-13
    1880
  • 8妙招助你轻松击退“春节综合症”
    乐雅养生网导读:一年一度的春节即将到来,很多人在此都会出现“春节综合症”,这是严重影响身心健康的,因此要做好疾病预防准备。那么如何预防春节综合症?接下来小编为大家推荐一些妙招,让大家都能健康过年。  引发“春节综合症”的三大因素  春节是
    besoo2020-1-13
    1760
乐雅养生网
乐雅养生网为广大网民提供养生保健知识,包括美容养生,中医养生,食疗养生,运动养生,健康养生方法,春夏秋冬四季养生小常识等内容,是您健康生活的好朋友!