【生境分布】我国北方普扁栽培。【功能主治】和胃消食。主小儿消化不良【用法用量】内服：炒香，每次1.5-3g，每日3-4次。【摘录】《中华本草》

【拼音名】Gāo Liɑnɡ Mǐ Kānɡ【来源】药材基源：为禾本科植物高粱的种皮。拉丁植物动物矿物名：Sorghom vulgare Pers．采收和储藏：收集加工高粱时春下的种皮，晒干。【原形态】高粱，一年生栽培作物。，秆高随栽培条件

3)取出“米糠茶包”，挤压数次。 　　使用方法： 　　1)彻底卸妆、洁肤。 　　2)用“米糠水”冲洗脸部，同时轻轻按摩、拍打，接着轻轻拭干。米糠水有助皮肤变得水嫩、明亮。

美丽的追求不分国界，美容妙方因国而异。熟悉花草果木的美容效益，你一定能打造皮肤的健康美；韩国妇女自古便发现，每次洗了米，双手明显更白皙、柔滑，所以开始以米水洗脸、冲凉和洗发。 经研究员的验证，米水的美容效益得到进一步肯定。更重要的是，研究证

“米糠茶包”别丢掉，冲凉时用来揉擦皮肤，有磨砂和滋润之效。 　　柔肤米糠磨砂　(敏感肤质不宜) 　　材料： 　　有机米糠粉　两汤匙 　　水　一汤匙 准备方法： 　　将水和米糠粉搅匀至糊状。 　　使用方法： 　　1)将米糠糊均匀涂在洗净、

米糠是稻米果实的皮层，又称“米皮”或“清糠”。米糠含三种抗氧化剂：Tocopherol、Tocotrienol和Oryzanol，有降低“坏胆固醇”和抗癌之效。　　此外，米糠中的维他命A、B和E以及必需脂肪酸(essential fatty