帮情绪找到合适的疏解渠道　　心理专家提示，带着情绪开车存在的安全隐患会比平时更容易酿造不必要的祸端。个人情绪管理的方法分为三个方面，第一、及时准确地体察和面对自己的情绪状态；第二、适当地表达自己的情绪，获得别人的理解，缓解内心的压力；第三、

二、由行车中所遇到的各种人为的和出人意料事件或情况而引起的恐慌和焦躁心理，导致驾驶员动作配合失调，易引起操作失误并引发事故。　　三、营运车辆驾驶员在日益激烈的竞争环境中容易因一味追求多拉快跑而长期紧张、焦虑，导致情绪紊乱，身心疲劳而忽视安全

路怒症易成肇事原因　　有关人士分析，全国每年这么多起交通事故当中，真正因技术不佳导致的并不多，绝大部分都是缘于司机糟糕的情绪。　　早在1968年，英国心理学家MryerHParry就开始研究交通事故中司机情绪方面的原因，并将司机在驾驶当中的

近日杭州飙车案和成都肇事案先后判决，车祸成为人们近期关注的焦点。其实诸多因素之外，情绪也是车祸的重要原因之一，尤其在夏天，天越来越热、路越来越堵、车越来越多据交管部门统计，夏季车祸的发生率占到全年一半以上。客观原因是新手上路、女司机对应付复

方向盘影响“椎间盘”，刘先生是个白领，没事就在电脑前鼓捣他的小资情调，出门打个酱油也要开着他的MINI，生活相当“讲究”。最近他开始被腰腿疼纠缠上了，完全失去了“美男作家”的优雅，有时感觉站起来都没法弯下腰了，且腿部逐渐开始有让人恐惧的麻木

对公共汽车司机来说定点发车压力很大，一般公共汽车发车的时间间距是5~10分钟，这就要求开出去的车辆必须按时返回，如果快到点了，还没能按时返回，这时哪怕只是遇到一个红灯司机也会着急，如果这时车上再有脾气不好的乘客无意识地说几句不中听的话，只会

每工作1小时，要休息10分钟。　　有30年开车经验的黄先生(53岁)，他每日平均开车时间达14个小时，十多个小时，虽然听起来不算太长，可是整天呆在小小的车子里，下身都没劲儿了。30年的驾龄最终所得到的是"前列腺炎"和&q

在我国上下班时间有一道独特的风景线------道路上塞满了车，为了避免车和车的'接吻'、到处都能听到按喇叭的声音…，在这种象打仗一样纷杂的交通环境里整日开车的司机会有哪些职业病呢?让我们来看看他们的日常生活吧。　　胃病是必然的，呼吸系统疾病

第五步：头枕与头部之间的调整　　调整头枕高度　　正常驾驶的时候头部基本上会离开头枕，头枕的高度要以头靠在头枕上后，头枕的中部与头部的中部对齐为准。 　　正确驾驶位置的调整看似简单，但是却是安全驾驶的基础，在平时看不出来，一旦遇到紧急情况，正

第三步：手臂与方向盘之间距离调整　　正确的握方向盘姿势为握住9点和3点方向，胳膊自然弯曲　　手臂与方向盘之间距离调整方法，图中方向盘需向下调，到达手臂与肩部接近平 　　调整方向盘高度　　标准的距离是，当双手握住方向盘9点和3点方向时，手

正确驾驶姿势调整：绝大多数中国司机驾驶姿势都不正确，都不会开车　　如果驾驶位置都调整不好，驾驶姿势不正确，能叫会开车吗?在告诉大家什么样的驾驶姿势正确前，首先纠正一个绝大多数人都会范的错误，那就是手握方向盘的姿势。很多人都认为正确握方向盘的

首先要进行座椅的高度调整，上下调整座椅让头部离车顶至少还有一拳的距离。如果座椅调得太高，车辆在颠簸时头部容易碰到车顶，调得太矮了又会影响视线。然后是前后距离的调整，当脚踩住制动踏板至最深处时，腿部仍要有一定的弯曲量;而靠背既不能太直，也不要

不适二：脚腕发酸发软　　原因：主要是开手动挡车时，脚腕处于比较紧张的状态。经常踩离合器的左脚相对更累一些，特别是开手动挡的机动车时，在道路堵塞时经常换挡、停车，更会造成脚腕发酸。而部分爱美女性喜欢穿高跟鞋开车，除了不安全之外，对脚腕损伤也很

乐雅养生网导读：随着生活水平的提高，很多小康家庭都用起了私家车，那么你知道正确的开车姿势吗?你经常开车就能说明你会开车吗?下面和小编一起来解答吧!　　这样开车不会累　　老孙刚买了新车，经常有事没事就驾车出去。可好景不长，这股新鲜劲还没完全