乐雅养生网导读：宫颈糜烂是女性常见的一种宫颈的慢性炎症，在生育期的妇女中发生率较高。许多妇女会想我平时挺注意卫生的，为什麽得了这种病？其实患此病并不一定是不讲卫生的结果。……1。什麽是宫颈糜烂？是慢性宫颈炎的一种主要类型，多见于育龄期

乐雅养生网导读：产妇要注意个人保健卫生，患有淋病的女子不宜生育；母亲平时要注意个人卫生，如果身体有任何不适，都不应与孩子共用毛巾或被褥，以防间接感染。…… 新生儿患淋病的情况有如下几种：由母体感染淋病的患儿在生后2～3天常表现为双眼红肿，

乐雅养生网导读：经期的夜晚要怎么样才能睡得安稳？摆脱经期失眠，选对夜用卫生巾同样很重要。……女人每个月都会有那么几天，夜晚翻来翻去睡不着，心里要不烦躁，要不总担心着点什么。甚至很多女孩子在经期总一夜无眠。失眠，让本来就虚弱不适的经期雪上加

乐雅养生网导读：不要带孩子去游泳池：红眼病患儿如果到游泳池游泳，不仅可能把病毒传播给别人，而且也会使自己的病情加重，因为游泳池不可能随时消毒，池水中有病毒，会造成重复感染。……天气热了，许多儿童都容易患上红眼病。从幼儿园回来，孩子看上去是

乐雅养生网导读：一旦得了急性肠胃炎，应该尽量卧床休息，并且口服葡萄糖、电解质液以补充体液的丢失。专家指出，脱水是诺如病毒胃肠炎的主要死因，因此，防止脱水是最重要的环节。对严重病例，尤其是幼儿及体弱者应及时输液或口服补液，以纠正水、电解质紊

乐雅养生网导读：外阴瘙痒是许多女性说不出的困扰，有此症状的女性坐卧不宁，不能专心工作，而且还影响到夫妻之间正常的生活，女性发生外阴瘙痒怎么办？饮食和卫生方面都需要多加注意。……外阴瘙痒是许多女性说不出的困扰，有此症状的女性坐卧不宁，不能专

乐雅养生网导读：由于红眼病病人眼分泌物中含有大量病毒、细菌，在日常生活中，通过手或物均可传染，因此专家提醒，应注意日常生活细节，避免染菌，万一接触到沾有病菌的物品应用肥皂洗手。……不少人都习惯用手去拭汗揉眼，这其实很危险。人们日常使用的电

乐雅养生网导读：这种恋卫生棉的发病一般受社会文化环境的影响，由性心理发育异常以及对性知识缺乏、好奇和意识方面的某些问题所引起。……个案提示：从15岁开始，我就一直有种欲望——想把全世界的卫生棉都装进我的小屋，每晚枕着它们美丽、脆弱、敏感的

乐雅养生网导读：尖锐湿疣的预防措施是什么？尖锐湿疣是一种性传播疾病，很多患者因在生活中进行不良性交引起的，尖锐湿疣的危害很大，患者在治疗中一定要做好预防措施。专家指出：预防尖锐湿疣的关键不仅在于性生活清洁，还要注意生活卫生，不要和他人共用

乐雅养生网导读：电脑族是结膜炎高危险群。眼睛疲劳会使眼睛抵抗力减弱，容易引起结膜发炎；不少结膜炎患者常是熬夜打电脑、上网，第二天就红着眼睛来医院眼科门诊报到，现在眼科门诊中可见到不少电脑族结膜炎患者。……电脑族是结膜炎高危险群。眼睛疲劳会

乐雅养生网导读：夜生活多很正常，大排档人挤人，ＫＴＶ和酒吧也都是人山人海，人们在尽享欢乐时，却常常在伤害着自己的牙齿。……三五成群的朋友聚在一起，不是抽烟就是喝酒，大家都知道烟抽多了很容易让牙变黑，还容易发生口臭。而夏天人们在一起时，会吃

乐雅养生网导读：出门在外难免要上公共厕所，而厕所的卫生问题却另人们十分困扰。近日，美国“网络医学博士”载文，总结了九个上公共厕所的健康卫生小贴士。一、最外侧的厕位最干净。人们如厕时通常喜欢选择最安静的地方，所以公共卫生间内最靠里、最角落的

六、用卫生棉条上厕所怎么办？一般而言，一根棉条的更换时间是2-6小时，最多不超过8小时，所以并不需要在每次上厕所、洗澡时都更换棉条。小便时可以棉条的棉线抓着，稍微往后移，大不了在沾湿后用纸巾把棉线上沾染的水分吸收掉，大便时可以将棉线往前拉一

四、卫生棉条四大使用禁区：一般而言，使用卫生棉条（或者叫卫生栓）看似是自然不过的每月“例行公事”，但妇科医生指出，若使用不当，会增加细菌感染的危险。下面看看卫生棉条有哪些使用禁区：1、在月经还未来潮时，便开始使用棉条危险原因：倘若阴道干涸，

乐雅养生网导读：卫生棉条的正确用法详解！卫生棉条是一种棉质的圆柱体，可置入阴道中吸收经血。卫生棉条因不影响衣着和运动，受到了许多人的青睐，欧美女性使用较多。有需要的女性朋友不妨尝试使用卫生棉条，那么，卫生棉条如何使用呢？一起来看看下面的介

更年期卫生　　更年期为绝经前后的一段时期，有的认为是生殖旺盛时期到绝经期的过渡时期。总之此时肾气渐衰，天癸将竭，冲任二脉虚损，失去生殖功能。此时人体阴衰阳盛，阴阳失调，出现一系列不适的自觉症状，如头晕耳鸣、心悸失眠、烦躁易怒、烘热汗出等。为

临产护理与产时卫生　　一、临产护理　　　　妊娠足月时，孕妇本人及家属要做好临产准备。　　1．认识分娩孕妇对分娩要有正确认识，分娩是一种自然的生理现象，孕妇必须消除恐惧和惊疑心理。　　2．产室要求产室要安静整洁，不宜喧哗或私议，以利分娩顺利进

⑴加强卫生宣传，将有关预防知识告诉大家。 ⑵包茎1或包皮1过长者，宜及早手术割除包皮，这是本病较为有效的预防措施。 ⑶包皮过长者，应经常甚至每日翻转洗涤，以保持清洁。 ⑷阴茎1发生赘瘤、白斑等，宜及时治疗，以防癌变。 ⑸敷千金散等外用药时，

死角五：公用设备。如打印机、复印机、储物柜和电源开关等。打印机、复印机会散发出臭氧和碳粉颗粒，对人体有危害，因此，应该放在通风处。设备附近的墙面能吸附碳粉颗粒，要定期擦拭。

上班族一天中几乎三分之一的时间都待在办公室，秋天天气干燥，呼吸道疾病多发，保持办公环境清洁很重要。国家室内环境质检中心主任宋广生说，办公室里有五大卫生死角，大扫除时要注意。　　死角一：电源区域。现代化办公室里各种电源和电线很多，一般都集中在