巧用米糠，美白肌肤很简单(2)

　　“米糠茶包”别丢掉，冲凉时用来揉擦皮肤，有磨砂和滋润之效。

　　柔肤米糠磨砂　(敏感肤质不宜)

　　材料：

　　有机米糠粉　两汤匙

　　水　一汤匙

准备方法：

　　将水和米糠粉搅匀至糊状。

　　使用方法：

　　1)将米糠糊均匀涂在洗净、微湿的脸上。使用前确保皮肤微湿，有助避免过敏反应。

　　2)用手在脸上画圆，轻轻按摩五分钟。多揉搓鼻子和额头，有助去除黑头。

　　3)温水洗净。米糠磨砂除了促进血液循环，还能加快细胞重生，让皮肤光滑雪亮。

　　米糠美白面膜　(所有肤质适用)

　　材料：

　　有机米糠粉　两汤匙

　　面粉　一汤匙

　　热鲜奶　适量

　　准备方法：

　　1)米糠粉和面粉搅匀。

　　2)加入适量热鲜奶，直至浓稠度可作面膜使用。

　　使用方法：

　　1)洁肤后，用热毛巾敷脸，让毛孔张开。

　　2)均匀涂上米糠面膜，15至20分钟后擦掉，温水洗净。