【用法】水煎服，每日１剂，日服２次，另外可用此药煎液熏洗肛门。

【方名】消痔汤。　　【组成】乌梅１０克，五倍子１０克，苦参１５克，射干１０克，炮山甲１０克，煅牡蛎３０克，火麻仁１０克。　　【用法】水煎服，每日１剂，日服２次。　　【出处】凌朝光方。　　中药方剂（三）　　【辨证】中焦湿热下注。　　【治法】清

通常当排便时持续用力，造成此处静脉内压力反复升高，静脉就会肿大。妇女在妊娠期，由于盆腔静脉受压迫，妨碍血液循环常会发生痔疮，许多肥胖的人也会罹患痔疮。如果患有痔疮，肛门内肿大扭曲的静脉壁就会变得很薄，因此排便时极易破裂。内痔是长在肛门管起始

【用法】水煎服，每日1剂，日服2次，另外可用此药煎液熏洗肛门。

【方名】消痔汤。　　【组成】乌梅10克，五倍子10克，苦参15克，射干10克，炮山甲10克，煅牡蛎30克，火麻仁10克。　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。　　【出处】凌朝光方。　　中药方剂(三）　　【辨证】中焦湿热下注。　　【治法】清

通常当排便时持续用力，造成此处静脉内压力反复升高，静脉就会肿大。妇女在妊娠期，由于盆腔静脉受压迫，妨碍血液循环常会发生痔疮，许多肥胖的人也会罹患痔疮。如果患有痔疮，肛门内肿大扭曲的静脉壁就会变得很薄，因此排便时极易破裂。内痔是长在肛门管起始

不寐，通常称为“失眠”。凡经常不易入寐，人寐时间短，或寐不深熟，或连续梦景，均可作不寐论治。　　　　心血虚衰型 本型因七情内伤，如思虑忧愁太过，用心操劳过度，致阴血耗损，神不守舍，血不养心，除致失眠外，尚有面色苍白、形体消瘦、头晕耳鸣、体倦

自疗注意事项:　　(1) 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。　　(2) 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。　　(3) 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。　　(4) 勿吃容易引发

脚气(脚臭)是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。　　医学上通常将脚气分三型：糜烂型、水疱型、角化型脚气。　　1.糜烂型：好发于第三与第四，第四与第五趾间。初起趾间潮

通常说的脚气是足部真菌感染，不及时控制会波及其他部位，治疗以外用抗真菌药物为主，主要有达克宁、兰美抒、贵州神奇、华陀膏等多种，只要坚持使用，症状消失后继续使用一周维持通常可以治愈。同时需保持足部干燥、清洁，鞋子要透气性好。　　脚气是人们生活

通常，当女性处于50岁左右的停经阶段时，其体内的不成熟卵泡不能再像过去那样定期地排放卵细胞，由于卵巢分泌的雌激素越来越少，女性的身体和情绪都会发生变化。尤其是更年期女性，在绝经后身体处于高危状态，雌激素的缺乏很容易导致缺钙，造成骨质疏松甚至

如果咳嗽日久不愈，痰少色白清稀，伴有气喘、声低无力、疲倦畏风、自汗心悸、面色苍白、手足欠温、易患感冒、舌淡苔薄白、脉细弱无力等，出现肺气虚的，治宜补肺益气、化痰止咳。可选用人参保肺丸（由人参、五味子、杏仁、玄参、枳实、砂仁、罂粟壳、麻黄、甘

(4)痰热郁肺。咳而气喘，痰多色黄黏稠，不易咯出，口鼻气热，口苦咽干，咽痛喉肿，胸痛胸闷，舌苔黄，脉弦数等。治宜清肺泻火、化痰止咳。可选用二母宁嗽丸（由浙贝母、知母、石着、罗栀子、栝楼皮、桑白皮、五味子、陈皮、茯苓、甘草等组成），每次服1丸

一般中医通常将咳嗽分为外感咳嗽（风寒袭肺、风热犯肺、风燥伤肺）和内伤，咳嗽（痰湿蕴肺、痰热郁肺、肝火犯肺、肺阴亏耗），分七个证型。　　(1)风寒袭肺。咳嗽，痰稀薄白，咽痒，常伴鼻塞、流清涕、喷嚏、恶寒、头痛、肢节酸痛、舌苔薄白、脉浮紧等。治

调料：盐、白糖。　　　　做法：　　　　1. 将鲜玉竹洗净去皮切成菱形片备用。　　　　2. 将西芹切成条备用，百合去表皮洗净，枸杞子用冷水泡30 分钟备用。　　　　3. 锅入底油烧热，放入西芹翻炒1 分钟，加入盐、糖调味起锅，铺在盘底。　　　

2. 将老鸭飞水至断生，放入冷水内冲洗，再放入炖蛊内，加入高汤、虫草，上锅蒸三小时，最后用盐调味即可。　　　　四、人参鸡卷　　　　功效：大补元气。　　　　药材：人参15 克。　　　　原料：鸡腿肉100 克。　　　　调料：盐。　　　　做法：　

通常说起药膳，无非是在菜肴里加入中药，起到辅助食疗食补的作用，而这里的药膳，却是拿新鲜药材入菜，补得直截了当，让你的药膳一目了然。　　　　一、六味地黄丸　　　　用黑米、熟地、荠菜、腰果、花生、松仁混合而成的“药丸子”，补肾生津润燥，口感糯软